治療經(jīng)絡(luò)不通的偏方?八種方法可輕松疏通經(jīng)絡(luò)發(fā)布時(shí)間：1970-01-01 08:00 來(lái)源：治療經(jīng)絡(luò)不通的偏方
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現(xiàn)如今，很多人在平時(shí)養(yǎng)生的時(shí)候,，都會(huì)對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的方法十分的注重,，而經(jīng)絡(luò)不通的狀況，是需要人們多加重視并盡快去治療的,，為此,，本文接下來(lái)就為經(jīng)絡(luò)不通患者介紹八種可疏通經(jīng)絡(luò)的偏方。
經(jīng)絡(luò),，主要包括十二經(jīng)脈,、十二經(jīng)別、奇經(jīng)八脈,、十五絡(luò)脈,、十二經(jīng)筋、十二皮部等,。其中屬于經(jīng)脈方面的,，以十二經(jīng)脈為主，屬于絡(luò)脈方面的,，以十五絡(luò)脈為主,。它們縱橫交貫，遍布全身,，將人體內(nèi)外,、臟腑、肢節(jié)聯(lián)成為一個(gè)有機(jī)的整體,。 1,、薄荷茶味疏經(jīng)絡(luò) 取干薄荷葉15克，綠茶3克,，沖入沸水1500毫升,，待泡出味且稍涼后，濾去殘?jiān)?，再加少量冰糖,，或把鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接沖入開(kāi)水,。用于泡茶的有歐薄荷,、綠薄荷和蘋(píng)果薄荷，味苦辛,，有健胃,、通絡(luò)之效，但是薄荷性涼,，不易久服,。 2、老絲瓜引導(dǎo)經(jīng)絡(luò) 老絲瓜1條,，切碎炒至微黃,，研成細(xì)末，每次10克,，用熱水過(guò)服,。老絲瓜筋絡(luò)貫穿,，類(lèi)似人體經(jīng)絡(luò),。借老絲瓜氣來(lái)導(dǎo)引人體經(jīng)絡(luò)，使氣血通順,。 3,、升溫是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法 身體內(nèi)寒濕重時(shí)，就如面對(duì)一塊因冷而凍住的土地,，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問(wèn)題的,。 只有“大地”回暖，河流化冰,，土地解凍,，河流才會(huì)通暢，土地才會(huì)松軟,、透氣,。 我們的身體也是一樣，只要身體內(nèi)寒濕重,，身體內(nèi)所有的管道就會(huì)因冷而收縮,，身體內(nèi)的肌肉、組織也會(huì)遇冷而板結(jié),。 這時(shí)針灸,、推拿、按摩等治療方法對(duì)治療各種疾病效果甚微,，而且只能暫時(shí)緩解,，復(fù)發(fā)率非常高。遇到這類(lèi)情況時(shí)，就要同時(shí)學(xué)會(huì)為身體升溫,、排寒濕的技巧,，才能讓身體內(nèi)全面化凍，各種管道自然暢通,。 4,、輕揉耳輪通腎氣 雙手握空拳，以拇指,、食指沿耳輪上下來(lái)回推摩1分鐘,，直至耳輪充血發(fā)熱。 中醫(yī)認(rèn)為全身精氣有各臟器收集后交腎來(lái)保存,，腎開(kāi)竅于耳,，耳朵上布滿(mǎn)了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎,，還能打通全身穴位,。 5、梳頭促進(jìn)血循環(huán) 用手指或木梳從額頭前至枕后,，從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行“梳頭”,，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳,。 人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部,，梳頭時(shí)要經(jīng)過(guò)眉沖、通天,、百會(huì),、印堂、玉枕,、風(fēng)池等近50個(gè)穴位,，對(duì)這些穴位進(jìn)行如同針灸的刺激，可以促進(jìn)頭部血流,，疏通經(jīng)絡(luò),。 6、針灸按摩 針灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經(jīng),。古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為,，疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要措施，而最簡(jiǎn)便的方法就是經(jīng)常刺激,、按摩,、針灸三個(gè)重要穴位即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴,。 合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病,，內(nèi)關(guān)穴有助于防治心臟疾患,，足三里穴則對(duì)預(yù)防五臟六腑特別是消化系統(tǒng)的疾病最有效。 7,、5字調(diào)息通五臟 每天清晨,，用鼻子吸氣，嘴呼氣,，默念：噓,、呵、口四,、吹,、呼字，不要出聲,。每個(gè)字音對(duì)應(yīng)一個(gè)臟腑：噓對(duì)肝,，呵對(duì)心，口四對(duì)肺,，吹對(duì)腎,，呼對(duì)脾。這是利用調(diào)節(jié)呼吸來(lái)調(diào)勻氣息,，疏通五臟,。如果常念“噓”可以養(yǎng)肝明目，常念“呵”可以泄心火等,，長(zhǎng)久堅(jiān)持,，會(huì)有一定作用,。 8,、三線放松通經(jīng)絡(luò) 平臥在床上，將身體分為三條線,，分別自上而下放松,。第一條線(兩側(cè))：頭頂-頭兩側(cè)-頸部?jī)蓚?cè)-兩肩-兩上臂-兩肘關(guān)節(jié)-兩手。意念在中指端保持1~2分鐘;第二條線(前面)：面部-頸部-胸部-腹部-兩大腿-兩膝部-兩小腿-兩足背-十個(gè)腳趾,。意念在腳趾部保持1~2分鐘;第三條線(后面)：后腦部-枕部-兩小腿后部-兩腳跟-兩腳底,。意念在腳心涌泉穴保持1~2分鐘。 如上所述,，應(yīng)對(duì)經(jīng)絡(luò)不通的狀況,，大家是可以采取本文所推薦的八種偏方展開(kāi)的，而在采取偏方來(lái)治療經(jīng)絡(luò)不通的癥狀的時(shí)候,，大家除了可就醫(yī)進(jìn)行咨詢(xún)相應(yīng)的治療方法外,，本文所推薦的偏方療法，也是值得一試的,。
經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱(chēng),，經(jīng)者，徑也。經(jīng)脈是氣血運(yùn)行的通路,。經(jīng)絡(luò)的特點(diǎn)：一般沿人體縱行(帶脈例外),，位置較深，它是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主干,。 經(jīng)絡(luò)在人體有什么作用呢? 早在兩千年前的《內(nèi)經(jīng)》一書(shū)中就提到：經(jīng)脈者,，所以行血?dú)猓鵂I(yíng)陰陽(yáng),，濡筋骨,，利關(guān)節(jié)者也。就是說(shuō),，經(jīng)絡(luò)在人體起到運(yùn)行氣血,，協(xié)調(diào)臟腑功能，平衡人體陰陽(yáng),，滋潤(rùn)四肢百骸的作用,。所以一旦經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)問(wèn)題，臟腑的功能,，陰陽(yáng)氣血就會(huì)紊亂而產(chǎn)生疾病,。所以《內(nèi)經(jīng)》又強(qiáng)調(diào)說(shuō)：經(jīng)脈者，所以決生死,、處百病,、調(diào)虛實(shí)、不可不通,。 概括起來(lái)經(jīng)絡(luò)的功能主要有兩個(gè)方面：一是氣血運(yùn)行的通道,，二對(duì)臟腑組織間的功能起到溝通和協(xié)調(diào)作用。 所以如果把經(jīng)絡(luò)比喻成血管或神經(jīng)都是不全面的,，即使血管和神經(jīng)兩者功能的相加也不能全部概括經(jīng)絡(luò)的作用,，但是，神經(jīng)或血管的功能又與經(jīng)絡(luò)的某一部份功能相類(lèi)似,，就這么理解,。經(jīng)絡(luò)就是經(jīng)絡(luò)，不要硬往西醫(yī)的概念上套! 經(jīng)絡(luò)的分類(lèi) 中醫(yī)根據(jù)經(jīng)脈有無(wú)臟腑所屬,，把人體的經(jīng)脈分為兩大類(lèi),，一類(lèi)是有臟腑所屬的，稱(chēng)為正經(jīng),。人體六臟(包括心包)六腑分別發(fā)出一條經(jīng)脈,，所以正經(jīng)共有十二條，稱(chēng)十二正經(jīng),，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體,。正經(jīng)之間根據(jù)臟腑的表里關(guān)系,，相應(yīng)的經(jīng)脈之間也有表里絡(luò)屬關(guān)系。 另一類(lèi)經(jīng)脈是沒(méi)有臟腑歸屬,，也沒(méi)有表里關(guān)系的經(jīng)脈,，共有八條，稱(chēng)為奇經(jīng)八脈,，它們分別是：任脈,，督脈，帶脈,，沖脈,，陰橋脈，陽(yáng)橋脈,，陰維脈,，陽(yáng)維脈
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生方法介紹 經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法是運(yùn)用針刺、艾灸,、按摩等方法,，刺激經(jīng)絡(luò)、穴位,，以激發(fā)精氣,，達(dá)到調(diào)和氣血、旺盛代謝,、通利經(jīng)絡(luò),、增進(jìn)人體健康等目的的一種養(yǎng)生方法。 按摩是用手對(duì)人體經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行按,、拿,、點(diǎn)、推,、揉,、拍等手法，起到運(yùn)行氣血,、健身祛病的作用。 針?lè)ㄊ且院玲槾碳と梭w經(jīng)絡(luò)穴位,，通過(guò)提,、插、捻,、轉(zhuǎn)等不同手法,，起到調(diào)整臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,。 灸法是借助艾火熱力,，灸灼,、薰熨穴位，以達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò),、調(diào)養(yǎng)臟腑的效果,。 三種方法各有特長(zhǎng)，既可單獨(dú)應(yīng)用,，又可按需綜合施行,，只要操作得法，一般對(duì)人體無(wú)損傷與副作用,。如能持之以恒,，不失為簡(jiǎn)單、易行,、實(shí)用,、有效的養(yǎng)生祛病良法。
1.心包經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：失眠多夢(mèng)易醒難入睡,；心煩健忘胸翳悶口干,；神經(jīng)衰弱。 2.三焦經(jīng)常見(jiàn)癥狀：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒,；手足怕冷倦怠易怒,；皮膚容易過(guò)敏；肌肉關(guān)節(jié)酸痛無(wú)力食欲不振,。 3.肺經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:怕風(fēng)易汗咽干咳嗽,；過(guò)敏性鼻炎皮膚干燥容易過(guò)敏；動(dòng)則氣短胸翳面色皮膚無(wú)華,。 4.大腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：牙痛頭痛口干皮膚過(guò)敏,；青筋斑點(diǎn)多腸胃功能減弱；肩周痛慢性咽喉炎,。 5.脾經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：脘腹脹氣吸收不良口淡,；容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖；頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏,；關(guān)節(jié)酸脹糖尿病,。 6.胃經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良；倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘,；辰干舌燥身體消瘦,。 7.心經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀:心煩心驚心悸心悶心痛；短氣上氣有壓力感憂(yōu)郁易怒,；口腔潰瘍口干口臭,。 8.小腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒涼,；吸收不良虛肥,；肩周炎,。 9.督脈不通的常見(jiàn)癥狀:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力；頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘,；陰陽(yáng)失調(diào),。 10.任脈不通的常見(jiàn)癥狀：怕熱汗多陰陽(yáng)失調(diào)月經(jīng)不調(diào)；陽(yáng)痿性冷淡消化不良胸翳氣喘,。 11.膀胱經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)癥狀：惡風(fēng)怕冷頸項(xiàng)不舒腰背肌肉脹痛,；腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多；尿黃前列腺肥大,。 12.腎經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎,；月經(jīng)不調(diào)性欲減退；前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃,。 13.膽經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：口干口苦偏頭痛容易驚悸,；善嘆息便溏便秘皮膚萎黃；消化不良關(guān)節(jié)痛脂肪瘤,；痰濕結(jié)節(jié)積聚,。 14.肝經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：口干口苦情志抑郁胸脅脹痛；眩暈血壓不穩(wěn)易怒沖動(dòng),；皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大,；月經(jīng)不調(diào)乳房疾病小便黃。 以上內(nèi)容便是對(duì)人們采用經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法的好處和方法所做的分析,，對(duì)于喜歡養(yǎng)生的人來(lái)說(shuō),，大家如果在平時(shí)對(duì)養(yǎng)生的方法有所猶豫的時(shí)候，不妨就可以按照文中所述的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法進(jìn)行身體上的調(diào)理,。 編輯推薦： 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的好處 解析三種最常用的方法 |
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