常常會(huì)聽到這樣的抱怨,，剛洗的頭怎么又出油了啊,？頭發(fā)出油已經(jīng)成為很多人的困擾了,，它不但使頭發(fā)都黏在頭皮上，讓人感到不舒服,，從而也影響了美觀。那頭發(fā)到底為什么會(huì)出油呢,？

關(guān)于頭發(fā)出油的問題,，還得從人的生理結(jié)構(gòu)講起,。油脂由皮脂腺制造,，當(dāng)皮脂腺制造的油脂過多時(shí),，就會(huì)沿著干的毛發(fā)毛孔排出,，使頭發(fā)變得油膩,，頭發(fā)從外面看起來坍塌扁平。

頭發(fā)出油的具體原因

⑴ 先天因素：如果天生皮脂腺分泌旺盛,，就會(huì)造成頭發(fā)出油,，就是所謂的油性皮膚,。

⑵ 雄性禿：雄性禿的患者,，因?yàn)轶w內(nèi)的雄性激素在頭皮處被轉(zhuǎn)換成較多的二氫睪固酮,，除了造成毛囊萎縮而掉發(fā)之外,，也會(huì)使頭皮油膩,。

⑶ 頭皮發(fā)炎：頭皮發(fā)炎會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌過多的油脂,，從而導(dǎo)致頭發(fā)出油,。頭皮主要是由于飲食不當(dāng),、清潔不佳、作息不正常,、經(jīng)常熬夜,、壓力大、不當(dāng)洗染燙發(fā)等引起的,。

⑷ 氣溫：為什么到夏天頭發(fā)出油要比其他季節(jié)嚴(yán)重呢,？因?yàn)闇囟让可仙欢龋椭置谏仙?0%,。這也是為什么運(yùn)動(dòng)后頭發(fā)更容易出油的原因,。

⑸ 女性生理期前：在生理期的時(shí)候,，女性的黃體激素升高,，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，頭皮出油,。

⑹ 荷爾蒙失調(diào)：例如多囊性卵巢的患者,。

如何改善頭發(fā)出油

清潔很重要

經(jīng)常洗頭可以去掉頭發(fā)中的大量油脂，可以選擇每天都洗頭,。

考慮雄性禿

如發(fā)現(xiàn)頭皮出油還有落發(fā),、發(fā)量減少的情形，則考慮是否有雄性禿的問題,，需要及早就醫(yī),。

考慮頭皮發(fā)炎

若頭皮有發(fā)紅、癢,、皮屑,、毛囊炎等現(xiàn)象,，應(yīng)當(dāng)考慮是頭皮發(fā)炎的情形,，要及時(shí)就醫(yī)。

正確洗發(fā)

1,、水溫不宜過高,，導(dǎo)致頭皮發(fā)炎受傷，更易出油,。

2,、切勿用指甲用力抓洗，同樣會(huì)造成頭皮傷害,，應(yīng)用指腹輕壓按摩,。

3、洗發(fā)水應(yīng)以弱堿性,、透明狀的最好,，弱堿性洗發(fā)水比較干澀，也較適合皮屑芽孢菌生長,。乳白狀的洗發(fā)精,，一般含有較多添加物(如滋潤劑、乳化劑),，增加頭皮負(fù)擔(dān),。

4、用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)時(shí),，不應(yīng)該用熱風(fēng)直接對(duì)著頭皮吹干,，應(yīng)以冷風(fēng)為佳。

5,、避免過度疲勞,、熬夜、抽煙、飲酒,。

這個(gè)夏季,，為了不在受頭發(fā)出油的困擾，應(yīng)該提早考慮自己頭發(fā)出油的正確原因,。