靜脈曲張三忌三宜

zhendey 2017-05-23

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          下肢靜脈曲張是常見病,，長時間站立勞動的人,，如老師、售貨員,、中老年人都容易得這種病,。患者自覺下肢沉重,、發(fā)脹,、麻木、隱痛,、容易疲勞,，腳背和內(nèi)外踝部常有腫脹，下肢靜脈顯得很粗而突出,，如蚯蚓狀,。在生活中，下肢靜脈曲張患者“三宜三忌”,。天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院（長征醫(yī)院）針灸科張智龍

        一宜：宜快速步行,，快速步行時靜脈血管就像抽水泵一樣將處于曲張狀態(tài)的靜脈血液注心臟輸送，使曲張靜動脈的新陳代謝加快,，靜脈也能較快恢復(fù)正常,。另外，快速步行后,，最好能抬高雙腿,，躺下休息,。

        二宜：宜做爬行運動鍛煉。

        三宜：宜穿長筒彈力襪,，這樣能使皮膚表面產(chǎn)生保護力,，促使曲張的靜脈不再向處擴張，從而保護曲張的血管,。

        三忌分別是：

        一忌：忌長時間站立,，因為這樣容易使下肢血管循環(huán)不暢；

        二忌：忌下肢活動過少或下肢長時間下垂不動,，比如蹺二郎腿會阻礙下肢血液回流,；

        三忌：忌用收縮血管的藥物，如麻黃素等,。

        需要注意是,，以上方法只是治療下肢靜脈曲張的輔助方法和術(shù)后恢復(fù)方法。