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喝酒時(shí)一件很家常便飯的事,，不管是平常生活玩樂，還是工作應(yīng)酬,，都免不不了要喝酒,，但對于酒量不高的朋友來說，在酒桌上的推杯交盞,，往往讓他們盛情難卻,，不喝丟顏面,，喝多了容易醉更丟顏面，還尷尬,。醉酒傷身又誤事,，最好少喝或不喝,，但是在江湖上混,，總免不了要喝酒，因此學(xué)一些喝酒防醉的小技巧來“防身”,，還是很必要的,。那么下面小編就來給大家介紹幾個喝酒的小技巧，讓你在酒場不易醉,。 一口酒一口水,，這樣交替著喝，可以沖淡血液里的酒精濃度,，但要注意不要忘就里面兌水,。喝白酒時(shí)，要多喝白開水,，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí),，要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊。 如果大家覺得上面的這一招有點(diǎn)掉面子的話,，也可以選擇小口喝酒,，小口慢慢的喝酒，可以給肝臟更多的分解酒精的時(shí)間,，同時(shí)還能避免喝過量,。同時(shí)要避免在喝酒時(shí)，喝碳酸飲料,，如可樂,、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度,。 喝酒前先吃口飯菜,。空腹喝酒會讓血液中酒精濃度驟升,，引起醉酒,，還會傷肝。建議在喝酒前最好先來兩口飯菜墊下肚子,，或者也可以選擇在喝酒前喝杯牛奶,，也可以起到很好的防醉酒效果。 |
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