羅伯特老師在課堂上說(shuō)過(guò),，成功最重要的因素是熱情和信念，找到你的熱情所在,，并且賦予你的熱情以堅(jiān)定不移的信念,。你的思維模式,、心智模式?jīng)Q定了你的行動(dòng),，你的行動(dòng)創(chuàng)造你的結(jié)果,。

建立勝利信念系統(tǒng)：

從逆境中絕地反擊并且提升適應(yīng)未來(lái)的能力需要我們建立一個(gè)“勝利信念系統(tǒng)”,。一個(gè)勝利信念系統(tǒng)通過(guò)創(chuàng)造以下內(nèi)容來(lái)建立一個(gè)讓你獲得力量的場(chǎng)域：

一種對(duì)美好未來(lái)的期待

一種有能力以及有責(zé)任的感覺(jué)

一種自我價(jià)值感和歸屬感

對(duì)于美好未來(lái)有所期待是因?yàn)橄嘈抛约合胍慕Y(jié)果并不是遙不可及,。有能力及有責(zé)任的感覺(jué)來(lái)自于相信自己已有完善規(guī)劃,，并具備必要能力來(lái)采取所需的實(shí)際行動(dòng)取得成功并實(shí)現(xiàn)預(yù)期結(jié)果,。自我價(jià)值感及歸屬感來(lái)自于相信我們值得擁有,，并獲得許可和支持可以調(diào)動(dòng)所有成功所需的能力和資源的程度。

人們會(huì)形成一些關(guān)鍵信念,，這些信念與下列內(nèi)容有關(guān)：

對(duì)于結(jié)果的渴望（與愿景,、使命、雄心及價(jià)值觀的連接強(qiáng)度,，你有多渴望實(shí)現(xiàn)它呢？1-10分,，可以打多少分,？）

堅(jiān)信通過(guò)采取適當(dāng)?shù)牟襟E,、遵循某種方法來(lái)實(shí)現(xiàn)結(jié)果是可能的。

對(duì)于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的行為和舉動(dòng)是否合適得體,。

有能力按照計(jì)劃行事并采取適當(dāng)行動(dòng)的信心。

你行動(dòng)多少,，是由于你對(duì)你的信念系統(tǒng)的信心程度所決定的。當(dāng)你越相信這個(gè)事情可以成功,，可以做到，你采取的行動(dòng)越多,，成功的可能性就越大；如果你覺(jué)得沒(méi)什么信心,，那么你就沒(méi)什么行動(dòng),，失敗就顯而易見(jiàn)了。

在課堂上羅伯特老師一直強(qiáng)調(diào)：頭,、心,、腹三者的連接與合一，當(dāng)你只是側(cè)重某一部分而忽略了其中的某一部分時(shí),，經(jīng)常容易造成很多的問(wèn)題?？赡苣闶且粋€(gè)擅長(zhǎng)過(guò)度用腦過(guò)度思考的人,，忽略了你的心和你的腹?？赡苣闶且粋€(gè)情緒感覺(jué)非常豐富的人,，容易多愁善感，不善于運(yùn)用頭腦的能量,?？赡苣愀诤跄愕男睦砀惺埽雎粤四愕闹庇X(jué)和頭腦,。頭、心,、腹代表的是我們的頭腦,、心靈,、直覺(jué),。

請(qǐng)回顧你的人生，找到一個(gè)你認(rèn)為非常幸福非常興奮的時(shí)刻，將自己帶回到那個(gè)時(shí)刻,，并且關(guān)注你當(dāng)時(shí)具備哪些信念,。你內(nèi)在如何體驗(yàn)當(dāng)時(shí)的事件,？你頭腦中經(jīng)歷了什么？你的心體驗(yàn)到什么,？你的直覺(jué)感受到什么,？你內(nèi)在看到,、聽(tīng)到,、感受到什么讓你堅(jiān)持直到勝利？

找到你最想做的事情,，你的熱情,，你的愿景。有什么樣的畫(huà)面,、身體姿勢(shì),、內(nèi)在有什么感受？你想在這個(gè)世界更多的看到什么,？更少的看到什么,？

然后對(duì)自己說(shuō)（可以輕聲私語(yǔ)地對(duì)自己的潛意識(shí)說(shuō)）：

我的愿景是值得向往的，這個(gè)愿景是重要的,。我想要實(shí)現(xiàn)它,。

實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿景是可能的,。

實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿景是適宜的,。

我具備所需的能力來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿景,。

我值得去實(shí)現(xiàn)愿景并肩負(fù)起責(zé)任。我是被允許的,，我會(huì)去做,。

可以做一個(gè)練習(xí)：

首先讓自己進(jìn)入教練狀態(tài)、與熱情,、愿景,、使命、雄心,、角色連接,。準(zhǔn)備好的時(shí)候，可以向前走一步,。進(jìn)入到障礙,、具有挑戰(zhàn)的時(shí)刻,。看看你有什么情緒浮現(xiàn)出來(lái)或者身體有哪里是堵住的,？去看到它,、感受到它，并對(duì)它說(shuō)：真有趣,。我確信這是有道理的,。有些事情需要被聽(tīng)到/被療愈/被保持。歡迎,。然后看看它有什么變化,？你背后有什么正向意圖？有什么信念,？

往后退一步回到教練狀態(tài),。看著剛才那個(gè)挑戰(zhàn)的時(shí)刻,，你有什么新的覺(jué)察和洞見(jiàn),？然后繞過(guò)挑戰(zhàn)直接進(jìn)入到未來(lái)的愿景和場(chǎng)景中。去看到當(dāng)你的愿景實(shí)現(xiàn)時(shí)的畫(huà)面,、你和誰(shuí)在一起,，說(shuō)什么話，你內(nèi)在有什么感受,，用什么身體動(dòng)作來(lái)表達(dá)......你現(xiàn)在站在未來(lái),，回顧過(guò)去，你有什么話想對(duì)過(guò)去的你說(shuō)的,？有什么信念需要表達(dá)的？

榮格曾經(jīng)說(shuō)過(guò),，你未曾覺(jué)察的信念會(huì)決定你的命運(yùn),。而這些未被覺(jué)察的有太多是屬于限制性的信念，羅伯特老師稱(chēng)呼它們?yōu)椤八枷氩《尽?。不相信自己,、懼怕未?lái)、懷疑并缺乏信心,、自我負(fù)面批判等,。

關(guān)于限制性信念有一個(gè)非常著名的例子：4分鐘跑完一英里。在1954年之前,，人們都認(rèn)為4分鐘跑完一英里是無(wú)法突破的,。在9年之前，基本沒(méi)有人能接近這個(gè)所謂的極限,，而9年后的一天,，羅杰·班尼斯特打破了這個(gè)4分鐘的魔咒。在他成功打破記錄之后的六周，澳大利亞選手約翰·倫迪又再次以三分五十九秒再次刷新記錄,。接下來(lái)的9年中,，前后將近有200名運(yùn)動(dòng)員一次又一次地刷新整個(gè)曾看似不可打破的記錄。

在你的人生當(dāng)中,，是否也有這樣的時(shí)刻呢。你覺(jué)得無(wú)論你多么努力,，你都無(wú)法突破,，不可能成功？

當(dāng)你擁有成功的信念,、卓越的心智模式,，你越容易成功！成功的心智模式,，仿佛就是一雙翅膀,，可以幫助你遨游天際,，為你的夢(mèng)想安插上飛翔的翅膀,！