國醫(yī)館宋大夫接診（yds5956）的孩子中，幾乎有一半的孩子都是便秘,，很多媽媽說孩子排便費(fèi)勁,，憋的小臉通紅還拉不出來，每次拉粑粑都跟打仗似的,。

這個周二一大早,，國醫(yī)館剛開門，宋大夫的早餐剛咬了兩口,，就有一個寶媽抱著孩子風(fēng)風(fēng)火火的進(jìn)來了,。

媽媽滿臉焦慮,，進(jìn)來就說：宋大夫,，我家孩子已經(jīng)5天沒有拉粑粑了,，今天早上，我強(qiáng)迫孩子坐在便盆兒上拉臭臭,，可孩子坐在馬桶上十分鐘,，只拉出來一點(diǎn)，跟小羊屎蛋兒似的,。一直喊疼,，再也不要拉了。這不拉臭臭怎么行呢,？你趕緊幫我家孩子調(diào)調(diào)吧,！

十分鐘就拉這么點(diǎn)兒

宋大夫看了看孩子的舌苔，把了把脈,，聽聽心肺,，說這孩子是陰虛。

孩子叫嘟嘟,，3歲半了,，這已經(jīng)不是小嘟嘟第一次遇到這樣的情況了，嘟嘟媽給孩子用過媽咪愛,、益生菌,，有時候嚴(yán)重了也開乳果糖，甚至開塞露,，可是只能暫時把孩子的便便給弄下來,，之后還是老樣子。

周末嘟嘟媽帶孩子在小區(qū)里遛彎兒的時候,，碰到了之前的同事小琳,，自從懷了嘟嘟，嘟媽就辭職做了全職媽媽,，一心一意要給孩子一個精心的喂養(yǎng),。

和小琳聊起孩子的事情，小琳說張姐（工作時候的同事）的兒子前段時間和嘟嘟一樣,，被一個姓宋的醫(yī)生給調(diào)好了,，就把宋大夫的微信和國醫(yī)館的地址告訴了嘟媽，于是才有了早上的一幕,。

宋大夫說,，孩子的舌苔很紅,，還偏瘦，問嘟媽孩子是不是平時喜歡吃膨化食品,，不愛喝水,。嘟媽說嘟嘟平時正餐很少吃，零食吃的多,，特別喜歡吃蝦條兒，一天喝一小杯水,。

膨化食品傷陰,，喝水又少，正餐吃的少,，更別提粗纖維的攝入了,，這些都會導(dǎo)致嘟嘟體內(nèi)的津液不足，腸胃蠕動慢,，便便干結(jié),，排便困難。

想讓孩子順暢的拉臭臭,，宋大夫給了嘟媽一些小妙招兒和一道千古良方【增液湯】,。

拿薯?xiàng)l當(dāng)煙了

改善飲食結(jié)構(gòu)

增加孩子每天的飲水量，多給孩子喝水,；另外增加粗纖維的食物,，比如芹菜、木耳,、洋蔥,，夏天來了，當(dāng)季的一些蔬菜如豆角,、絲瓜等等都可以多給孩子吃一點(diǎn),，增加腸胃的蠕動。

刺激穴位

宋大夫說，在中醫(yī)里,，腎是主水的，涌泉穴是腎經(jīng)的井穴,，可以刺激嘟嘟的涌泉穴,，另外，還可以刺激嘟嘟的三陰交穴,、太溪穴,，都能起到特別好的滋陰效果。

小兒專用膏貼

宋大夫嘟嘟按揉上面的穴位,，給嘟媽做示范的時候,，沒想到嘟嘟超級不配合，1分鐘都堅(jiān)持不到,。宋大夫給嘟嘟采用了小兒專用純中藥外用膏貼,，能起到更好的刺激效果，同時也可以幫孩子調(diào)理脾胃,，讓孩子的胃口好一點(diǎn),，長肉。

【增液湯】

玄參30g,，麥冬24g,，生地24g

水八杯，煎服,，每天2次

主治功用：增液潤燥,。陽明溫病，津虧便秘證,。大便秘結(jié),，口渴，舌干紅,，脈細(xì)數(shù)或沉而無力,。

嘟媽第二天早上7點(diǎn)給宋大夫（yds5956）發(fā)來嘟嘟便便的照片，說早上6點(diǎn)半，嘟嘟把嘟媽搖醒,，“媽媽,，我想拉粑粑”，本來睡意朦朧的嘟媽,，立馬清醒,，爬起來帶孩子去衛(wèi)生間?？粗⒆禹橅樍锪锏睦隽塑涇浀狞S條粑粑,，心里開心的嘞！

想和宋大夫一起學(xué)習(xí)寶寶養(yǎng)護(hù)知識,，可以關(guān)注宋大夫的微信,。