日瘦十斤

早已不是不可能,！

人生最大的悲劇莫過于

蹦噠蹦噠的走在路上看到了男神

但是

往期回顧

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舍不得美食,，沒時間天天鍛煉，吃減肥藥怕副作用,，那你要不要試試減肥手術(shù),？一夜瘦10斤不再是夢！夏天夏天馬上就要到了,，依舊胖胖的你,，快來看看這期有什么適合你的減肥方法吧！

目

錄

1.吸脂術(shù)

2.袖狀胃切除手術(shù)

3.胃旁路

4.胃束帶

5.胃內(nèi)水球療法

手術(shù)減肥是指利用醫(yī)學外科手段,，改善肥胖癥患者的全身癥狀的一種醫(yī)療方法,，如體重超標、高血壓,、血脂高,、糖尿病等癥狀。美容界常用的減肥手術(shù)為吸脂術(shù),。而目前醫(yī)學界比較流行醫(yī)療減肥方法主要包括以下四種：袖狀胃切除手術(shù),、胃旁路、可調(diào)節(jié)胃束帶,、胃內(nèi)水球療法,。

想想都開心呢

1

吸

脂

術(shù)

吸脂術(shù)可以永久性地除去人體一些部位過度堆積的脂肪細胞,，簡直是塑造完美體形的不二之選,，但是吸脂術(shù)也是有很多局限的。

方法：利用負壓真空吸引器與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連,，通過皮膚的小切口進入皮下脂肪層,，將脂肪用一定的方法液化吸出的方法。

吸脂常見部位：面部、下巴,、頸部,、肩部、四肢,、手腳,、上下腹部、側(cè)腰,。

優(yōu)點：不會對皮膚造成傷害,，對身體沒有副作用、不會反彈,，能塑造出完美體形,。

缺點：

1.操作不慎可能倒追血管、神經(jīng)損傷,、皮膚壞死等術(shù)后并發(fā)癥,。

2.吸脂部位可能因為操作不手法的問題，導致局部不平整,、產(chǎn)生硬結(jié),。

3.只能減少局部脂肪，對于全身上下均勻的胖的你并不適合,。

4.每次及每個部位吸出的脂肪量有限制,。脂肪抽吸宜“少量多次”，脂肪可不是抽的越多就瘦的越快,。抽脂部位少,，創(chuàng)傷就少，恢復快,，術(shù)后還要重視護理和康復,。

評：“成年后脂肪細胞數(shù)量相對恒定，減肥只能減少脂肪細胞的體積,，并不能減少脂肪細胞的數(shù)量”這句話想必大家都有所耳聞,，不管“脂肪數(shù)量恒定學說”學說真假,，吸脂術(shù)作為一種可以減少脂肪細胞數(shù)目的方法,，確實可以減少術(shù)后反彈的發(fā)生,，是目前最為流行的減肥方法，但是副作用也很多,，請根據(jù)自身情況和整形醫(yī)師制定計劃,，三思而后行。

2

袖

狀

胃

切

除

術(shù)

方法：切掉八成胃體積,，術(shù)后胃的容積只有術(shù)前的1/10,，或更少。

原理：除降低食量外,還會減少刺激食欲的荷爾蒙分泌量。

效果：術(shù)后兩年內(nèi)可減去10-15個BMI或七成多余的體重,。

見效時間：兩年內(nèi)

優(yōu)點：安全性高,，手術(shù)復原較快，副作用小,，不影響維他命,、礦物質(zhì)的吸收。對于糖尿病,、高血壓的治療也有較好的效果,。

危害：可能會出現(xiàn)并發(fā)癥，如切割位置滲漏,、切割位置大出血,、胃部收窄使吞咽困難等 并發(fā)癥。

評：袖狀胃切除手術(shù)通過腹腔鏡切除大部分胃組織,，雖然會有瘢痕,，但并不會很明顯，雖然看起來很恐怖,，但對于因為肥胖引起的高血壓,、糖尿病、高脂血癥都會有意想不到的治療效果,。這對于BMI超高而又難以降低食量的青少年,、青中年來說真的是種很適合的減肥方法。腹腔鏡袖狀胃切除手術(shù)近些年使用率逐年上升,，2013年在所有減肥手術(shù)中占37%,。（注：袖狀胃切除術(shù)不是胃大部切除術(shù)）

3

胃

旁

路

手

術(shù)

方法：將胃分成兩個部分，上部較小,，下部較大,，再截斷小腸,，重新排列小腸位置。

原理：改變食物消化道的途徑，減緩胃排空的速度,，縮短小腸,。

手術(shù)實施標準：BMI≥28 或者 BMI ≥ 25 同時患有一個或多個與肥胖相關(guān)的疾病（例如糖尿病,、心臟病等）,。

效果：可以快速減掉75%額外體重，也可以緩解高血壓,，改善阻塞性睡眠呼吸,，術(shù)后80%糖尿病患者血糖可恢復正常。

優(yōu)點：時間短,，見效快,，治療效果有望長期保持。

危害：縫合口愈合后會形成疤痕組織,，術(shù)后修養(yǎng)一段時間縫合口會變大,，可能應發(fā)炎癥感染，還可能發(fā)生縫合口潰瘍,，尤其是曾患有胃潰瘍,、吸煙的患者發(fā)生率較大。

評：在中國,，胃旁路手術(shù)主要針對肥胖癥的糖尿病病人,，在美國這種方法已經(jīng)逐漸取代縮胃手術(shù)了，成為了美國最流行的減肥手術(shù),，見效極快,。治療肥胖癥和相關(guān)合并癥療效確切，術(shù)后并發(fā)癥少,，已成為治療肥胖癥的金標準術(shù)式,。

4

可

調(diào)

節(jié)

胃

束

帶

方法：通過腹腔鏡手術(shù)束縛在胃上部，可以通過注水調(diào)節(jié)松緊的硅膠制束縛帶,，就像給胃系上了一個腰帶,。

原理：進食時食物快速填滿胃上部,，刺激胃神經(jīng)向大腦飽食中心傳遞信號，讓人出現(xiàn)飽腹感。

優(yōu)點：在不破壞胃的結(jié)構(gòu)的前提下,，可以調(diào)節(jié)進食量,，且食物可以被完全吸收，最重要的是手術(shù)是可逆的,，可以回到手術(shù)前的狀態(tài),。

危害：注射器部位或者腹腔會致使胃發(fā)生感染，水量注入過多會使之發(fā)生移位,，還有可能球囊與注射器連結(jié)管道之間發(fā)生泄漏,。術(shù)后遠期療效差,，隨著時間的推移,，并發(fā)癥會越來越明顯，近些年使用率有所降低,。

見效時間：2-5年內(nèi)

評：可調(diào)節(jié)胃束帶手術(shù)短期減肥效果明顯,，操作簡單，屬于可逆的手術(shù),，但是長期減肥效果不理想,，再次手術(shù)的發(fā)生率高達27.7%，且隨著時間的延長,，并發(fā)癥的發(fā)生率進一步提高,，且減肥療效也逐漸降低。

5

胃

內(nèi)

水

球

療

法

方法：將硅制水球利用胃鏡置入胃中,，再將生理鹽水注入水球內(nèi),，填滿胃部。

原理：填滿胃部，誘發(fā)飽足感來控制食欲,。

效果：平均三個月減肥18.7±2公斤,；另外這種方法可以調(diào)節(jié)抗胰島素的分泌，所以對糖尿病患者病情有明顯緩解,，II型糖尿病的有效率為92%,。

見效時間：6個月內(nèi)

優(yōu)點：除了對減肥有效果，還可治療糖尿病,、貪食,、暴飲暴食癥。

危害：水球?qū)ξ竷?nèi)粘膜有壓迫作用,，易引起粘膜的糜爛,、潰爛，甚至腐蝕胃，還會發(fā)生水球破裂,，進入小腸并引起腸阻塞,，危及生命安全。

評：胃內(nèi)水球減肥法是較新的一種減肥方法,，但是由于副作用明顯,，取出水球后會恢復食欲，引起反彈等副作用,，使用率并不高,，但是在小編來看，這種唯一一種不需要開刀的手術(shù)具有很大的發(fā)展改進的空間,。比如,，為什么要用那么重的水球？用氣球不就不會壓迫胃粘膜了嗎,？,！

很多人很排斥減肥手術(shù),，我認為我們應該正確的看待減肥手術(shù),。當一個人嚴重肥胖的時候，想要單純靠毅力去控制食欲基本是不可能的,，肥胖的同時,，促進食欲的激素也是分泌增加的，而嚴重超重的人群,，對于運動得要求也是很苛刻的,，運動的同時對于關(guān)節(jié)、心臟也會帶來很大的負擔,，而此時最好的選擇就是減肥手術(shù)了,，與手術(shù)所帶來的并發(fā)癥相比，肥胖的并發(fā)癥來的要更猛烈一些,。

減肥手術(shù)的適應癥

(吸脂術(shù)除外)：

1.BMI>27.5，患有II型糖尿病的患者

2.BMI≥35

3.BMI在28-35之間,，同時患有兩種以上的代謝病,。

滿足上面三條以上的任意一條即可,。

為了BMI達到35，請容我吃個炸雞

如果我們連體重都控制不了，

還怎么控制人生,？

夏天即將來臨,，

各位胖友們，

是時候來證明我們的決心,。

好了不說了,，

麻醉師讓我別玩手機了，

該躺手術(shù)臺做袖狀胃切除手術(shù)了,。

編輯丨笑笑&天玲

技術(shù)丨雪琪