什么類型的女神一下就能走紅網(wǎng)絡(luò),？基本上都是那種長發(fā)及腰黑長直,，清新自然，活力四射,，既有清純氣質(zhì),，又有種古典美。

擁有一頭及腰的長發(fā)是女生最渴望的,，唯美長發(fā)女生背影圖片呈現(xiàn)出少女若隱若現(xiàn)的神秘美,，微風吹起絲絲長發(fā)，無論是憂,，還是喜悅,，都讓我們感受到最唯美的長發(fā)背影畫面。

待我長發(fā)及腰,，少年娶我可好,。
待你青絲綰正,，鋪十里紅妝可愿？
卻怕長發(fā)及腰,，少年傾心他人,，
待你青絲綰正，笑看君懷她笑顏,！

飄逸的長發(fā)是每個女人的夢想,，頭發(fā)長造型自然也可以多變，頭發(fā)長的慢,，頭發(fā)稀少都讓人很憂心,，怎樣讓頭發(fā)長的更快些呢？

一,、勤梳頭：

頭發(fā)每天要記得長期的梳理,，因為梳理頭發(fā)能夠促進頭部的血液的循環(huán)，同時也能夠增強頭皮細胞的活力,，可以使頭發(fā)達到快速生長的功能,，最好是用木梳子梳理頭發(fā)哦，不要用尼龍梳子梳理,，?尼龍梳子易產(chǎn)生靜電,，會給頭皮帶來不良刺激。

總結(jié)：梳頭跟梳頭發(fā)有點區(qū)別,，梳頭純粹就是只梳頭皮（頭部）來達到按摩頭皮的作用,；而梳頭發(fā)是讓整體頭發(fā)順直。所以梳頭的話,，要買專門梳頭部的氣囊梳,，梳順頭發(fā)的話就要用寬齒大木梳比較好，還有個扎頭發(fā)時用的梳子,，要密齒一些的,。

備注：比較靠譜，而且有利健康,，但要長期堅持,。

二、淘米水洗發(fā)：

用淘米水洗頭據(jù)說也可以讓頭發(fā)長的快,，傣族女子就是用這樣的方法的,。每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水,，將其調(diào)溫即可,，長期使用可以促進頭發(fā)的生長。

總結(jié)：加快長長不太靠譜,，但發(fā)質(zhì)有可能會好一些,。雖然淘米水洗頭會讓發(fā)質(zhì)好一些,，一般用來洗頭的淘米水都是要通過發(fā)酵后使用才會有效果，就這樣洗完米后用來洗頭其實意義不是太大,。但是要堅持長期使用,，還必須不要去燙染，不然又前功盡廢,。

備注：敏感肌的人要特別注意,，淘米水含有麩質(zhì)會導致頭皮過敏，特別是想用淘米水洗臉的敏感肌更要注意,，淘米水里面含有的麩質(zhì)是過敏源中的一種,。

三、食療與保持良好的飲食習慣：

1,、頭發(fā)主要成份是角蛋白,，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉,。缺植物油,、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時,，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷,。缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象,，所以要多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟,、蛋類制品,、黃豆類、優(yōu)酪乳,、起司等),、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物,；

2,、黑芝麻和核桃合在一起，定時的服用,，這兩種食品都可以很好的補益身體,，可以解決身體的根本問題。

總結(jié)：食療一直都比較靠譜,，科學而豐富的營養(yǎng)搭配能讓頭發(fā)吸收更多種不同的營養(yǎng)成分來滋養(yǎng)頭發(fā),，會讓頭發(fā)長的更快與更好。

備注：不要太單一的吃某一種和要了解自己的身體狀況,，比如脾胃不好的人不能吃太硬的食物和對脾胃不好的食物,。

四,、啤酒護發(fā)：

頭發(fā)長得快，就要保持頭皮的健康,，缺維B會起皮屑,，而啤酒酵母含有大量維B，所以喝剩下的啤酒可以用來洗頭,。先用水把頭發(fā)浸濕,，然后淋上啤酒，用毛巾包起來,，過十分種再按正常程序洗頭就好了,。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮,。

總結(jié)：長長不太靠譜,，啤酒主要成分是小麥胚芽，小麥胚芽成分只對頭發(fā)有些亮澤的功效,，而且長期用會讓頭發(fā)變黃,。

備注：敏感肌對酒精過敏的要慎用。

五,、頭部按摩：

日?？臻e的時候，按摩頭皮能促進血液循環(huán),，幫助頭皮的角質(zhì)代謝和死皮細胞的脫落,，也能加快頭發(fā)的生長速度?？梢允褂妙^部按摩器來按摩頭皮,，可以促進頭部的血液循環(huán)，也可以促進頭發(fā)健康而且快速的生長,。

總結(jié)：比較靠譜,，按摩既能減壓、又能緩解頭痛癥狀和促進頭皮血液循環(huán),，讓頭發(fā)長的快一些,。

備注：注意力度的掌握。

總結(jié)：看成分比較靠譜,，薰衣草精油,、生姜精油是對頭發(fā)有加快長長的功效，而薰衣草精油對禿頭有幫助,，可以刺激毛發(fā)再生,。

備注：精油屬于天然芳療產(chǎn)品，要嚴格按照劑量使用，要了解清楚使用方法和使用量,。

七,、養(yǎng)成良好的睡眠習慣：

充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭發(fā)也能夠達到生長的作用,。

總結(jié)：比較靠譜,，超過11點半后睡覺是會讓氣血衰弱，腎氣不足,，而頭發(fā)在中醫(yī)上來說是氣血所化,，充足的健康睡眠能讓氣血更順暢。

備注：熬夜,、睡眠不足不好都會導致脫發(fā)掉發(fā),、頭發(fā)稀少和斑禿的病變。

八,、吹風機要少用：

吹風機的溫度過高會導致毛發(fā)組織受損,，毛發(fā)受損后就很難使頭發(fā)能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好,。

總結(jié)：一般靠譜,，經(jīng)常風筒熱風吹頭發(fā)是會讓頭發(fā)受損，在不懂技巧的情況下盡量少用熱風吹頭發(fā),。

備注：一般風筒與頭發(fā)的距離最好是20厘米以外,，盡量不要用最高檔的熱風吹干頭發(fā)，而且頭發(fā)不要用風筒完全吹干,，最好是8成干左右,。頭發(fā)太受損的可以在7-8成干的時候涂抹些精油來保護頭發(fā)。

九,、避免燙染發(fā)：

燙發(fā)染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用，會致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞,。使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于無保護狀態(tài),，會使內(nèi)部的水分和營養(yǎng)成分流失，有害于頭發(fā),、頭皮和毛囊,，會或多或少地使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性，使頭發(fā)容易發(fā)黃,、發(fā)脆,，沒有光澤、沒有彈性,。

總結(jié)：比較靠譜,，經(jīng)常燙染會導致頭皮毛囊受損而影響頭發(fā)正常健康生長，包括毛囊堵塞、萎縮都會影響頭發(fā)生長速度和脫發(fā)掉發(fā),。

備注：頭發(fā)要想留長那段時間要盡量避免燙染,，這樣才會讓頭發(fā)更快更好的生長。

十,、穴位按摩：

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