扎克伯格的時間管理

沒錯，今天我們談?wù)摰氖顷P(guān)于扎克伯格的時間管理,。

前段時間小編看到了“接招”公眾號上發(fā)的這篇文章,，寫得是關(guān)于全球最年輕億萬富豪Facebook創(chuàng)始人扎克伯格，為了提升員工的工作效率,，親自做的26張PPT,。

當(dāng)小編把這些建議挑出大部分稍做修改后發(fā)現(xiàn)，這些建議簡直就是為樂手們準(zhǔn)備的,。

事實(shí)上,，前段時間我們采訪著名鼓手Benny Greb的時候，他也曾表示自己并不是天才,，只是能更高效的練習(xí)和不斷進(jìn)行總結(jié)和調(diào)整,。

我們與大多數(shù)頂級樂手并不是在天資方面有巨大的差別，而是在于他們能夠更高效管理時間以及保持良好的練習(xí)習(xí)慣,。

所以,，做好時間管理，你就會擁有更高的練習(xí)效率,。無論在哪個領(lǐng)域,，做好時間管理,，你一定能成為該領(lǐng)域的佼佼者。現(xiàn)在讓我們來看看這位世界上最優(yōu)秀的商業(yè)巨子扎克伯格告訴我們怎么做時間管理：

1,、時間常有,，時間在于優(yōu)先。

只要你認(rèn)識到練習(xí)的重要性,，你一定會擠出時間來練習(xí),。沒有時間一定是借口！

2,、每天只計劃 4～5 小時真正的工作（練習(xí)）,。

練習(xí)時間不在多，而在于練琴效率及方法正確,。

3,、當(dāng)你在狀態(tài)時，就多干點(diǎn)（練點(diǎn)）,；不然就好好休息：有時候會連著幾天不是工作（練琴）狀態(tài),，有時在狀態(tài)時卻又能天天忙活 12 小時，這都很正常的,。

每個人確實(shí)都有狀態(tài)不太好的時候,，可以適當(dāng)休息一下調(diào)整。但對于練習(xí)者來說,，切不可以此為借口,，經(jīng)常休息啊。畢竟,，穩(wěn)定持久的練習(xí)狀態(tài)才是你持續(xù)進(jìn)步的保證,。

4、重視你的時間,，并使其值得重視：你的時間值 1000 美元/小時,，你得動（練）起來。

練起來才是最實(shí)際的,。

5,、不要多任務(wù)，這只會消耗注意力,；保持專注,，一心一用。

在高度信息化的當(dāng)今,，我們太容易獲得很多知識和練習(xí)的方法。但東西多了就容易分散精力,，每個都不容易練好,。對于練習(xí)者來說,，你可以知道很多知識和方法，但是你要從中挑出最重要的,，最適合自己的練習(xí),，并專注于在樂器上將這條練習(xí)高標(biāo)準(zhǔn)的完成。

6,、養(yǎng)成良好的工作（練琴）習(xí)慣,，并持之以恒，你的身體會適應(yīng)的,。

將練習(xí)融入你的生活,，像吃飯、睡覺一樣自然,，不可缺少,！

7、在有限的時間內(nèi),，我們總是非常專注并且有效率,。

在有限的時間里專注于你現(xiàn)在進(jìn)行的練習(xí)，將其高標(biāo)準(zhǔn)的完成是唯一目標(biāo),。

8,、進(jìn)入工作（練琴）狀態(tài)的最佳方式就是工作（開始練琴），從小任務(wù)開始做起（練起）,，讓工作運(yùn)轉(zhuǎn)起來,。

剛開始不要制定太過于遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，從一些小的練習(xí)開始,。過多將自己的夢想與現(xiàn)實(shí)比較,，是急躁的根源。

9,、“動手做,，勝過任何完美的想象?！盕acebook 辦公室墻壁上貼的箴言

想像的再美好,，也只是想像。想像可以作為你未來的一個大目標(biāo),，偶爾用來激勵你,。但你必須通過實(shí)際穩(wěn)定的練習(xí)來一步步達(dá)到目標(biāo)。

10,、工作（練琴）時間越長,，并不等于效率越高。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的練琴效率不高時,，就一定要重現(xiàn)審視自己的練琴方法和習(xí)慣,?？纯磫栴}到底出在哪里？著名鼓手Benny Greb曾說過,，完美的練習(xí)才能有完美的結(jié)果,。如果方法不正確，練習(xí)時間越長可能會取得相反的效果,。

11,、按重要性工作，提高效率,。

把自己所有需要解決的問題列表,，先解決對你來說根本性的，最重要的問題,。

13,、把會議和溝通 (郵件或電話) 結(jié)合，創(chuàng)造不間斷工作時間,。

把練習(xí)和聽音樂結(jié)合,，創(chuàng)造不間斷的練習(xí)時間。聽音樂是一項非常重要的練習(xí),，當(dāng)你不在琴房練習(xí),，可以隨時聽音樂。

14,、一整天保持相同的工作（練習(xí)）環(huán)境,。在項目/客戶之間切換，會效率低,。

手機(jī)可能是我們最大的“敵人”,。為了保證良好的練習(xí)效率，在練習(xí)時打開“飛行模式”吧,。

15,、工作（練習(xí)）—放松—工作（練習(xí)）=高效(番茄工作法)

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時間管理方法。

使用番茄工作法,，選擇一個待完成的任務(wù),，將番茄時間設(shè)為25分鐘，專注工作,，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,，直到番茄時鐘響起，然后在紙上畫一個X短暫休息一下（5分鐘就行）,，每4個番茄時段多休息一會兒,。

16、把不切實(shí)際的任務(wù)分割成合理的小任務(wù),，只要每天都完成小任務(wù),，你就會越來越接近那個大目標(biāo)了,。

把整首曲子分成2-4小節(jié)的小段落,，逐個完成這些小段落,，你就會更高效的完成整首曲目。這是最高效的練習(xí)方法,。

21,、把昨天翻過去，只考慮今天和明天,。昨天的全壘打贏不了今天的比賽,。—好漢不提當(dāng)年勇,。

昨天已經(jīng)過去了,，明天還沒來到。所以不要讓昨天的煩惱和明天的憂慮,，這兩個不相干的情緒影響到你最重要的當(dāng)下—今天,，所以你只需要專注于完成你今天的練習(xí)任務(wù)。

22,、給所有事情都設(shè)定一個期限,。不要讓工作無期限地進(jìn)行下去。

給自己的練習(xí)項目設(shè)定一個期限,。在什么時間內(nèi)完成什么樣的質(zhì)量,，不要讓這個練習(xí)無期限地進(jìn)行下去。

23,、針對時間緊或有壓力的任務(wù),，設(shè)置結(jié)束時間，萬事皆可終結(jié)

適當(dāng)?shù)膲毫τ诰毩?xí)者來說非常重要,。比如說,，我必須在兩天內(nèi)扒完這首歌。我必須在2個星期內(nèi)把這條練習(xí)練到260的速度等等,。

24,、多記，多做筆記

做練習(xí)筆記,，記錄每天練習(xí)的項目,，及完成程度。做筆記的重要性在于讓你更加認(rèn)真嚴(yán)肅的對待練習(xí),，并根據(jù)筆記不斷總結(jié)及改良自己的練習(xí),。

25、進(jìn)入高效狀態(tài)后,，記下任何分散你注意力的東西比如Google搜索詞,、靈光乍現(xiàn)的想法,、新點(diǎn)子等等。如果你把它們記下來,，它就不會再蹦來蹦去了,。

用秒表幫助你高效練習(xí)。當(dāng)你開始練習(xí)時打開秒表,，有東西分算你注意力不能有效練習(xí)時就停下秒表,。并記錄你練習(xí)的時間，分算你注意力的東西也可以寫下來,。當(dāng)你休息片刻后,，可以重新開始這一過程。

26,、休息,，休息一下～

另外在此給大家推薦一本由爵士樂盟獨(dú)家引進(jìn)的世界最受歡迎的鼓教材--《鼓之語言》。

本教材由德國著名鼓手Benny Greb所著,，將于7月份在中國正式發(fā)行,，大家可關(guān)注本公眾號，了解教材的最新消息,。

《鼓之語言》為世界上公認(rèn)的鼓手必須擁有的25本鼓圣經(jīng)之一,。這本書中，Benny Greb向我們呈獻(xiàn)了一套能在套鼓上做到自由表達(dá)的完整體系,。請注意,，這是一套體系，絕不止一本教材那么簡單,。

通過這套體系,，你可以用來練習(xí)爵士鼓上的所有技巧，包括基本功,、各種律動風(fēng)格,、加花、獨(dú)立性及solo,。

而方法是基于每個人都很熟悉的簡單概念和方式：學(xué)習(xí)語言,。

這套體系按照“字母”和“詞匯”到“語法”和“語言”這樣的順序來一步步學(xué)習(xí)節(jié)奏。

這是一套極易理解的,、適合從初級到高級各水平階段鼓手的學(xué)習(xí)體系,。

敬請期待！

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