【精確定位】

    氣海俞穴位于人體腰部,，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸,。

    【名詞解析】

    氣海穴,，臍下的氣海穴也，指氣血來源于生氣之海的腰腹內(nèi)部,。俞,，輸也。氣海穴俞穴名意指腰腹內(nèi)部的溫?zé)崴畾庥纱送廨敯螂捉?jīng),。本穴物質(zhì)為來自于腰腹內(nèi)部的濕熱水氣,，所對(duì)應(yīng)的部位為臍下的氣海穴，故名氣海穴俞穴,。

    【功效主治】

    治療腰痛,、下肢癱瘓、 腸鳴腹脹,、月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng),、痔漏下血等。

    【配伍治病】

    氣海俞穴配足三里穴,、天樞穴治腹脹,、腸鳴。

    【養(yǎng)生妙法】

    雙手輕握拳,，叩擊氣海俞穴,。按摩、輕捶此穴可益氣補(bǔ)血,。