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自由職業(yè)者如何保持前進(jìn)的動(dòng)力

 北北的fish 2017-05-03

根據(jù)我個(gè)人體驗(yàn),,自由職業(yè)者可以考慮這么過日子:


——盡量做自己真正喜歡的領(lǐng)域,,即便收入可能不高。自由是自由職業(yè)者最大的優(yōu)勢(shì),,可以應(yīng)付工作中最大的問題:倦怠感,。
此外,做自己真正喜歡的領(lǐng)域,,在持續(xù)進(jìn)步和學(xué)習(xí)方面也會(huì)效率倍增,。即便起點(diǎn)低,后續(xù)機(jī)會(huì)也多,。

——人際關(guān)系能多簡(jiǎn)單就多簡(jiǎn)單,。比如資方,盡量做到點(diǎn)對(duì)點(diǎn),,不要涉及太多人,。三四個(gè)長期穩(wěn)定合作的資方勝過十來個(gè)關(guān)系飄忽手續(xù)繁瑣的合作對(duì)象。
考慮清楚:你是自由職業(yè)者,,你的時(shí)間就是錢,。接洽、等待,、修改,、調(diào)整的時(shí)間也都是錢,。


——各人寫東西畫圖做活兒,自有其時(shí)間段,,無法強(qiáng)求,;但如果沒有特殊癖好,那么宜早不宜晚,。光照和體表溫度,,會(huì)影響人的情緒和效率。

比方說,,周六放假在家里,;下午一點(diǎn)到四點(diǎn),你會(huì)愿意寫點(diǎn)東西,;到晚上九點(diǎn)之后,,你會(huì)進(jìn)入“哎呀天晚了要睡覺了”的階段,開始拖延,。哪怕你實(shí)際上要到凌晨三四點(diǎn)入睡,。

實(shí)際上,對(duì)熬夜黨而言,,入夜到凌晨的時(shí)段是最沒效率的,。


——海明威說過的,在最流暢時(shí)停筆,,第二天繼續(xù),。

我想補(bǔ)充一句:第二天開始前,不要查資料,,讓自己休息一下,。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有想增補(bǔ)的信息文檔時(shí),第二天臨到開工,,你會(huì)很痛苦的,。


——狀態(tài)差分為兩種。一種累出來的,,一種閑出來的,。覺得倦怠就喝水、鍛煉,、睡眠,,然后從小活做起。以及,,別輕易接大活,。比如一個(gè)體量為5的大活,不是1+1+1+1+1的五個(gè)小活關(guān)系,,而是1+拖延+1+拖延+拖延+拖延+1+拖延+拖延……自由職業(yè)者的小活可能是精神性的,,大活就是體力了,。


——每次完成一個(gè)小目標(biāo)(我不是在說一個(gè)億)給自己一點(diǎn)小酬勞,如此的正面反饋,,會(huì)讓人樂意繼續(xù)做下去,。



——鍛煉身體。規(guī)律飲食,,規(guī)律睡眠,。
許多人剛轉(zhuǎn)做自由職業(yè)的典型癥狀,“啊呀終于自由了我要玩兒我要熬夜反正不用早起了”,,這有點(diǎn)像是,,和尚廟里呆三年看個(gè)母豬都賽貂蟬,壓抑久了就要瘋玩,。
人體仿佛機(jī)械,。飲食、睡眠和鍛煉好,,身體狀態(tài)才能好,。自由不代表可以荒廢,而是你可以免去許多無聊瑣碎的中間環(huán)節(jié),。
人的情緒是被激素和內(nèi)分泌控制的,,而非反之。

——自由職業(yè)者真正勝過坐班族的優(yōu)勢(shì)是自由和效率,。所謂自由不是自己可以做一切,,而是自己可以有選擇地不做一些事,來提高效率,,提升反饋
比如,,工作是產(chǎn)出的,;玩是自我娛樂的。這兩種狀態(tài)最好,。
有一種中間狀態(tài),,是反復(fù)刷網(wǎng)頁、地鐵換班,、拖延——這得避免,。
工作起來就拼命工作,玩起來就拼命玩,,減少中間的拖延狀態(tài),,如此方能持續(xù)長久。


總之,,自由職業(yè)者盡量做減法,,減掉瑣碎的人際關(guān)系,,減掉無用需求,減掉自己不喜歡(會(huì)導(dǎo)致自己拖延)的事情,,間接減掉拖延時(shí)間,,將時(shí)間投入到工作(產(chǎn)出)或娛樂(正面反饋)上去,然后,,保持健康,。
大致如此。


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