食用穿心蓮,，口感清爽,，胃寒不要食用！

選擇粗壯的枝條扦插，埋在土里,，放到陰涼通風(fēng)處,，保持濕潤(rùn)， 兩周就可以掐尖食用,。

木耳菜木耳菜清炒涼拌可保留其清香,，煲湯亦可清熱祛濕適合夏季享用,。體質(zhì)虛弱者不宜食用，孕婦忌用,。

取下部較粗壯的枝條,，截成大約10cm左右,，至少有3個(gè)節(jié)。去除頂芽,，只留頂端2—3片葉子,。

枝條底部剪出一個(gè)斜口,，最后插入土中,，澆透水即可。

土壤要保持濕潤(rùn)定期噴施水，大概10天左右就會(huì)長(zhǎng)出新根了,。

紅背菜

口感柔嫩細(xì)滑,，做涼菜、清炒,、煮湯都很美味,。

用約15厘米粗壯枝條進(jìn)行扦插,，只留上部的3片嫩葉。削成斜口,，即可扦插,。

之后每采收一次就追肥一次,，以補(bǔ)充養(yǎng)分。

是不是很簡(jiǎn)單呢？趕緊試試吧,！