眼下新土豆上市了,做為一枚吃貨,,感覺特別開心,。我們平時(shí)多是炒菜配米飯吃,偶爾吃一次燉菜,,別提有多舒服和喜歡,。高高興興地買新土豆、豆角,、五花肉,、北豆腐回家,有時(shí)還會(huì)放上一把粉條,,燉上滿滿的一大鍋,,兩三個(gè)人一頓就能吃個(gè)精光。真的是太香太下飯?zhí)贸粤?!吃?xí)慣了炒菜的朋友們,,不妨跟我來做一道超級(jí)下飯的燉菜,詳細(xì)做法且慢慢看來,。 材料:土豆,、豆角、北豆腐,、五花肉,、八角、蔥姜,、面醬(若無可以用老抽和生抽代替),、油鹽。 這道菜里一定要放五花肉才香,。但由于我還是擔(dān)心它的熱量,,所以買的五花肉比較瘦,。 把五花肉洗凈切片。如果五花肉太軟不好切,,可以先把它放冰箱冷凍至定型再切就容易了,。 北豆腐切四方塊、豆角掰掉兩頭然后用手掰成段,。豆角用手掰斷比用刀切斷的更香更好吃,。 土豆洗凈去皮切成滾刀塊兒。 熱鍋涼油,,先放八角小火炒香,,接著再放五花肉片,依舊小火煸炒出油,。 接著放蔥姜炒香,,再放面醬炒勻炒出香味,我用的是糧食做的老醬,,如果沒有,,大家可以用老抽和生抽代替。 倒入適量開水,,放入豆腐,水量基本與豆腐持平,,放入少量鹽,,蓋上鍋蓋,中小火慢燉以使豆腐入味兒,。中途不要?jiǎng)铀?,防止豆腐破碎?/span> 待豆腐體積明顯增大出現(xiàn)蜂窩狀,放入土豆和豆角,,繼續(xù)燉,,直到土豆和豆角成熟,調(diào)入適量鹽,,輕輕地?cái)嚢枰幌?,關(guān)火即可。這個(gè)菜每次都是用大號(hào)鑄鐵鍋燉上一大鍋,,真的是讓人口水直流的家常美食,。 小貼士:1、添加開水而不是冷水,,這樣肉軟乎菜更香,;2、關(guān)注靜默成詩(shī),,我會(huì)與大家分享更多美食的做法,。 |
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