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作為女人,，胸部

一直是衡量性感的標(biāo)準(zhǔn)之一

而內(nèi)衣對女性來說

無非是束縛，遮蓋，修飾,，凸顯

但是對于女生來說內(nèi)衣過于束縛

所以即便知道不穿內(nèi)衣會導(dǎo)致胸部下垂

大多數(shù)女生還是選擇回到家立馬脫掉內(nèi)衣

或者到了冬天直接不穿內(nèi)衣

但就在我們自暴自棄的時候

有一名法國醫(yī)學(xué)教授

對15年不穿胸罩的320名女性進(jìn)行測試

竟然得出了一個顛覆性的結(jié)果：

那就是完全沒有必要佩戴胸罩,！

不戴胸罩身體更舒展

一位28歲的參加者

在加入測試小組兩年后表示

“自從不穿戴內(nèi)衣后

我的呼吸更順暢了，也更舒適更自然

現(xiàn)在我已經(jīng)很少背痛了”

不穿胸罩乳房反而更堅挺

而且從醫(yī)學(xué)上,、生理上,、解剖學(xué)上

得出來的結(jié)論都是

乳房不會因胸罩支撐重量而被拉緊

反而還會因此而萎縮

所以，不穿胸罩的婦女乳房反而更堅挺,！

為什么戴胸罩沒有用,？  

乳房內(nèi)部其實是沒有任何的骨架

換句話說

它就像掛在胸口上的脂肪球

受地心引力的作用

如果有下沉和下垂的傾向也是自然力量

也是無法避免的【攤手】

佩戴胸罩增加乳腺癌幾率

有研究表明

胸罩內(nèi)用于承托重量的鋼圈

在不正確的姿勢下，可能壓迫胸部的淋巴

增加女性患乳腺癌的幾率

（圖文無關(guān)）

胸部不大可以不穿內(nèi)衣

而且胸罩的主要功能

其實是“調(diào)整胸型”和“減輕肩背負(fù)擔(dān)”

但是對于G罩杯以下的女性來說

并沒有明顯功效

還不如胸貼來得舒服

但是,，胸部不大的妹紙

也不是任何時候,，都可以不佩戴胸罩

下面這些情況還是需要注意的

▼

 跑步或者高強(qiáng)度有氧運動時 

劇烈運動會導(dǎo)致胸部上下跳動

很有可能會打破結(jié)締組織導(dǎo)致胸部下垂

所以佩戴運動內(nèi)衣

可以緩減因運動而帶來的胸部下垂

  打羽毛球等高強(qiáng)度運動時 

穿戴內(nèi)衣可保護(hù)

胸部免受外物傷害，比如打羽毛球時

如果胸部沒有保護(hù)

羽毛球落在胸部上時可能會導(dǎo)致受傷

而內(nèi)衣內(nèi)部一般有包含襯墊

可以在一定程度上起到保護(hù)作用

那么應(yīng)該怎么正確地

選擇內(nèi)衣呢

▼

  1.扔掉你的集中款內(nèi)衣  

過緊的內(nèi)衣可能會對乳房造成壓迫

也會對胸部血液循環(huán)產(chǎn)生影響

長時間佩戴還有可能增加乳腺疾病發(fā)生幾率

比如乳腺增生,、乳頭凹陷等

  2.盡量選擇肩帶較寬的款式  

肩帶過細(xì)

往往會導(dǎo)致肩部,、頸椎不適

穿內(nèi)衣將肩帶束緊表面上提升了乳房

其實是在壓迫乳房下部

尤其是帶有鋼圈的內(nèi)衣

3.戴胸罩時間不宜過長

每天佩戴最好不超過8小時

更不能戴著胸罩睡覺，可以多做做擴(kuò)胸運動

或者抬起上肢,，促進(jìn)血液循環(huán)

  4.選用寬松的胸罩,，最好比自己乳房大一號  

選擇內(nèi)衣時最好選擇大一碼的內(nèi)衣

如果長期戴過小過緊的胸罩

會影響局部血液和淋巴循環(huán)

誘發(fā)各種乳腺疾病

  5.選用棉質(zhì)的內(nèi)衣  

化學(xué)纖維的胸罩

容易誘發(fā)皮膚過敏，透氣性較差

而且人活動時,，內(nèi)衣不斷摩擦乳頭

容易使胸罩內(nèi)的纖維細(xì)絲

從乳孔進(jìn)入乳腺,，時間一長

就會堵塞乳腺和乳頭誘發(fā)乳腺疾病

穿內(nèi)衣的正確姿勢

除了要選對內(nèi)衣

內(nèi)衣穿著方式也是非常有講究的

一定要根據(jù)步驟來

否則也是很容易影響胸部健康的

如果還沒學(xué)會的寶寶

那就只能和男神一起學(xué)學(xué)

穿內(nèi)衣的標(biāo)準(zhǔn)姿勢了

好啦，寶寶們

為了自己的健康與魅力

一定記得要保護(hù)好自己胸前的風(fēng)景哦

話說你們回家后第一件是不是也是脫內(nèi)衣呢