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怎樣和叛逆的青春期孩子溝通變得更順暢?

 青兒x7s9b8llk9 2017-04-25


Lucy老師

資深的親子,、教育

兒童心理咨詢師

這是Lucy老師打造的原創(chuàng)育兒平臺

專注0-16歲兒童的養(yǎng)育

有我陪伴,,一起成長


正文


育兒共成長:近來,總有一些家長問這樣的問題:明明為孩子好,,而且也好言好語的跟他說,,結(jié)果叫他往東,他偏往西,,怎么辦,?

 

青春期的孩子就一定叛逆嗎?不,!家長要區(qū)分大事還是小事,,善于運用“我信息”減少“你信息”才有助于親子溝通。



接受孩子在長大

許多父母抱怨青春期的孩子,,叫他往東,,他偏往西,叫他打狗,,他偏攆雞,。其實,這是孩子邁向獨立的象征,。這段時期的孩子強烈追尋自我認同,、渴望同學(xué)接納,因此要逐漸拉開和父母的距離,,即便在大事上認同父母,,也一定要在小事上和父母對著干。

 

換句話說,,青春期的孩子即使還愛父母,、享受親子關(guān)系,但他仍然渴望在心理上跟父母保持一定的距離,。你是你,,我是我,,我不再只是你的小孩,跟前跟后,,這很自然,。根據(jù)許多研究,只要親子關(guān)系基礎(chǔ)穩(wěn)固,,親密感還在,,孩子在重要的價值觀上,還是比較認同父母,。


但也絕對不要指望青春期的孩子會說:

“媽,你講得很有道理,!”

“爸,,我真希望能像你一樣?!边@根本就是不可能,。

 

我常說,對青春期的孩子要觀其行,,不要一直聽其言,,因為父母的情緒容易被孩子的態(tài)度和話語挑起。父母要去觀察,,即使孩子當場態(tài)度欠佳,,只要后面的行動改正了,就表示他是聽進去了,。父母也要認可青少年所處的生活環(huán)境完全不同于父母的年代,,某些價值觀的變化是必然的,也是必要的,。比如:他們現(xiàn)在有ipod,、mp3,一邊聽音樂,,一邊做功課已經(jīng)是普遍現(xiàn)象,。要用父母那個年代的標準去跟他們談,根本沒說服力,。




區(qū)別大事還是小事


當孩子不想再跟你一模一樣,,想要做自己時,家長要先學(xué)會區(qū)分大事跟小事,。如果小事都放手,,你就會發(fā)現(xiàn)孩子要他往東,他偏往西的行為也會日漸減少,。因為小事,,你尊重他的決定,,碰到大事,他知道你不會為反對而反對,,就會愿意聽聽你的意見,,也比較好商量。那么如何區(qū)分大小事呢,?

 

和人生規(guī)劃,、學(xué)習作業(yè),以及道德品格,、價值觀相關(guān)的是大事,;應(yīng)該獨立負責、會傷害或損害他人權(quán)益的也是大事,。


至于小事,,就是外表的打扮、穿著的選擇,、時間的安排等日?,嵤隆?/p>

針對小事:


原則上能不管就不管,,盡量尊重,,但可以表明自己的立場和價值觀。


比如孩子染發(fā),,父母可以表達:

“你可能覺得染頭發(fā)很好看,,但那么年輕就染頭發(fā),頭皮會受傷,,發(fā)質(zhì)也會壞掉,。”

針對大事:


首先,,要想清楚底線,,然后依據(jù)具體客觀的信息爭取孩子的共識。


以染發(fā)為例,,父母會認為這已經(jīng)牽涉到身體,,是大事,但你必須了解孩子的主觀感受,。像毒品有害健康,,大家都能明白,而染發(fā)對身體不好,,對孩子太遙遠了,。


更何況,他周圍有許多人,包括同學(xué)朋友,,甚至老師都在染發(fā),,你怎么能說服他呢?當你清楚底線是健康和社會規(guī)范,,那么重點就不在染不染,,而在于不可違反校規(guī)、次數(shù)不要太多,,染發(fā)劑要好等,。

 

其次,提供選擇,。盡量先詢問:“你要往東,,還是往西” ,而不是先主觀的說:“你必須或應(yīng)該往東或往西” ,。先問有個好處,,孩子會覺得受到尊重,明白你不是在反對他,,他也就不需要為爭取權(quán)力而反抗。

 

再以染發(fā)為例,,孩子說要染發(fā),。你不要急著告訴他染發(fā)有多不好;而是問他對染發(fā)的想法,。如果他說就挑染一下,,一年頂多染一次。這其實和你的底線差不多,,你就可以不費力氣,,也許你還會發(fā)現(xiàn)孩子挺不錯的,還有點明智,。父母要是愿意多聽,,會發(fā)現(xiàn)孩子有時候已經(jīng)想過了,而且不見得會超過你的底線,。

 

如果你是先詢問,,發(fā)現(xiàn)他的回應(yīng)本來就在你的底線內(nèi),你要大方的表示贊同,,就做吧,!而且還要告訴他:“孩子,你很會克制自己,,真的不簡單,。”


這些是一般父母比較難做到,卻最能贏得孩子合作的做法,。父母要是想全盤掌控,,結(jié)果往往節(jié)節(jié)敗退、全盤皆輸,。如果你堅守底線,,適度放心放手,你就會發(fā)現(xiàn)親子可以雙贏,。

 

而且,,孩子在講的過程中,就是在檢視自己的思維是否合理,,你的鼓勵有助于他以后做出更理性的判斷和決策,。他每次想要爭取自主,就會先行找出理性的基礎(chǔ),?;旧希?strong>父母只要戒急用忍,,往往可以得到意外的美好結(jié)果,。



學(xué)會運用“我信息”

不過,每個孩子的特質(zhì)和成熟度不同,,還是有可能超過底線,、判斷失誤。這時,,父母就必須用比較客觀的方式去表達立場,。換句話說就是用“我信息”來取代像“你太自私了”“你到底有沒有責任感”這樣充滿指責意味的“你信息”。



“我信息”是最有幫助,、最不傷害,、最容易促進合作的技巧。這個技巧有三步驟:


第一,,具體描述行為,。


指責孩子“你怎么那么粗心?”


多數(shù)的孩子會馬上回應(yīng):

“那個某某某比我錯的更多,!”

“我哪兒粗心啦,?我都檢查五遍了”


如果你說,你6寫的太快了,,看起來像個0,,這就叫具體描述。他無法否認,、不能狡辯,,而且你語氣不帶責備,他也比較能夠平心靜氣的接受。


比如“你本來會的,,因為寫太快就錯了”


這樣的具體描述,,才是正宗的對事不對人。

第二,,明確指出后果,。


“明明會的,因為寫太快而看不清楚,,分數(shù)就不見了,。”


指出后果,,讓孩子有機會想想這是不是他要的,。

第三,說出你的感受,。


“你一定很懊悔,,我也覺得好可惜呀!”

“我擔心,,萬一你碰到大考試也這樣,,影響真的很大?!?/span>


這樣講話說明父母因關(guān)愛所產(chǎn)生的擔心,,通常孩子就比較能接受。

 

親子互相了解后,,告訴孩子為什么自己會堅持某個底線,試著尋求雙方可以接受的解決方案,。


因為彼此情感都互相接納,,火藥味不重,才不會情緒化的面對問題,。


這時候,,孩子可能就會同意:

“好吧,只要下次考試粗心大意的狀況超過幾次,,我就多做點練習,。”

“如果是這樣,,我接受一年染發(fā)不超過幾次”,。

寫在最后

青春期父母親最重要的是,把主導(dǎo)權(quán)先放給孩子,,但堅守底線,,用好的方式去表達。最后跟孩子說,我很愿意跟你一起解決問題,,試著找到中間路線,,找到彼此的最大公約數(shù);孩子慢慢就會認可,,他跟父母是可以協(xié)商,,是可以合作的,這正是他以后跟人相處很重要的態(tài)度,。


(本文為育兒共成長原創(chuàng),,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈,其他媒體平臺及公眾號如需轉(zhuǎn)載請聯(lián)系我們授權(quán),。)


END




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