?學(xué)習(xí)面診手診舌診脈診,，掌握體外診斷,，有病早知道，無病多保養(yǎng)！

春天萬物復(fù)蘇,，但是病菌也多了起來,，人一不小心就可能得上各種小毛病，會(huì)困擾到我們的生活,。以下10種小東西,，每天泡一杯，輕松搞定春季小毛??！建議花1分鐘讀完。

①春季腹瀉：春天氣溫還沒有完全回升,，吃的稍微有點(diǎn)涼,，就容易拉肚子，紅棗泡水熱乎乎來一杯,，能快速緩解腹痛腹瀉,。

②預(yù)防感冒：春季氣溫多變，對(duì)于體質(zhì)比較弱的人很容易出現(xiàn)感冒,，用紅棗泡水喝,，不僅能預(yù)防感冒，還能提高抵抗力,。

③春季養(yǎng)肝：紅棗具有疏肝解郁的作用，而春季是養(yǎng)肝的最佳時(shí)節(jié),，平時(shí)泡上一杯紅棗茶,，可謂是養(yǎng)肝護(hù)肝最佳之選。

①咽喉發(fā)炎：春季很容易咽喉發(fā)炎,，檸檬泡水不僅可以緩解咽喉不適,，消除咽喉炎癥，還能夠起到平喘化痰的作用,。

②愈合傷口：隨著天氣變暖,，穿的衣服越來越薄，一旦發(fā)生磕碰,，很容易傷到皮膚,，用檸檬涂抹傷口處，能防感染,，加速傷口愈合,。

③臉上有斑：檸檬能有效抑制面部黑色素的增多，如果想徹底去除斑點(diǎn)可以用.佳草集煥膚霜.淘寶有,，無論什么斑輕松搞定,，并且美白不反彈。

①提升視力：經(jīng)常看手機(jī),，看電腦,，用眼過度容易引起視力下降，菊花具有很好的護(hù)眼明目的作用,，常喝可緩解眼疲勞,，提升視力。

②嘴唇干裂：春天風(fēng)大干燥,，人體水分蒸發(fā)比較快,，嘴唇容易干裂，常喝菊花茶能快速補(bǔ)充人體水分及維生素含量,，預(yù)防嘴唇干裂出現(xiàn),。

③減少皺紋：菊花泡水能緩解皮膚衰老，如果想快速去除面部各種皺紋可以用·佳草集精華原液·天貓有,，堅(jiān)持二十多天年輕好幾歲,。

①促進(jìn)消化：山楂片營養(yǎng)豐富，含有豐富的糖類,、蛋白質(zhì),、脂肪、鈣,、磷鐵和維生素C等營養(yǎng)成分,，食后有生津開胃、助消化的功效,。

②降低血脂：山楂具有不錯(cuò)的降血脂的功效,。高血脂的人可以適當(dāng)泡山楂水喝，會(huì)有很大幫助,。

③頸椎肩周炎：山楂有活血化淤的功效,，如果痛風(fēng)、頸椎病或肩周炎,，可以用.朵仁堂消痛貼.敷在患處,，對(duì)傷處恢復(fù)有很大的幫助。

①口舌生瘡：茉莉具有很好的清熱解毒的作用,，尤其對(duì)體內(nèi)熱火有很好的改善,，容易口舌生瘡的朋友平時(shí)多喝點(diǎn)。

②口苦口臭：口苦口臭會(huì)嚴(yán)重影響交際,，讓人很尷尬,，常喝茉莉茶能疏通消化道，改善菌群,，有效改善口苦口臭,。

③去除灰甲：茉莉?qū)φ婢鸬幕壹啄_氣有很好的抑制作用,，如果是頑固灰甲可以用·佳草集灰甲套裝·淘寶有，堅(jiān)持涂抹很快就好,。

①清肝明目：枸杞中含有豐富的胡蘿卜素和維生素群,，都是眼睛的必需品，配合紅糖食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足,，視力下降,。

②婦科炎癥：常喝枸杞對(duì)陰道炎、宮頸炎等有好處,。如果想徹底治療,，可以直接用·三萃婦潔凝露·淘寶有，用一個(gè)多月就好差不多了,。

③腰酸腎虧：人疲勞過度容易引起腰酸背痛,，腎虛腎虧。常喝枸杞泡水,，能快速補(bǔ)充腎臟陰虛,，有效緩解腰酸背痛。

①增強(qiáng)記憶力：隨著年齡的增長,，人的記憶力是逐漸下降,，經(jīng)常感覺記不住事，而三七能增強(qiáng)腦力,，提高記憶力,。

②防心血管：常喝三七能擴(kuò)張血管，防止血管於堵,，減少心血管病的發(fā)生,，上了年紀(jì)的人平時(shí)可以多喝點(diǎn)。

③平肝降壓：對(duì)于肝火旺盛,，容易發(fā)脾氣的人很容易傷肝，平時(shí)喝點(diǎn)三七,，能減少不良情緒對(duì)肝臟的損傷,，還可以平緩血壓。

①牙齦上火：春季是最容易上火的季節(jié),，而金銀花具有清熱解毒,，祛風(fēng)散熱的作用，對(duì)于牙齦腫痛及牙疼都有很好的作用,。

②皮膚瘙癢：喝金銀花可以消除皮膚瘙癢,。如果是皮炎濕疹癬引起的瘙癢，去淘寶買[佳草集清膚霜]不僅止癢還能完全修護(hù)皮膚,，防反復(fù),。

③清理毒素：每個(gè)人體內(nèi)都有一定的毒素,，許多病也是由于毒素堆積引起的，常喝金銀花能清除體內(nèi)毒素,，防止毒素堆積,。

①春季咳嗽：春天是咳嗽、哮喘的高發(fā)季節(jié),，這時(shí)多喝點(diǎn)蜂蜜能潤肺止咳平喘,，對(duì)季節(jié)性咳嗽有很好的幫助。

②痔瘡肛裂：常喝蜂蜜能改善便秘及痔瘡,，如果你是痔瘡肛裂可以用·古卉坊速痔膏·淘寶有,，堅(jiān)持使用會(huì)修復(fù)的很好，平時(shí)少吃刺激性食物,。

③防止干裂：季天氣干燥,，人體皮膚缺水容易出現(xiàn)裂口，常用蜂蜜沖水喝,，可以提高皮膚細(xì)胞的含水量,，防止皸裂的出現(xiàn)。

①減重瘦身：苦瓜能消耗體內(nèi)多余脂肪,，所以許多修身產(chǎn)品中會(huì)含有苦瓜成分,，對(duì)于肥胖的朋友用它泡水喝效果更好。

②防結(jié)膜炎：春天灰塵和小飛蟲逐漸增多,，很容易感染到眼睛,，引起結(jié)膜炎，常吃苦瓜能增強(qiáng)眼睛的抗病能力,，減少結(jié)膜炎的發(fā)生,。

③降低血糖：苦瓜有很好的降低血糖的作用，所以許多糖尿病的朋友平時(shí)多吃點(diǎn)苦瓜,，用苦瓜片泡水喝,，是很好的選擇。