文|好孕姐

關(guān)于產(chǎn)后AA一直是夫妻難說出口的事情，但是在調(diào)查中我發(fā)現(xiàn),，這個問題是位居產(chǎn)后搜索首位的,。因為經(jīng)歷了十個月的孕期和一個月子期，素食已久的爸媽終于開始蠢蠢欲動想要進(jìn)行性生活了,?？上胂笫秦S滿的，現(xiàn)實總是讓第一次AA的夫妻失意,，尤其是這三個問題,，處理不好還會影響以后的夫妻恩愛。

非常疼,，都不敢了

@莫吉東：我是產(chǎn)后快五個月才和老公同房的，之前老公也有要求過,，但我怕沒有恢復(fù)好就沒有答應(yīng),，兩周前終于鼓起勇氣和老公AA，但是當(dāng)老公慢慢進(jìn)入的時候,，一股前所未有的疼痛感,，讓我不得不喊停，也不知道這是什么情況,，搞得我和老公都不敢再AA了,。

解決措施：產(chǎn)后新媽媽的子宮頸和陰道分泌的潤滑液比較少，就會出現(xiàn)比較干澀的情況,，再加上媽媽對第一次的擔(dān)心,，就會出現(xiàn)上述所描述的那個疼痛。

其實會陰傷口會在產(chǎn)后2周內(nèi)愈合,，而順產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后2個月就可以同房,，剖腹產(chǎn)可以推遲些3個月后，而過了這段時間,，產(chǎn)后同房是不會導(dǎo)致傷口再次裂開的,。但如果過度緊張反而會導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的情況，想要緩解這種情況,，就需要寶爸做好前戲工作,，讓寶媽放松心情,，另外寶爸的動作要輕柔，緩慢,，必要時可以使用潤滑劑來緩解疼痛,。

下面變的有些松了

@么么么大：為了可以順產(chǎn)寶寶，老娘在孕期可是付出了很多辛苦的,，堅持運動,、控制飲食，終于順產(chǎn)下寶寶,，結(jié)果第一次AA的時候,，老公竟然說比從前松了很多，哭死呀,。

解決措施：懷孕后孕媽身體的孕激素水平處于高水平狀態(tài),，而這時陰道也會發(fā)生改變，開始為胎兒分娩而變的松弛,，但這是身體的自發(fā)調(diào)節(jié),，是不可控制的。而且分娩時胎兒經(jīng)過陰道多少都會有所變化,，雖然產(chǎn)后陰道也會自我恢復(fù),，但是恢復(fù)的過程是緩慢的，如果你想要盡早恢復(fù)原裝緊致的感覺,，平常不妨做做盆底肌肉鍛煉,，做做縮肛運動，或者排尿前忍一下,，都是很有效果的,。

沒有心情和老公恩愛

@可可豆：產(chǎn)后雖然多次暗示想要和她恩愛，但寶寶是個夜哭狼,，每天晚上都要醒個6,、7次。每當(dāng)我有什么親密動作,，不到五分鐘她就呼呼睡了,。看著她照顧孩子很累,，我也不好意思去叫醒她,，總感覺家里不是多了兒子，而是多了一個和我搶老婆的小三,。

解決措施：首先寶爸要理解寶媽,，一個新生命的加入，寶媽確實要消耗更多的精力,，不過寶媽也不要為了寶寶而冷落老公,，而且畢竟一個人的精力是有限的,，不妨讓家人幫著照顧寶寶，如果想要和老公恩愛不妨讓家人幫忙照顧看一晚上,。而寶爸也不要只是看著,，多學(xué)習(xí)一些育兒知識，參與到育兒的過程中,，這樣寶媽也心情和你做愉快的事情,。

產(chǎn)后第一次你遇到過哪些尷尬的事情？

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怎么備孕成功率高,？如何緩解孕吐,？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒,、發(fā)燒要不要吃藥,？預(yù)產(chǎn)期到了還沒動靜，鬧哪樣,？月子里的那些規(guī)矩有沒有科學(xué)依據(jù),？

如果你有這些困惑，

請關(guān)注企鵝號：【好孕】,。做心里“有底”的準(zhǔn)媽媽,！