有病人問我：“大夫,，我的后腳跟痛，在醫(yī)院拍片子后確診為骨刺,，西醫(yī)建議我開刀做手術(shù),，但他們也不能保證手術(shù)后不復(fù)發(fā)。你說咋辦,？我一個80多歲的人了,，開上一刀，還不能根治,，有沒有必要開刀呢,？”這個問題要解決，就得從骨刺的角度來分析,，再尋求筋的問題,。下面我們再看看另外一個小故事：吃魚的故事。通過這個故事我們了解跟骨骨刺的治療,。

小時候家門前有一條小河,，河里有很多魚，于是只要有空,，我就喜歡捕魚,，捕魚就有魚吃,，有魚吃就會出現(xiàn)魚刺卡喉的情形,。記得每次卡喉，家里人就讓我喝些醋,，說醋可以軟化魚刺,。每次卡喉，每次都喝醋,，但效果卻很一般,，因為總要拖上一天半天才好。

后來太爺告訴我,，讓我用威靈仙一小把,，再加上半碗醋煮水喝，說這樣可以化魚刺,。我按照這個方法試驗過幾次,，效果的確很好。將煎好的藥汁慢慢下咽,，慢慢地軟化魚刺,，一般十幾分鐘就搞定了。從醫(yī)后，遇到魚刺卡喉的病人,，我也經(jīng)常介紹他們這個方法,，只要魚刺不大，通過這個辦法都能見效,。
  

我一直在想,，魚刺可以軟化，那么人體的骨質(zhì)增生形成的骨刺,，是否也可以軟化,？
 

患者李某，女性,，75歲,，足跟疼痛月余。她說后腳跟一著地就疼,，嚴重影響走路,。在三甲醫(yī)院做X光片檢查，發(fā)現(xiàn)是跟骨長了骨刺,，醫(yī)生建議她手術(shù)切除,。患者抱著試試看的心理找到我,，希望通過中藥治療來解決骨刺的問題,。思考片刻后，我給病人開了方子：威靈仙100克,、紅花30克,、陳醋250克。
  

用法：將威靈仙,、紅花加水煮半小時,，取藥汁1000毫升，加入陳醋250克,，然后用此藥水泡腳15分鐘,，泡完后藥汁不要倒掉，8小時后再泡一次,。每天泡兩次,，連泡7天。藥汁每兩天更換一次,。
 

患者使用5天后,，就可以下地走路，疼痛明顯緩解,，但負重物時仍有痛感,，泡完7天后,，癥狀基本全部消失了。
 

隨后我建議病人每天再用淫羊藿30克煎水后送服六味地黃丸,，連用10天,，以鞏固療效。
 

也許有人困惑,，前面用威靈仙,、紅花加醋泡腳可以理解，后面為什么還要用淫羊藿30克煎水后送服六味地黃丸,？
 

這里面也是有學問的,。

骨刺由骨質(zhì)所化生。在人體,，腎是主骨的,，也就是說人體的所有骨頭都是歸腎來管理的。而腎的另一個功能是主封藏,，如果腎虛,，則封藏能力不夠，骨髓外溢,，形成“髓溢證”,，也就是現(xiàn)代醫(yī)學所說的骨質(zhì)增生。

那么如何來抑制這種情況的加重呢,？很簡單,，補腎！補腎之后,，增強了腎的封藏能力,，髓溢就不會繼續(xù)加重，就能解決問題了,，運用淫羊藿加六味地黃丸就是這個目的,！

外用藥物泡腳可以軟化骨刺,，這是治標,；內(nèi)服藥物控制髓溢就是治本，標本結(jié)合,，病人才能好得更快,。

前面談到了腎虛，腎的封藏力不足,，出現(xiàn)髓溢證,，導致骨刺?；蛟S有的人會問,，腎虛之后,，除了骨刺之外，還有沒有可能出現(xiàn)其他的病變,？“腎主骨”,，人體所有骨骼方面的疾病，都與腎有關(guān),！有次同一些西醫(yī)的朋友在一起吃飯,，大家談到頸椎病該如何治療，席間有人問我：“你們中醫(yī)是如何看待這個問題的,？”我說：“腎虛引起的,！”大家哄堂大笑，在西醫(yī)的思想中,，好像腎虛總與縱欲過度有關(guān),！其實腎虛并不一定是縱欲過度引起的，長期從事特定的工作也會傷腎,，

比如經(jīng)常站立的教師,，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“久立傷骨”。經(jīng)常開車的司機,，經(jīng)常熬夜打麻將的人,，都容易傷腎。傷腎之后,，人體的腎精不足,，就會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，此時,，如果再負重物,，或長時間坐立姿勢不當，就會出現(xiàn)椎間盤突出,！

對于腰椎間盤突出的患者,，可以通過牽引使椎間盤間隙增加，進而讓突出的椎間盤縮回,，這樣臨床癥狀可以得到緩解,，但過不了多久問題還會復(fù)發(fā)。
 

有的病人甚至采用手術(shù)療法,，將突出的椎間盤切掉,，但不久后發(fā)現(xiàn)，切了三,、四腰椎突出的椎間盤,，四、五腰椎椎間盤又突出了,；四,、五腰椎突出的椎間盤切了,，沒過多久，二,、三腰椎椎間盤又突出了,！治療總是在疾病后面跟著跑。
 

這是為什么,？因為患者腎虛的病機沒有轉(zhuǎn)變,，飲食生活習慣沒有改變，所采用的治療方法只是治標,，全都沒能從根本上解決問題,。

臨床上，我采用中藥內(nèi)服加藥物外敷的方法,，治療腰椎間盤突出無數(shù)例,，均取得較好的療效，其實治療的思路很簡單,，就是從腎入手,。

腰椎間盤突出的患者，如果再伴有左右尺部沉細微弱,，舌根發(fā)白的癥狀,，就必須以補腎壯腰為主，配合使用活血止痛,、散寒除濕,、舒經(jīng)活絡(luò)的藥物。

我經(jīng)常使用的藥物如下：

黃芪（通過補肺氣來補腎,，取“虛則補其母”之意）,；杏仁（入肺，性苦降,，使肺之精微下輸于腎）,；附子、菟絲子,、鹿銜草（補腎火,、養(yǎng)腎精）；熟地,、鎖陽,、淮山藥（補腎陰）；黑豆,、萊菔子（利濕化痰，消除神經(jīng)根水腫）,；

杜仲,、淮牛膝（使藥,，引藥入腰）；三棱,、莪術(shù),、雞血藤（活血通絡(luò)止痛）。

用這個方子,，通常五服見效,，十服就好得差不多了。

臨床上,，疼痛較重的患者,，可配上馬錢子，腿麻較重的患者,，則需配伍豬鞭,，這樣才能很快取效。

總是有人不喜歡吃藥,。他們會問,，除了吃藥，有沒有食物可以起到補腎封髓的作用,？下面,，我再介紹一種補腎的食療方法：杜仲枸杞腰花湯。原料：杜仲30克,，枸杞20克,，豬腰1對，冬筍肉50克,，花生油50毫升,，鮮湯1000毫升，料酒,、精鹽,、醬油、胡椒粉,、蔥白各適量,。

做法：杜仲洗凈，用紗布袋扎好,。豬腰去掉外膜,，剖開兩片，去臊腺,，在里面切十字花刀,，再分切成小方塊，用清水浸泡,，洗凈,，灑上料酒稍腌,。冬筍去外殼，取筍肉切成小薄片,，加鹽炒熟,。

砂鍋置武火上，放入鮮湯,、冬筍,、枸杞、杜仲紗布袋,，煮沸30分鐘,，去杜仲。將清水和鹽在另鍋內(nèi)煮沸,，下腰花汆熱,，再放入料酒。將汆熱的腰花撈入沙鍋湯內(nèi),，文火慢燉至香熟時加入胡椒粉,、味精、醬油,、蔥白調(diào)味即成,。

此湯補腎強腰，對于腎虛引起的腰椎間盤突出癥,、骨質(zhì)增生,、腰肌勞損均有很好的調(diào)理作用。

許多疾病通過飲食的調(diào)理,，往往都能起效,。五味之中，咸味入腎,。咸味的藥物或食物最容易作用于腎,。咸味適度可以養(yǎng)腎，過咸則傷腎,。對于已經(jīng)出現(xiàn)腎虛癥狀,，出現(xiàn)骨刺、骨質(zhì)增生的病人,，在飲食上一定不要吃太多太咸的食物,，否則，只會加重病情,，于身體不利,。

本文節(jié)選于《萬病從根治---傳奇中醫(yī)師多年臨床經(jīng)驗的感悟與總結(jié)》，作者余浩，由中醫(yī)集結(jié)號編輯整理,，轉(zhuǎn)載請注明出處和原作者,。