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咨詢者： 老師：這兩天我情緒特別低落,，似乎又回到受害者角色里面了，又開始不甘心,、不認(rèn)輸了,，怎么辦呀? 李軍老師： 受害者？發(fā)生什么事了,？ 咨詢者： 老公的背叛,，知道事已過去，但時不時會想著他怎么能那樣對我,，不甘心呀?。?！ 李軍老師： 事情雖然已經(jīng)過去,，但是你的內(nèi)心并沒有真正過去,。沒有過去的主要原因：是你自己沒有在這件事里學(xué)習(xí)到你該學(xué)習(xí)的部分,。 咨詢者： 甚至有想報復(fù)他的想法，知道這樣不好,，我也知道該為自己所遇到的事情負(fù)起全責(zé),，但總感覺很無力。  李軍老師： 他怎樣對你,？你不甘心,？? 咨詢者： 他在我哺乳帶孩子期間，他有了外遇的事,，總感覺無法原諒他,！ 李軍老師： 我如果帶你再往下，也許會涉及到你自己的隱私,，我不敢確定你是否做好了準(zhǔn)備,？ 咨詢者： 沒關(guān)系，我準(zhǔn)備好了,。我的問題一開始有發(fā)到大群,，不知老師是否有印象? 李軍老師： 有，你確實很勇敢,！ 所以這事讓你一直不能原諒的是：老公有外遇的事,？還是老公不應(yīng)該在你奶孩子期間有外遇？ 咨詢者： 有外遇的事不能原諒,，哺乳期就更加無法原諒,。 我一直都在努力的調(diào)整自己，平時也覺得調(diào)得挺好的，沒什么了,，可每個月有那么幾天過不去,，腦子里老愛浮現(xiàn)，甚至自己還不自覺的編故事,。 李軍老師： 具體浮現(xiàn)什么,？ 咨詢者： 老公對我特別好，以至于他外遇的事別人跟我說,，我都不相信,。我們感情也很好，按他的話,，他說都是他的問題一時鬼迷心竅經(jīng)不住透惑,，問題暴露以后，打死他,，他都不愿離婚,。 李軍老師： 你老公承認(rèn)了？ 咨詢者： 是的,，我查到他的電話,，后來逐步都一一承認(rèn)了，包括我問到的所有細(xì)節(jié),。我是不是特愚蠢,？還想知道所有細(xì)節(jié)，他也老實回答,，逼他離婚,，我說我可以接受你的拋棄但接受不了欺騙，可我知道我也很愛他,，放不下,。  李軍老師： 嗯，是有點不聰明,，不過,，也許不是愚蠢，我猜也許是有其他原因,。你老公是你生命中第一個男人嗎,？ 咨詢者： 算是的，這可能也是我受重傷的原因,，我妹都說我,，要多經(jīng)歷幾段戀愛，也許就不會那么痛了,。 李軍老師： 算是的,？什么意思,？不確定嗎？ 咨詢者： 之前有個一兩次和別人,，但沒感覺,。 李軍老師： 一兩次跟別人是什么意思？ 咨詢者： 不算真正的戀愛,，可能僅限于好奇,。 李軍老師： 有身體的親密嗎？ 咨詢者： 在老公之前跟男朋友發(fā)生過兩次性關(guān)系,，但沒有感覺,。 李軍老師： 明白，這事,，你老公知道嗎,？ 咨詢者： 沒說，只承認(rèn)接吻了,。 李軍老師： 這個與有感覺沒有感覺,，也許沒有什么關(guān)系，也許跟你心里能不能真正原諒自己,、接受自己這部分（比方你會認(rèn)為自己不夠完美,、不夠純潔…）有關(guān)系。 咨詢者： 那該怎么辦呀,？我是有點小完美主義,。 李軍老師： 是的,，這就是關(guān)鍵,。 我這樣說不是讓你非得跟老公承認(rèn)你過去的發(fā)生，而是你真正能不能從心里接受你曾經(jīng)有過這樣的行為,。 你接受不了,，就意味著你接受不了你老公的事，什么時候你能真正明白和接受自己曾經(jīng)做過的,，才能真正明白和真正接受和放下你老公的事,。 不接受別人的行為，都是自己內(nèi)在的投射,。如果你自己走不出來,，就需要做心理輔導(dǎo)。  咨詢者： 是的,，道理都明白,，但好難做到放下，現(xiàn)在說說感覺又好多了,，是什么原因呀? 李軍老師： 說出來就是面對,。我講課講到人生小輪回,。 你還記得嗎？面對,，接受,，放下，學(xué)習(xí),，成長… 咨詢者： 我現(xiàn)在對他,，感覺自己是百分之六十的放下，百分之四十的放棄,，感覺自己有時跟單身沒什么區(qū)別,，也很享受一個人獨處的時光，對于他對我的好,，不再像以前一樣充滿了幸福感,，現(xiàn)在只是簡單的道一聲謝謝，我感覺我們的關(guān)系是不是被我想得比較危險呀,？想想其實是可以照常和睦溫馨的,，我內(nèi)心為什么又會有疏離感呢?很難放下。 我在想,，會不會跟老公坦誠之前的事會好一點呢?我不是心里有時會有報復(fù)的想法么,，說出來刺激他一下也算報復(fù)了，哦,，我是不是太傻了,！竟然有這樣傻傻的想法？,！ 李軍老師： 如果你信我的,，就千萬別這樣做！,。 咨詢者： 好的 李軍老師： 你的起心動念是惡的,，一定不會有好結(jié)果！  咨詢者： 是的,。還是學(xué)習(xí)成長吧,！ 李軍老師： 這部分也許需要做心理輔導(dǎo)，才能真正的讓你走出困境,！ 我下手比較狠,，只要你不怕，做好準(zhǔn)備就行,。 咨詢者： 我敢在這么多人面前面對,，就不怕狠 李軍老師： 很勇敢！我喜歡,！ |
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