婚外戀的出現(xiàn)是婚姻中問(wèn)題的顯現(xiàn)，一般來(lái)說(shuō)婚外戀并不是由于出軌方被婚外情人的外表,、身材吸引,，或者就像很多人說(shuō)的禁不住誘惑，而是有更深層次的心理根源,，主要分為幾種：

一,、缺乏交流，溝通不良

夫妻之間溝通不良給婚外戀的出現(xiàn)提供可乘之機(jī),，很多的夫妻婚后長(zhǎng)時(shí)間的缺乏交流,，兩個(gè)人之間其實(shí)心里對(duì)婚姻對(duì)對(duì)方有諸多的不滿，但是將這種負(fù)性的情緒一直壓抑在心里,。當(dāng)周圍出現(xiàn)了一個(gè)給他理解和贊美的人,，馬上就會(huì)讓他將對(duì)另一半的不滿、情緒轉(zhuǎn)化為對(duì)婚外情對(duì)象的反差性的贊揚(yáng),。

二,、相處模式不良導(dǎo)致的冷漠和忽視

夫妻相處模式不良，很容易導(dǎo)致一方不自覺(jué)對(duì)自己的另一半冷漠和忽視,，而這種想出不良的模式讓被忽視的一方只能每天通過(guò)爭(zhēng)吵,、大吼大叫的方式尋求對(duì)方的注意。這種婚姻中,，婚外情多是出現(xiàn)在被忽視的一方,，感情上的需求長(zhǎng)期得不到滿足通過(guò)婚外情的方式來(lái)彌補(bǔ)似乎是最快捷有效的方式。

三,、孤獨(dú)導(dǎo)致的單調(diào)而沉悶的生活模式

現(xiàn)代生活節(jié)奏非?？欤總€(gè)人工作,、生活中都有很多的事情需要處理,，很多的責(zé)任需要承擔(dān)。現(xiàn)在的夫妻中很多就是妻子回家做菜,、照顧孩子,，丈夫在自己的屋子里但是在家庭生活中,，如果只是單純的分擔(dān)責(zé)任和義務(wù)，而沒(méi)有感情的交流就會(huì)讓婚姻變得死氣沉沉,，沒(méi)有活力,。而婚外情代表了刺激、冒險(xiǎn),，給長(zhǎng)期處于沉悶婚姻中的人新奇的體驗(yàn),，出現(xiàn)婚外情似乎也就順理成章了。

總之,，出現(xiàn)婚外情的心理根源歸根究底是婚姻中夫妻雙方的溝通模式,，相處方式出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致了婚姻質(zhì)量下降,，心理因素占絕大部分原因,。因此想要杜絕婚外戀，還是應(yīng)該將注意力放在提高婚姻質(zhì)量上,，解決婚姻中夫妻雙方共同遇到的問(wèn)題,，只有夫妻之間的感情升溫，婚外戀才能被扼殺在搖籃里,。