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初學(xué)拳擊——老師傅都很少教你的秘密

 大海810 2017-04-11

拳擊格斗,,很多人都認為是打架,,打架并不是打拳。因為一旦你提升到打拳的境界,,打架基本上不會很輕易的和對方交手,,只有那些學(xué)了皮毛的,總是叫囂和別人切磋,,惹事,。例如最近叫囂的很多的那個俆曉冬,真正的武者應(yīng)該是很有素質(zhì)的,,在技術(shù)上面互相交流,,互相切磋,繼承中國禮儀之邦的優(yōu)秀文化傳統(tǒng),,那有動不得就滿口臟話,,隨意罵人,這是降低武者的尊嚴,,教不出什么好學(xué)生,,教出的學(xué)生也必定野蠻無禮,臟話連篇,。

在我們現(xiàn)實生活中,,其實有些老師不愿意教你這些要害部位,一方面是怕你惹事,,一方面是怕你力量控制不好,,出現(xiàn)紕漏,產(chǎn)生不可估量的后果,。但是你卻要了解,,做好我不犯人,人若犯我,,雙倍奉還的準備,,了解要害部位是對你自己的安全負責,從此你知道,,怎么去打,,減少了無效的進攻,在危急時刻,,就好比打僵尸游戲一樣,,一拳擊中,能夠產(chǎn)生保護自己的效果.下面先了解一下運動損傷,。

腦震蕩

當頭部受到強烈撞擊的時候,會被廣義稱為腦震蕩的擊倒,,瞬間失去知覺,,但過了2-3秒后恢復(fù)意識,,這種現(xiàn)象是對頭部沖擊的生理反應(yīng)。

初學(xué)拳擊——老師傅都很少教你的秘密

大腦好比氣球裝水放在車上,,車急剎,,氣球的水也會帶著球撞擊汽車,相互作用

當頭蓋骨受到?jīng)_擊的時候,,頭部就會被力量推動,,以頭部頸椎為軸,向左向右或向后急速的回轉(zhuǎn),,其頭內(nèi)的大腦組織和頭也會回轉(zhuǎn),,當大腦和頭蓋骨速度和動作不吻合的時候,就好比火車,,車頭剎車,,后面車廂還是以很高的速度跟上來,擠壓,,這個時候就會傷及大腦表面,,輕者會產(chǎn)生站立不穩(wěn),和一只腳抽筋的現(xiàn)象,,重則壓迫腦干,,停止呼吸,發(fā)生腦膜下出血,,后果非常嚴重,,所以在比賽中,一發(fā)生這樣的情況,,場醫(yī)都會建議終止比賽,。

初學(xué)拳擊——老師傅都很少教你的秘密

最危險的打擊,下顎部受到了似乎要扭彎的力量,,腦干隨著扭彎,,輕者下巴變形脫落,重則昏迷

初學(xué)拳擊——老師傅都很少教你的秘密

勾拳擊打下顎,,把頭往上推,,這種打擊對大腦影響最大,會讓人站立不穩(wěn),,向后倒地

初學(xué)拳擊——老師傅都很少教你的秘密

對頭前部的打擊會產(chǎn)生腦干被推上去,,腦干被拉下來的力量,他的損傷不大,,但是一般會眉骨開裂出血

初學(xué)拳擊——老師傅都很少教你的秘密

對頭后部的擊打,,危害最大,比賽中不允許擊打后腦,,上官鵬飛就是被某武警打了后腦不治而亡

初學(xué)拳擊——老師傅都很少教你的秘密

直接擊打腦部受傷幾率小,,但是會引起腦硬膜下血腫

初學(xué)拳擊——老師傅都很少教你的秘密

下顎受到?jīng)_擊,,腦部和頭蓋內(nèi)部分會相反方向轉(zhuǎn)動,會引起腦干內(nèi)毛細血管折斷

鄂機能障礙


也稱為齒合先天或后天產(chǎn)生的毛病,,引發(fā)的鄂機能障礙,。這一部位一般以咬肌群為主,而且異常敏感,,受到側(cè)方打擊后,,會喪失平衡,被擊倒,。如圖摁住鄂根部,,檢查嘴巴能否大口的開閉,或左右兩邊開的是否對稱,,如果左右開的不對稱,,應(yīng)當立即保護起來,不受再次打擊,。

初學(xué)拳擊——老師傅都很少教你的秘密

另外比賽時候的減重也會降低這一塊肌肉的支撐力,,降低全身的防御力。

這個是一般情況下的損傷,,所以一定要注意防守訓(xùn)練,,但是這樣激烈的對抗,不受傷的幾率很低,,需要的是在思想上不要緊張和壓抑,,要及時的放松和緩和壓力,增加防守的訓(xùn)練,。學(xué)武之人,,我相信大部分都不是下流之輩,因為學(xué)武是技術(shù)的追求,,是心理的磨煉,,品行不好的人無法堅持修煉,只有意志堅定,,心無雜念的人才好練好武術(shù),。少數(shù)表里不一的人,必將淹沒在人民的口水中,,時間會檢驗他的真?zhèn)?。下篇文章我們將著重介紹如何防守,和防守進攻,,迎擊,。

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