張海音：醫(yī)學(xué)博士,，主任醫(yī)師

上海市心理咨詢和治療中心主任

上海市心理衛(wèi)生學(xué)會理事長

【童心摩爾斯】專欄作者

肖波：資深媒體人

國家二級心理咨詢師

【童心摩爾斯】創(chuàng)始人

“你知道嗎,！” 坐在對面的Sherly（化名）撥弄著搖搖綠桃飲料的吸管,，“她就是逼著你按照她的想法做一切事，還要你感恩戴德的那種媽,，控制欲超強,！”

Sherly是個性格開朗的14歲女孩，她不缺朋友,，但是缺媽媽的理解,。事實上，她覺得自己在身為公司總監(jiān)的媽媽眼里,，就是一個笨孩子,，不能按照媽媽說的保持在前十名，總是丟三落四,，不能把房間打理干凈,，甚至走路的姿勢都不能讓媽媽滿意。說起媽媽,，她有些怨,，但更多的是無奈和沮喪。

從近年來的咨詢和眾多案例中,，我們發(fā)現(xiàn)：

1 . “控制狂人父母”給孩子帶來的心理創(chuàng)傷不容小視,。

2．“女強人媽媽”自己，也是童年缺乏理想父愛的受害者,。

事業(yè)成功,、家中強勢、有擔(dān)當(dāng)……她們比很多男人厲害和成功,，她們是一家之主,，或者是隱藏的一家之主。

你的媽媽是這樣的嗎,？你是這樣的媽媽嗎,？

“你爸爸不懂的，我來,！”“放著放著，理得一點也不得法,，真是分分鐘離不開媽,！”“跟你講過多少遍了，寫字頭要抬起來,，這種姿勢遲早要變駝背……”

女強人媽媽們具有明顯的支配行為,，這種支配行為的背后潛藏著隱蔽的攻擊性，試圖將別人置于依賴位置,。

很多時候,，她們自己都不知道,，這其實是一種潛意識的心理動力模式——通過貶低、指責(zé)你,，批評你所做的每件事,，讓你感到自己很差，感到內(nèi)疚,，然后需要她出面才能搞定,。而這一切，真的是為了你好,。

女強人媽媽身上有很多優(yōu)點,，比如責(zé)任心強、進取心強,、道德感強,，在關(guān)系遠的人眼里，她往往還是一個有著很多光環(huán)的人,。

但是,，她們也容易與別人建立一種焦慮和內(nèi)疚的依戀。而這種依戀的核心就是強烈的控制欲：你不行,，沒有我,，你啥也干不成！

一些被貼上了“女強人”標(biāo)簽的媽媽,，對這個標(biāo)簽又愛又恨。

愛的是這個標(biāo)簽意味著強大,、成功,、無所不能、與眾不同,，可以超越很多男性,；恨的是這個標(biāo)簽有貶低、歧視,、誤解和排斥感,。

為什么沒有“男強人”一說？,！

人家本來想做大哥心中的女人,，最后卻做了女人心中的大哥。

“如果你們行的話,，就不用我這么幸苦了,。我也是沒辦法啊,！”“女強人媽媽”往往會這么想,。

如果老公和子女要離開她,，并解放自己的話，她又會郁郁寡歡,，甚至可能抑郁地想：“你們這些沒良心的,！”

“女強人媽媽”通過把自己置于有力量的施助者的角色，從而來防御自己內(nèi)心深處的抑郁和無助感,。因為助人者如果沒有得到所期望的感激和致謝,，就會導(dǎo)致抑郁。對“女強人媽媽”來說,，這種致謝就是聽從她的指揮,。

40出頭就成為某事業(yè)單位處級干部的羅玲（化名），這些日子正為工作和家庭事務(wù)感到心煩意亂,。

羅玲工作能力強,，有闖勁，有思路,，一直深受領(lǐng)導(dǎo)器重,。近期被派到一個新的部門負責(zé)，這個部門在單位中屬于“老大難”的落后部門,。羅玲到崗后雄心勃勃,，提出很多建設(shè)性意見想快速扭轉(zhuǎn)局面，但感到大家都不配合自己的工作,，“他們這些人素質(zhì)實在太低,，不是一般的低！他們完全不思上進,，阻礙了事業(yè)進取的速度”,，“我明明可以成功的，可他們卻……”,，“如果能聽我的,，……”

羅玲感到全部門的人都在反對自己，其實她也擔(dān)心自己在部門中太孤立,?？目呐雠龅陌肽昀铮块T工作已有很大起色……

工作差強人意,，后方家庭就讓羅玲苦惱了,。女兒剛剛進了一所區(qū)重點高中，其實初中成績不太好,，因為羅玲的運作讓她進了學(xué)校，一方面天性貪玩,，另一方面正值青春期,，再加上學(xué)校的壓力,。女兒逐漸產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，老公又一百樣不管事兒,，羅玲越想越生氣,。女兒的情感邏輯很簡單：“樣樣事情都是你決定的，學(xué)校也是你選的,，所以結(jié)果不好當(dāng)然是怪你,。”

而讓羅玲又愁又怒的是,，自己為這個家操碎了心,，女兒卻不領(lǐng)情，老公也沒覺得自己有多好,！

羅玲沒有意識到,，其實女兒最恨的是被剝奪了選擇的權(quán)利還要對媽媽感恩戴德，還要承認媽媽完全尊重自己意愿,！因為考高中時,，羅玲貌似尊重地問過女兒的意見，但最后出于“為了你好”而代替女兒做出了決定……

  羅玲式媽媽

  從小缺失理想父愛

為什么會出現(xiàn)“女強人”,？

她們的成長經(jīng)歷里受到過什么創(chuàng)傷,？

問題的根源來自“女強人”的嬰兒期

在嬰兒10-16個月大的時候，是一個“分離-個體化”的實踐階段,。這個時期,，如果養(yǎng)育者不能共情地接納、回應(yīng)和肯定孩子,，就會導(dǎo)致小baby缺失兩樣?xùn)|西：成長所需要的雄心和理想化父母的印象,。

嬰兒期的缺失會導(dǎo)致這種需要在長大后代變本加厲地加強。比如,，追溯很多煙民的童年,，就是0-1歲口唇期沒有得到足夠的滿足。

而缺乏理想化父母的印象,，就會導(dǎo)致孩子長大后在人際交往中對別人過份理想化,，以及自認為無所不能，以此來代替自身缺失的那部分精神結(jié)構(gòu),。

在隨后的人際關(guān)系中,，他們需要無限的贊美，來證明自己無所不能,。

嬰兒期缺乏理想化父愛的人常常會這樣想：

“因為從來靠不上別人,，只能靠自己，只相信自己?！?/em>

“從小自強不息,，視挫折為一種挑戰(zhàn)和磨練，愈挫愈勇,?！?/em>

為什么說是理想化父親的缺失而不是理想化母親的缺失？

因為一個人是否強大而有擔(dān)當(dāng),，這種能量主要來源于父親,，來源于母親對父親的肯定。

如果父母“扣留”了愛和情感,，小baby感到不被渴望,，就像隱形的被遺棄，他們就會努力預(yù)先阻止這種感受,，然后通過幻想去控制父母的行為,。

這樣的孩子長大后，不由自主地成為“控制狂人”,。他們的人際關(guān)系模式會表現(xiàn)為嚴(yán)重的自我界限混亂或沒有自我界限,。他們從自我出發(fā)（卻常常以高道德標(biāo)準(zhǔn)的名義）為別人做決定。

他們常常無視周圍人的存在,，眼中只存在自己,，周圍的人對于他們來說常常被當(dāng)作一個用具，或被作為一面理想化的鏡子,，從中可照出同樣理想化的自身,。

從我們身上，

孩子學(xué)習(xí)愛自己

可以理解,，那些剝奪孩子選擇權(quán)卻還要孩子感恩戴德的強勢父母,，那些總想控制孩子的現(xiàn)在和未來的父母，原來背后,，是他們自己在嬰兒期沒有得到很好的接納,。

養(yǎng)育下一代時出現(xiàn)的諸多困難，常常與父母自己早年成長中由于種種原因?qū)е碌娜焙秤嘘P(guān),。

所以,，不必因為自己做的不夠好而自責(zé)，也不必去責(zé)備我們的父母,，因為每一個父母都會在自己認知的范圍內(nèi),，盡量做到最好。而我們的孩子,，現(xiàn)在不僅獲得了更好的成長環(huán)境,，而且他們的父母也因為受到更高的教育和愿意接受兒童心理發(fā)展的理念，會更加科學(xué)地養(yǎng)育孩子。

最后,，有一種能夠提升孩子養(yǎng)育質(zhì)量的方法,，每個父母都要學(xué)習(xí)并運用：讓我們學(xué)習(xí)照顧自己內(nèi)心的需要，對自己好一點,。當(dāng)我們過得舒服了，對待孩子的情緒也會更加平和,，更重要的,，這也是給孩子做出的示范，讓他們學(xué)會愛自己,。

覺醒的父母,，讓我們通過努力，打破原生家庭的循環(huán),，給孩子完整的愛,！

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