婚姻的幸福是人生幸福最重要,、起決定作用的衡量指標,，婚姻生活中，夫妻之間想達到心心相印,、親密無間,，做到彼此信任是非常講求技巧的，美國著名心理學家默里對人類的心理需要進行了歸納,，提出和諧婚姻中的心理需要,。

1.尊重的需要

每個人都會有自尊心，人的自尊心從小就有,，一旦受到損害,，便會痛苦不已。如果受到尊重,，則會感到欣慰和滿足,。夫妻間的相互尊重、信賴,，是深化愛情和事業(yè)成功的基本保證,。任何訓斥或輕視貶低愛人的做法都會損害對方的自尊心，因此,，尊重是經(jīng)營和諧婚姻最基礎(chǔ)的。

2.交往的需要

人是社會性的,，社會是人生活樂趣的源泉,。如果一個人失去社會性,，那么就會出現(xiàn)嚴重的心理困擾。那種不準愛人與他人交往的做法,，不但不能保證愛情的專一,，還會破壞對方的心理平衡，對家庭生活感到厭倦,，對愛人產(chǎn)生反感,。

3.宣泄的需要

宣泄是調(diào)整不良情緒與心理壓力非常不錯的方式，愛人心里不痛快時,，總想找人訴說一番,，一吐為快。這種宣泄的對象當然是自己的愛人,，夫妻均以對方為宣泄的最佳對象,。這也能加強夫妻之間的信任感與安全感。

4.自主的需要

人人都希望按自己的思想和意志辦事,。這就是自主的需要,。每個人都希望在別人面前表現(xiàn)自己，盡可能發(fā)揮自己的才能,，運用自己的智慧創(chuàng)造出可觀的勞動成果,，使自己的表現(xiàn)心理得到滿足。夫妻之間應(yīng)常常通過語言或行為來使對方歡悅,、驚奇,、著迷，進而贊賞自己,。

5.愛好和情感的需要

每個人的愛好不同,，應(yīng)盡可能滿足對方的心理需求并為對方提供方便，不應(yīng)對對方的愛好加以阻止與排斥,。感情的需要以愛為中心,，持久的愛會使對方得到最大的心理滿足。否則,，失落感便會油然而生,，不滿、煩惱,、怨恨也會接踵而至,，從而影響婚姻之間的感情。

最后建議大家,，在婚姻生活中,，要學會相互的理解，尊重,，信任與接納,。要多包容對方的缺點,，在對方失意失落時，應(yīng)多給予對方心理支持,，并進一步勸慰,、疏導(dǎo)，排解其內(nèi)心的痛苦,，使對方從內(nèi)心矛盾中解脫出來,，建立新的心理平衡。同時夫妻之間應(yīng)多進行溝通,，進行心靈上的交流,，會讓夫妻感情進一步得到加強！

PS:文章來源于百科知識整理

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