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【產(chǎn)后保健】揭曉產(chǎn)后子宮脫垂大真相,,千萬得小心!

 四季蘭草 2017-04-04
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子宮是產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的器官,,位于骨盆腔中央,,在膀胱與直腸之間。

但由于各種原因,,有不少新媽媽在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂的現(xiàn)象,,讓人真是揪心……。

認(rèn)識(shí)子宮脫垂

正常子宮位于盆腔中央,,前為膀胱,,后為直腸,下端與陰道相連,,是個(gè)空腔臟器,,形狀如同一只倒置的梨子。

子宮可分為底,、體與頸三個(gè)部分,,其下端狹窄為“峽部”,在妊娠期時(shí)逐漸擴(kuò)展,,臨產(chǎn)時(shí)形成子宮下段,。

同時(shí),子宮壁富有彈性,,懷孕后會(huì)隨著胎兒的長(zhǎng)大而增大,,分娩后的子宮會(huì)逐漸收縮恢復(fù)至原來的大小,。

那子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降,子宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下,,甚至子宮全部脫出于陰道口外,。

什么原因?qū)е碌淖訉m脫垂呢?

1,、分娩損傷是導(dǎo)致子宮脫垂最主要的病因,。

在分娩過程中,特別是經(jīng)陰道手術(shù)助產(chǎn)或第二產(chǎn)程延長(zhǎng)者,,盆底肌,、筋膜和子宮韌帶均過度伸展,張力降低,,甚至出現(xiàn)撕裂,,從而為子宮脫垂創(chuàng)造了條件。

2,、分娩時(shí)用力不當(dāng)引起的子宮脫垂,。

有的產(chǎn)婦子宮口尚未開全,即過早屏氣,、使勁,,尤其是在急產(chǎn)、難產(chǎn)時(shí)容易出現(xiàn),。

3,、新媽媽產(chǎn)后過早使用束腹帶、產(chǎn)后重體力勞動(dòng),、劇烈運(yùn)動(dòng),、久蹲等也可能導(dǎo)致發(fā)生子宮脫垂。

4,、多次分娩也會(huì)增加盆底組織受損機(jī)會(huì),。

5、產(chǎn)后新媽媽原來體質(zhì)就虛弱,,若產(chǎn)后經(jīng)常咳嗽,、便秘、腹壓增加也會(huì)引起子宮脫垂,。

子宮脫垂主要癥狀來識(shí)別

子宮脫垂的主要癥狀是陰道有腫物脫出,、下墜感或腰酸背痛、大小便異常,、白帶增多等,。

子宮脫垂有3度,新媽媽要謹(jǐn)慎

Ⅰ度

指宮頸外口水平低于坐骨棘水平,未達(dá)到處女膜緣,,宮頸及宮體仍位于陰道內(nèi),。

該程度子宮脫垂的新媽媽不需要過于緊張,,注意休息就可以了,。

Ⅱ度

指子宮頸已脫出陰道口之外,而子宮體或部分子宮體仍在陰道內(nèi),。

Ⅱ度子宮脫垂又分輕,、重兩型:

輕型:子宮頸脫出陰道口外,宮體仍在陰道內(nèi),。

重型:宮頸與部分宮體以及陰道前壁大部或全部均脫出陰道口外,。

Ⅲ度

指整個(gè)子宮體與宮頸以脫出陰道口外。

預(yù)防子宮脫垂從日常做起

1,、 晚婚晚育,,防止生育過多、過密,;

2,、 孕期多運(yùn)動(dòng),有助于順利分娩,,減少分娩時(shí)產(chǎn)傷,;

3、 在月經(jīng)期,、孕期,、產(chǎn)褥期和哺乳期不要從事重體力的勞動(dòng),特別是產(chǎn)后要注意休息利于恢復(fù),;

4,、 積極治療慢性咳嗽、習(xí)慣性便秘,;

5,、 新媽媽可以做產(chǎn)后保健操,促進(jìn)身體的恢復(fù)等,。

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