黃精為藥食同源類(lèi)常用中藥,。其基原為百合科黃精屬多年生草本植物,。始載于《名醫(yī)別錄》。養(yǎng)陰潤(rùn)肺,,補(bǔ)脾益氣,,補(bǔ)腎填精之功,為氣陰雙補(bǔ)之品,,主治肺陰虛虧,,干咳無(wú)痰,;脾胃虛弱,食少納呆,,倦怠乏力,;或腎虛精虧,腰酸足軟,,頭暈耳鳴及消渴等,。近年來(lái),中醫(yī)常用于治療糖尿病,。
從民間傳說(shuō)看黃精功效 黃精,,歷代本草將其列為上品,對(duì)于其功效的記載,,都不約而同地提到了黃精為“服食要藥”,。“服食”是古代道家修煉的一種方式,,主要是通過(guò)服用丹藥達(dá)到長(zhǎng)生不老,、輕身延年的一種方法。有關(guān)黃精,,還有一段傳說(shuō),。 據(jù)宋朝徐鉉的《稽神錄》記載:江西臨川有一個(gè)富豪,生性殘暴,,經(jīng)常虐待家人,。家中的一個(gè)婢女因?yàn)椴豢叭淌埽?fù)氣逃入深山中,。過(guò)了一段時(shí)間,,帶的干糧都吃完了,,饑勞之中,,坐在溪水邊發(fā)呆。突然,,她發(fā)現(xiàn)水邊的野草顏色鮮艷,,肥美可愛(ài),于是就采來(lái)洗凈后吃下,。食用后饑渴頓消,,神清氣爽,身輕如燕,。夜晚在大樹(shù)下休息時(shí),,聽(tīng)到草叢中有聲音,以為野獸要傷她性命,,起身后一下子跳到樹(shù)上,,天亮?xí)r跳下來(lái),,上下自如。數(shù)年以后被別人設(shè)計(jì)捉住,,仔細(xì)詢(xún)問(wèn),,才知道她一直以黃精為食物,才練得如此身手,。 長(zhǎng)時(shí)間吃黃精能令人身輕如燕,,飛檐走壁只是神話(huà)傳說(shuō),但從中我們至少可以得出如下信息:一是黃精可以代替糧食,,所以又有“米脯”,、“仙人余糧”之稱(chēng)。二是食用后可以令人長(zhǎng)壽,,身體強(qiáng)壯不得病,,所以又稱(chēng)為“長(zhǎng)壽百歲草”?!度杖A子本草》把黃精的功效概括為“補(bǔ)五勞七傷,,助筋骨,止饑,,耐寒暑,,益脾益胃,潤(rùn)心肺,,食之駐顏”,,是有實(shí)踐依據(jù)的。 黃精如何治療“消渴” 黃精味甘,、性平,,具有補(bǔ)脾潤(rùn)肺,益氣養(yǎng)陰的功效,,中醫(yī)常用于治陰虛肺燥,、干咳久咳、腎虛早衰,、內(nèi)熱消渴及脾胃虛弱諸癥,。李時(shí)珍在《本草綱目》中突出強(qiáng)調(diào)其“補(bǔ)諸虛、填精髓,,平補(bǔ)氣血而潤(rùn)”的作用,。 中醫(yī)認(rèn)為,甘味能補(bǔ)益,、和中,、緩急。治療各種虛證的補(bǔ)益藥物大多為甘味。平性藥物的寒熱屬性不明顯,,作用和緩,,對(duì)于各種年齡的人群都非常適宜。糖尿病屬于中醫(yī)“消渴”范疇,,其基本病機(jī)為陰虛燥熱,,本虛標(biāo)實(shí),陰虛為標(biāo),,燥熱為本,。一般而言,糖尿病患者大多存在一定程度的大渴引飲,,消谷善饑,,小便頻數(shù),身體消瘦,,容易疲勞等癥狀,,即所謂的“三多一少”,而黃精的功效,,恰好針對(duì)其病機(jī)進(jìn)行治療,。“補(bǔ)諸虛”針對(duì)消渴病之本虛,,“填精髓,,平補(bǔ)氣血而潤(rùn)”,表明黃精既滋補(bǔ)陰液之不足,,又補(bǔ)氣血之虛損,,滋陰潤(rùn)燥以清熱,可謂標(biāo)本兼顧,?!渡裣芍ゲ萁?jīng)》記載的:“寬中益氣,使五臟調(diào)和,,肌肉充盛,。骨髓堅(jiān)強(qiáng),其力倍增,,多年不老,,顏色鮮明,,發(fā)白更黑,,齒落更生”的功能,針對(duì)“三多一少”的各個(gè)環(huán)節(jié),。從中醫(yī)藥理論來(lái)看,,黃精治療消渴癥是有理論與實(shí)踐依據(jù)的。 黃精治療糖尿病的展望 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),,黃精主要成分為粘液質(zhì),、多糖,、醌類(lèi)、煙酸,、脂肪,、蛋白質(zhì)、氨基酸(天門(mén)冬氨酸,、絲氨酸),、毛地黃苷等。藥理研究證明,,黃精具有提高機(jī)體免疫力,、降血糖、降血脂,、抗菌,、抗病毒、抗腫瘤等作用,。還能夠增加冠狀動(dòng)脈血液流量,、降低血脂、延緩動(dòng)脈粥樣硬化以及增強(qiáng)免疫功能和抗病原微生物等作用,。 研究表明,,黃精能增強(qiáng)人體淋巴細(xì)胞的活力,增加免疫功能,。據(jù)統(tǒng)計(jì),,常食黃精者高血壓、冠心病,、糖尿病的發(fā)病率明顯低于普通飲食者,;黃精還有很好的抗結(jié)核菌作用,因而又是極好的抗癆佳品,;由于它能改善人體的營(yíng)養(yǎng)狀況,,提高免疫水平和血管韌性、補(bǔ)中益氣,、強(qiáng)筋骨,、潤(rùn)心肺,促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化,,又具有良好的抗衰老作用,。近年來(lái),臨床發(fā)現(xiàn)黃精有治療白細(xì)胞減少,、再生障礙性貧血,、藥物中毒性耳聾、足癬等功能。 目前對(duì)黃精的有關(guān)研究尚不深入,,對(duì)于其降糖作用,、降糖機(jī)制仍處于探索階段。但是有一點(diǎn)可以肯定:黃精治療糖尿病具有廣闊的開(kāi)發(fā)應(yīng)用前景,。更因?yàn)樗撬幨惩搭?lèi)食品,,安全性強(qiáng),無(wú)毒副作用,,這為黃精的推廣應(yīng)用提供了便利條件,,幾千年的臨床用藥經(jīng)驗(yàn)為其奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),現(xiàn)代科學(xué)研究手段為其深入挖掘創(chuàng)造了條件,,預(yù)計(jì)隨著研究的日益深入,,黃精將成為人類(lèi)防治糖尿病的有效藥物之一。 用法: 1.黃精30克,,九蒸九曬,,去燥烈之性,蒸熟后經(jīng)常食用,,可強(qiáng)身健體,,抗衰老,治療消渴癥,。 2.黃精15克,,淮山藥15克,天花粉12克,,水煎服,,一日2次分服??捎糜谔悄虿?、糖耐量異常的患者。 3.黃精9克,,羅布麻葉4.5克,,水煎代茶,經(jīng)常服用可防治高血壓,,神經(jīng)衰弱,、頭昏失眠。 4.黃精,、枸杞子各12克,,水煎或泡酒服??捎糜诓『筇撊?,貧血,神經(jīng)表弱,,枯神萎靡,,目暗,足膝痿軟無(wú)力,。 5.黃精制成浸膏,,抹患部,每日2次,,可用于體癬或足癬,。 |
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