說到放屁,，大家都會覺得有點尷尬，尤其是在公共場合,，很多人礙于面子都會選擇憋著不放,。說出來你可能不信，憋屁傷身,！

屁是我們生活中躲不開的一環(huán),，它一部分來自大腸和直腸內(nèi)的細菌發(fā)酵食物殘渣而產(chǎn)生的氣體，另一部分就是平時張嘴呼吸時吞進消化道的空氣,。

屁的成分很復(fù)雜,，包括氮、二氧化碳,、氫,、甲烷等成分。如果經(jīng)常憋著屁不放,，只有一小部分會在不知不覺中從你的菊花里溜走,，大部分會被腸道黏膜慢慢吸收掉，這很可能會造成腸道紊亂,，出現(xiàn)胃脹,，便秘的癥狀。

有人說憋著的屁會從嘴里出來，你聞到過,？雖說少部分氣體會通過血液循環(huán)回到肺部,，最后從口鼻呼出，不過在這過程中它的成分會發(fā)生改變,，沒有了臭味也就不再是屁了,，但這很容易影響呼吸系統(tǒng)的節(jié)奏而造成精神不振，所以有屁,，趕緊放,。