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一個(gè)自律的女人是什么樣子是劉嘉玲那樣的，年過50堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)爬山,，全身上下沒有一塊多余的贅肉,，女明星保持形體優(yōu)雅得體，是一生的修為“時(shí)尚女王”的美譽(yù)度不是說來就來,，這全靠自身的修為,。

一個(gè)自律的女人是孫儷哪樣的，你看她微博就能推測(cè)她有多自律：大約7點(diǎn)半的就早已打坐吃飯看過新聞了,，7點(diǎn)40就去拍戲去了。這樣算起來,，孫儷應(yīng)該是6點(diǎn)就起床了,。一邊忙工作，一邊照顧孩子,，這才是辣媽中的典范,。

每次看孫儷用各種顏色的筆，密密麻麻曬出的劇本臺(tái)詞,，你就知道這個(gè)女人有多拼,。孫儷拍戲不僅背自己臺(tái)詞，還要把對(duì)手臺(tái)詞都背下來,，雖然不是科班出身的女演員,，卻比很多科班女演員還要努力。身為演員的孫儷很清楚,，自己要什么,，更明白一個(gè)女演員想演女一號(hào)不拼怎么行？

一直演偶像劇的林依晨也是一個(gè)自律的女人,，她平時(shí)晚上9點(diǎn)睡覺早上4點(diǎn)起床絕對(duì)的養(yǎng)生達(dá)人,，早餐運(yùn)動(dòng)聽英語一個(gè)都不放過,，你在林依晨身上看到的歲月靜好，是她自律的樣子給予了她歲月靜好的資本,。

你看女星陳意涵,，也是一個(gè)運(yùn)動(dòng)高手，一年365天天跑步,，對(duì)人總是充滿了溫暖和感恩,，為自己而活的女孩，總是容易找到同類,。

自律女人有好命

一個(gè)女人自律的好處在于無論她單身還是已婚,，只要她想掌控自己的生活，她就會(huì)拼命的為自己想要的生活而努力,。這與她生命中出現(xiàn)幾個(gè)人無關(guān),，與她對(duì)自己生命質(zhì)量的要求有關(guān)。我們時(shí)?？茨切┳月傻呐?，都人生開掛。

我有一個(gè)閨蜜是學(xué)霸中的精英,，12歲就靠自己文章賺學(xué)費(fèi),，年年考第一。我問她學(xué)霸秘訣：上課認(rèn)真聽課,，下課認(rèn)真看課外書籍,。我曾經(jīng)與她住過一段時(shí)間，那是相當(dāng)驚訝她的自律精神,，工作之余書不離手,。即使加班到2點(diǎn)，3年內(nèi)還讀了一個(gè)碩士文憑,。

她內(nèi)心住著一個(gè)勤奮的小太陽,，博覽群書對(duì)人事看的特別通透。當(dāng)你驚訝她人比你聰明有本事的時(shí)候,，你好歹看看人家生活的圈子和生活的習(xí)慣,。自己不自律，不嚴(yán)格要求自己,，就羨慕嫉妒恨,，猜測(cè)她人為何比你牛了！

自律不是說說而已

我們當(dāng)中很多人都說自己要自立自強(qiáng)勤奮,，你倒是做出來而不是喊口號(hào),。你倒是努力去完成你每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天的讀書計(jì)劃，你沒必要炫耀你讀了多少書遇見了多少人,。

你讀的書遇見的人不能轉(zhuǎn)化成生產(chǎn)力都是無效的人生,。而你想持續(xù)性的讓自己人生變得高效,，你就得不停的去堅(jiān)持讀書學(xué)習(xí),，這樣你才能找到真正的安全感,。

自律的女人，都是對(duì)他人要求低,，對(duì)自己要求很高的女人,。他們控制自己飲食，提升自己看事情的高度,，不斷地充實(shí)自己讓自己人生變得更有意義,。他們不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就抱怨男人，男人干什么與女人有啥關(guān)系,，女人不是更要努力提升自己,，為自己人生而活嗎？

當(dāng)你看到一個(gè)女人因?yàn)樽月啥兊酶觾?yōu)秀的時(shí)候,，那是別人應(yīng)該得到的,。這世界不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)女人長得好，就會(huì)有人高看她2眼,，這世界永遠(yuǎn)是女人自己有才華本事頭腦,，才會(huì)得到世人的尊重。

身為女性永遠(yuǎn)不要說自己人生未完成,，人生有多少遺憾,。馬上，現(xiàn)在去做你想要的學(xué)習(xí)工作生活計(jì)劃,，著手去解決你想解決的問題,，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生沒有你想的那么難。

那么多女人一天到晚唉聲嘆氣,，痛苦自己生活的核心是沒有去管控自己的生活，對(duì)自己太過仁慈,。大凡比你混的好,，過得好的女人一定都有顆堅(jiān)定自律從容的心。她們很清楚自己想要什么,，也懂得為自己人生而積極努力,，她們壓根不在乎她人怎么評(píng)價(jià)自己的人生。

自律女人終身受益

畢竟你唯一的一生,，你自己都不能掌控你自己的欲望,，懶惰，以及負(fù)面情緒，沒人會(huì)真正愛這樣的女人,。自律自強(qiáng)自愛努力為自己而活才是女人一生的籌碼,。越自律的女人越有幸福感，越能夠在自律的生活中找到自我,。

對(duì)于女人來說,，無論單身已婚離異此生都在尋找自己，你只有找到那個(gè)你自己,，努力的與你自己和睦相處,，努力的過好你想要的人生，你人生不會(huì)寂寞更不會(huì)孤單,。我們終其一生都是在自控自己的人生,，高度的自控力讓你遠(yuǎn)離肥胖，痛苦,，貧窮,，你活的越自律，你人生越幸福美滿,。