王學(xué)勇

2016年9月6日

    各位親愛的書友,，今天是《和學(xué)勇每日讀書》100天的第100本書,。今天我都在想，選擇哪一本書作為特殊節(jié)點下能夠幫助我更好的思考此事，和這100天以來走過的心路路程,。非常感謝這個群的書友,，感謝濟南電臺“我能贏”節(jié)目的制片人陳濱老師的邀請，今天中午我們做了一期關(guān)于《和學(xué)勇每日讀書》百天百本的專題節(jié)目,。今天這本書的名字叫《精要主義》,，這本書讓我對100天有了更深的體悟，希望對各位有啟發(fā),。

    您自己的生活或者身邊的人,，有沒有這樣的情況：每天生活得非常忙碌，甚至焦躁,。同時,，可能一個月下來，一年下來,，五年下來,，十年下來，好象也沒有什么成果,，自己的內(nèi)在對自己也充滿了不滿意,。這本書就幫助我們?nèi)绾蚊鎸θ找娣泵Α⑷找婊靵y,，面臨這么多選擇和誘惑的年代,。這本書的一些方法，所謂的精要主義來幫助我們?nèi)绾芜^一種真正的重要,、有意義的生活,，讓我們的人生沒有遺憾,。

    我也在想，《和學(xué)勇每日讀書》每天讀一本書對我來說到底有什么意義,。這本書讓我有很多的思考和啟發(fā),，今天晚上這本書的分享我就結(jié)合每天讀一本書，這樣一個特殊的事情來和各位分享我對這本書的理解,。

    這本書講到了目前人們生活中的一個基本規(guī)律：每一個人往往會在某一個點上,，開始的時候非常努力，非常專注,。然后會在這個方面得到成功,。當(dāng)你成功了以后，會有很多人,、很多事蜂擁而來,。然后你會面臨很多的誘惑和選擇，在這樣的情況下,，你的時間和精力就會被別人所控制,。這時候往往就偏離了我們做事、做人,，甚至人生使命的本質(zhì),，讓我們變得不再專注，不再聚焦,，而這樣的成功會變得煩亂和混亂,。

    在這本書里面，他稱之為“升級泡沫”,，我自己也在思考我自己過往的人生歷程里面,。在近20年的工作生涯里面，我就是在被這樣的“升級泡沫”所沖擊著,。我想我自己有一點小聰明，我有非常好的學(xué)習(xí)能力,。所以在過去的時間里,，我從事過很多方面的專業(yè)，比如我曾經(jīng)考過注冊資產(chǎn)評估師,，考過專利代理的資格證書,，也做過很多技術(shù)資產(chǎn)的評估。做過教育,，做過教練,。

    按照這本書里的描述來看，我就是生活在一種所謂的“升級泡沫”里,。在某一個點上我獲得一點成功以后,，會發(fā)現(xiàn)機會太多了，誘惑太多了，然后不斷的轉(zhuǎn)換,，或者在一個時間里面,，同時做好幾件事情，搞得自己身心疲憊,。雖然有一點點小的成果,，但是對人生來說，可能都在不斷的趕場,。甚至偏激的說我生活在別人的世界里,，而失去了自己生命的本源。

    在這本書里面,，他有一個建議,，我也建議大家：在每天、每周里,，給自己一個空間,，讓自己能夠脫離所有的外部影響，做一件你真正想做的事情,，哪怕坐著發(fā)呆,。我回望過去的100天，實際上每天讀一本書,，就給創(chuàng)造了一個獨立的空間,。在這個空間里面，只有我自己,，只有這本書,，只有我和作者在做一個完全無干擾的對話、交流,。在這樣的過程里面讓我的身心獲得了寧靜,，讓我對過去有更深的思考和鏈接。

    而這就是選擇的能力,，就是說,，你在生活和工作里面，你有能力選擇,，有能力決定說“不”,。在過去的100天里面，每天的9點對一個創(chuàng)業(yè)的人來說有蠻大的挑戰(zhàn),，因為你需要在每天9點鐘的時候,，摒棄掉所有的安排來面對語音分享，同時這樣的語音分享并不是在9點分享就可以,，因為你要去讀一本書,。對我來說,，既然這件事要做了，那么我就要對得起自己,。所以每天一本書并不是應(yīng)付,，而是我要真正去讀的。

    在這本書里面,，我找到了我自己堅持觀點的印證,。一個人要想清楚，要明確的知道你的人生使命是什么,，你的工作,、生活，所有的安排都要圍繞它展開,。因為最近我的工作事業(yè)有了更大的推進,，所以，比過往有了更多的機會和誘惑?，F(xiàn)在很多新的誘惑對我的吸引力降低了,，就是說我更加堅定了我自己想做什么。這段時間里,，有很多朋友給我提供很多機會,，我總是說：一個人的生命里面，特別是我的人生已經(jīng)到了不惑之年,，人這一輩子,，能夠做好一兩件事情我認為就非常了不得。實際上,，時間已經(jīng)很緊迫了,，所以這本書里面，講到了一個人要做三個事情結(jié)合的選擇,，就是你要清楚對你來說什么是正確的事情,。第二，做這個事情本質(zhì)的核心原因是什么,；第三,，要在合適的時間去做，而不是反之,。我們平常人，或者過去的我,，實際上是取決于另外三個的結(jié)合,。

    我很不善于拒絕別人，所以,，我會接受一切事情,。因為有這樣的性格特征,，我深受歡迎，這樣的狀態(tài)就會充滿我所有的時間,，讓我的身心變得疲憊,，我不但要處理好自己的事情，我還要處理好別人的事情,。這本書里面有一個說法：你付出所有的苦勞是你的個人努力峰值,，而你達到了自己生命的成果，才是個人貢獻的峰值,。我想對我個人來說,，過去我來自于更多苦勞，而現(xiàn)在更關(guān)注貢獻,。

    我在想,，每天讀每一本書，到底意味著什么,，今天還有好多朋友問我：你每天讀一本書,，準備什么時候結(jié)束。我在想：好象到目前為止,，我也沒有想出來能夠讓我停止的理由,。所以關(guān)于這件事情，我的回復(fù)就是：我在我的有生之年,，就要每天讀一本書,。我想這就是我對我自己生命的，對我所認為的生命中所選擇的一個重要的事情,。借助這本書,，我也在想，為什么我能夠做這件事情,，做這件事情并不能讓我覺得苦,。

    《精要主義》講了一個人要能夠摒棄掉生活中不重要的事情。他認為生活中的很多事情,，幾乎所有的一切都不重要,。只有少數(shù)幾個對人生是重要的。精要主義的核心就是：第一,，要探索了解在你的生活中有哪些事情是重要的,，這些事情一定是非常少數(shù)。有哪些事情是不重要的,。

    第二,，在所有的事情里面，你要能夠做決定,，這個決定的意義就在于摒棄掉生活中絕大多數(shù)不重要的事情,。對我來說,，每天9點種準時的分享，和分享之前大概1個小時的閱讀,，和每天碎片式的閱讀,，就讓我認為每天晚上的讀書和分享就是一個很重要的事情。甚至說分享對是我的第二位問題,，對我來說閱讀是重要的,，因為我覺得每天的閱讀讓我的生命變得更加充盈，讓我能夠脫離開俗世的煩擾,，讓我對這個世界,，對生命有更深的洞察和更多的認知。

    這樣的洞察和認知里,，能夠幫助我更好的去實踐我的使命,。閱讀這本書給了我更大的力量，就在于：一個人真的要清晰的了解確定一生中的使命是什么,。而這樣的使命可能是一早形成的,，或者在工作中形成的。對我來說,，我人生的使命很早就確定了,，大概在十幾歲的時候，我就有了這樣的一段話,，而這段話在我的人生歷程里面不斷被淹沒,、沖毀、掩蓋,。但它始終會呈現(xiàn)出來,。所以當(dāng)人到中年的時候，這樣的人生使命就變得更加堅定,。我覺得人的一生能夠做一兩件事情,，就很了不起了。所以基于我的人生使命,，我也確定了為了實現(xiàn)這樣的使命什么是重要的,，我怎么去做。

    所以,，精要主義的第三部分就是執(zhí)行,。包括五個部分：第一，為這樣的執(zhí)行你要給自己設(shè)計緩沖,，比如每天晚上的分享,。我現(xiàn)在突然覺得每天晚上的分享對我來說成了個人修煉的最好方式，讓我變得更加自律，讓我學(xué)會了說“不”,，讓我清晰自己內(nèi)在真正重要的東西，讓我有了執(zhí)行中的緩沖,，當(dāng)你精要主義的時候,，在你的生活里面，就會把很多不重要的事情排除掉,，你就有了更多從容的時間,。在這本書里面，他并不贊同犧牲睡眠來獲得生活的忙碌,。我曾經(jīng)看過朋友圈的一個文章,，號稱今年有一個融資20億人民幣的公司創(chuàng)始人，他每天只睡三個小時,，已經(jīng)三年了,。我不知道這樣的生活狀態(tài)是真的，還是有些夸張,，因為實際上人作為一個生命體,，是有上限的。作者認為：有充分的睡眠,，才是真正的投資自己,。

    而我個人的體驗是這樣的，實際上,，身體,、呼吸、感受是修煉的入口,。如果你不能夠真正的關(guān)注您你的身體,、健康、飲食,，憑你的熱情和沖力做一件事情,，如果英年早逝，那你對家庭,、對社會,、對你的項目真的是自由選擇嗎？也許我們要爭時間,，但是在你的生活和工作里面,，有太多的升級泡沫，你做了很多的不需要自己做的事情,。我在創(chuàng)業(yè)的初期,，也會熬夜，但是這是一個過程,，而不是一個永恒,。

    在精要主義執(zhí)行過程里,，有一個小的技巧，我覺得挺好,，而且我的實踐也印證了作者的說法,，他說：當(dāng)我們面對一個非常重要的事情，實際我們要從小處做起,，要從消除慢慢的推進,。每天讀一本書，讓自己對世界有更深的洞察,，有更多更深的認知,，這是一個非常有意義的事情。每天讀一本書,，這就是一個小事,，一個小的階梯，每天讀一本書看起來挺簡單,。我算了一下,，每天讀一本書，即使未來有生之年我還有40年的話,，只不過15000本,。   

    一個15000本的量，在浩如星空的人類智慧面前,，極其渺小,。也許我們只能取人類智慧最高結(jié)晶的萬分之一，甚至更少,。在讀這100本書的過程里面,，我閱讀接觸了大量的經(jīng)典著作。如果沒有這樣的閱讀行為,，我可能一輩子也不會看到這些經(jīng)典著作,。

    每天讀一本書，我要求自己：這本書一定是我想讀,，一定是對我生命的品質(zhì)有更高追求和幫助,，而不是隨便讀，我認為那是對我時間的極大不尊重,。精要主義讓我們的生活變得更有意義,，更有價值。精要主義讓我們對自己的人生有了選擇的能力,，精要主義會讓我們有三個價值：第一,，讓我們掌控了我們自己的生活，就如同說我現(xiàn)在在這樣的洪流里面，能夠掌控自己每天9點種給大家分享,；第二,，讓自己生命的意義變得更加明確，它不是在死磕,，而是真正的認為這樣的的一個行為對人生的意義是有極大價值的,，而不是一個簡單的、傻傻的堅持,；第三，在過程里面,，我們享受到美好,。每讀一本書，對我來說,，就是快樂,、喜悅。

    100天了,，100本,，感謝大家的陪伴。在這個過程里面,，我收獲了太多的感動,。有你們的鼓勵，有你們的支持,，我的行為能夠?qū)Υ蠹业拈喿x,、事業(yè)、心境的拓展有幫助,，就是對我最大的肯定,。感謝大家，100本是一個結(jié)束,，更是一個新的開始,，未來，有生陪伴各位一起向前,，勇往直前,，祝福各位，晚安,！

                                   山東濟南把一科技友情整理

我的作用就是：為你,，為書，開一扇門,！

“和學(xué)勇每天讀書”已讀書目：

2016：

5月31日《萬萬沒想到》

6月01日《用心教養(yǎng)》

6月02日《金字塔原理》

6月03日《爆發(fā)》

6月04日《活著活著就老了》

6月05日《行動學(xué)習(xí)催化秘籍》

6月06日《商業(yè)生態(tài)圈》

6月07日《蔡康永說話之道1》

6月08日《七堂極簡物理課》

6月09日《重新定義創(chuàng)新》

6月10日《鏈接》

6月11日《蔡康永說話之道2》

6月12日《變革之心》

6月13日《稀缺》

6月14日《談?wù)劮椒ā?/span>

6月15日《聯(lián)盟》

6月16日《營銷人人需要的一門課》

6月17日《商業(yè)的本質(zhì)》

6月18日《我們比我更聰明》

6月19日《視覺錘》

6月20日《如是說》

6月21日《麥肯錫傳奇》

6月22日《我們?yōu)槭裁纯偸强村e人》

6月23日《互聯(lián)網(wǎng)世界觀》

6月24日《別拿男人不當(dāng)動物》

6月25日《激活個體》

6月26日《價值革命》

6月27日《空雨衣》

6月28日《超級IP》

6月29日《愛上雙人舞》

6月30日《戰(zhàn)爭論》

7月01日《智識分子》

7月02日《好用的哲學(xué)》

7月03日《編?。翰讲綖闋I》

7月04日《整合》

7月05日《人生沒有回頭路》

7月06日《潛意識的力量》

7月07日《超效率手冊》

7月08日《油漆式速讀術(shù)》

7月09日《親密關(guān)系的秘密》

7月10日《島上書店》

7月11日《趨勢紅利》

7月12日《神話的力量》

7月13日《營銷的16個關(guān)鍵詞》

7月14日《卓有成效的管理者》

7月15日《結(jié)構(gòu)性思維》

7月16日《大連接》

7月17日《原來危機不過是一個卡通》

7月18日《團隊協(xié)作的五大障礙》

7月19日《從領(lǐng)先到極致》

7月20日《遇見未知的自己》

7月21日《全新思維》

7月22日《搞定I》

7月23日《搞定II》

7月24日《搞定III》

7月25日《上腦和下腦》

7月26日《金錢的靈魂》

7月27日《科學(xué)革命的結(jié)構(gòu)》

7月28日《情商5》

7月29日《創(chuàng)意的生成》

7月30日《魂商》

7月31日《大腦超載時代的思考學(xué)》

8月1日《創(chuàng)新的擴散》

8月2日《強身手冊-四周健身計劃》

8月3日《一生的學(xué)習(xí)》

8月4日《情景規(guī)劃》

8月5日《未來醫(yī)療》

8月6日《MIT創(chuàng)新課》

8月7日《山中最后一季》

8月8日《從零開始做運營》

8月9日《合伙人》

8月10日《指引生命的神話》

8月11日《微信力量》

8月12日《呼吸之間》

8月13日《TED演講的秘密》

8月14日《設(shè)計沖刺》

8月15日《營銷的本質(zhì)》

8月16日《查理芒格的智慧》

8月17日《22條商規(guī)》

8月18日《領(lǐng)導(dǎo)力與新科學(xué)》

8月19日《領(lǐng)導(dǎo)力的5個層次》

8月20日《領(lǐng)導(dǎo)力引擎》

8月21日《高管之路》

8月22日《領(lǐng)導(dǎo)梯隊》

8月23日《你以為你以為的就是你以為的嗎？》

8月24日《性格色彩密碼》

8月25日《瘋狂的簡潔》

8月26日《智能時代》

8月27日《萬物解釋者》

（以上為初起發(fā)愿的90天90本）

8月28日《硅谷生態(tài)圈》

8月29日《系統(tǒng)之美》

8月30日《在組織中高效學(xué)習(xí)》

8月31日《人類簡史》

9月01日《情景規(guī)劃的18步方法》

9月02日《禪與生活》

9月03日《將心注入》

9月04日《復(fù)雜》

9月05日《思考的藝術(shù)》

9月06日《精要主義》

（100天100本）

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