饑餓

人體的饑餓感強(qiáng)不強(qiáng)，意味著人體的免疫系統(tǒng),、消化系統(tǒng)是否正常,。大家可以體會一下我們年青的時候,，是不是饑餓感很強(qiáng)啊,，到了點就要吃飯，而且吃飯吃的特別的香,。但當(dāng)我們上歲數(shù)了,，我們的饑餓感就會變得越來越差了，到了飯點,，似乎吃也行,，不吃也行。

皮膚

皮膚的真皮層有彈力纖維和膠原纖維,，皮下組織有豐富的脂肪,，使皮膚富有一定的彈性,，顯得光華、平整,。真皮內(nèi)有豐富的血管及淋巴管,，是人體中僅次于肌肉的第二大“水庫”。

指甲

健康人指甲呈美麗的粉紅色,。蒼白指甲無血色,，提示貧血，血寒,，氣血虧損,，低血壓。青紫指甲提示供血不足缺氧,，動脈硬化,，血脂高（膽固醇高）。 雙手十指不見“半月形”：其循環(huán)系統(tǒng)多半有 些問題,，且易患神經(jīng)衰弱,、貧血、低血壓等癥,。

體溫

高體溫,，是在正常的體溫范圍內(nèi)保持一個較高的水平，較高的體溫對身體產(chǎn)生影響： 內(nèi)臟機(jī)能活躍,，提高免疫力,，提高基礎(chǔ)代謝率，血液循環(huán)良好,。低體溫,，容易產(chǎn)生輕度疾病，內(nèi)臟功能低下等

心理

心理健康者熱愛生活,，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力,，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心,。能正確對待現(xiàn)實困難，及時調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會環(huán)境,。

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