隨著近年手機(jī)功能的日益強(qiáng)大,，至少八成人已離不開(kāi)手機(jī)。對(duì)于剛上手的手機(jī),，很多人都會(huì)使用手機(jī)貼膜,，以保護(hù)手機(jī)屏幕。但有人說(shuō),，手機(jī)貼膜會(huì)傷害眼睛,，這種說(shuō)法到底有沒(méi)有理呢？手機(jī)到底要不要貼膜呢,？

手機(jī)貼膜的確會(huì)傷害眼睛,！

手機(jī)貼膜傷眼，主要跟它會(huì)降低透光率和引起光線折射有關(guān),。屏幕發(fā)出的光透過(guò)貼膜,，亮度和分辨率會(huì)下降，而且容易折射,，從而影響視覺(jué)效果,，讓眼睛更易疲勞。

手機(jī)貼膜的透光率跟它的材質(zhì)相關(guān),。市場(chǎng)上貼膜的材質(zhì)主要有PET材質(zhì),、PVC材質(zhì)、ARM材質(zhì),、鋼化玻璃等,。其中，PVC材質(zhì)透光性較差,，其他幾種透光性相對(duì)較好,。據(jù)了解，好的手機(jī)貼膜透光度在95%左右,，一般不高于97%,，凡是包裝上稱透光度能達(dá)到99%的手機(jī)貼膜都不可信。

手機(jī)膜上有劃痕更傷眼睛,！

當(dāng)手機(jī)貼膜出現(xiàn)一些劃痕后,，它的透光會(huì)受到更大的影響。它就像一塊毛玻璃一樣,，透光率,、清晰度都下降較大,，而且透光很不均勻。如果長(zhǎng)時(shí)間盯著這樣的手機(jī)屏幕看,，眼睛的睫狀肌會(huì)長(zhǎng)時(shí)處于緊張狀態(tài),，讓人出現(xiàn)頭暈、眼花,、視力模糊的癥狀,。

那手機(jī)要不要貼膜？

手機(jī)貼膜主要是為了防止手機(jī)屏幕刮花,、碎屏,。手機(jī)屏幕的材質(zhì)大致分為兩類(lèi)：有機(jī)玻璃和高強(qiáng)度無(wú)機(jī)玻璃。有機(jī)玻璃透光沒(méi)有高強(qiáng)度無(wú)機(jī)玻璃好,，但更不容易碎,；高強(qiáng)度無(wú)機(jī)玻璃透光很好，但卻易碎,。我們通常使用的屏幕材質(zhì)是有機(jī)玻璃,，非人為因素下不易刮花。

所以,，要不要貼膜可以自己考量,。如果手機(jī)質(zhì)量較好，而且換得比較勤,，可以考慮不貼膜,。如果一個(gè)手機(jī)準(zhǔn)備用很久，可以選擇透光性比較好的貼膜,。

如何降低貼膜對(duì)眼睛的傷害？

及時(shí)更換手機(jī)貼膜

上面也說(shuō)了,，手機(jī)貼膜有劃痕更傷害眼睛,。因此，使用時(shí)間較長(zhǎng)或有明顯劃痕的手機(jī)貼膜,，需要及時(shí)更換,。

選擇好的手機(jī)貼膜

市場(chǎng)上，手機(jī)貼膜種類(lèi)繁多,，價(jià)錢(qián)差異也比較大,。選擇一款合適的手機(jī)貼膜很重要，不一定要貴的,，但一定要考慮透光性,。也不要去嘗試什么夜光手機(jī)貼膜，它無(wú)非就是材質(zhì)摻雜了熒光粉,，吸入,、長(zhǎng)期接觸熒光粉都有害健康,。

沒(méi)貼好要重新貼

如果是自己給手機(jī)貼膜，屏幕很容易出現(xiàn)氣泡,，導(dǎo)致看不清字或圖案,。這會(huì)傷及眼睛，所以手機(jī)貼膜上有氣泡,，最好重新貼一次,，以免造成視覺(jué)疲勞。

手機(jī)貼膜傷眼睛,，但別長(zhǎng)時(shí)玩手機(jī)更重要,！

雖說(shuō)手機(jī)貼膜傷害眼睛，但它僅僅是手機(jī)危害眼睛的'助推器',。手機(jī)傷害眼睛,，更主要的原因是近距離玩手機(jī)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致眼睛長(zhǎng)時(shí)疲勞,，視力下降,。因此，不要長(zhǎng)時(shí)玩手機(jī)才是重點(diǎn),。