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8道快手蒸菜, 簡單美味還不上火!

 長風(fēng)q5zkjypuo1 2017-03-13

涼拌蒸茄子


1,、材料:茄子(紫皮,,長)3根小蔥適量香油適量醬油適量食鹽適量白糖適量


2,、茄子去蒂洗凈入蒸鍋,隔水蒸10分鐘擺布,。(茄子整條蒸可以防止接收多余的水份,,筷子能等閑戳穿即暗示蒸熟了。)


3,、蒸好的茄子放涼,,撕長大條,在盤子里擺好


4,、插手蔥花,,香油,涼拌醬油,,鹽和糖拌勻,。(紅色是枸杞,裝飾用的,。吃辣可以換成紅辣椒)

剁椒金針菇


材料:金針菇300克 剁椒2湯匙 細(xì)香蔥2根 植物油1湯匙 蒸魚豉油1湯匙


做法:


1,、金針菇去掉根部,清洗清潔瀝干水


2,、將洗清潔的金針菇擺入盤中,,放入剁椒,開鍋后蒸三分鐘


3,、蒸好后,,倒掉盤中的余水,撒上蔥花,、淋上蒸魚豉油


4,、再淋上燒熱的植物油即可

粽香糯米排骨


材料:糯米200克 豬小排300克 細(xì)香蔥2根 五香粉1/2茶匙 醬油1/2湯匙 蠔油1/2湯匙 料酒1湯匙 植物油1/2湯匙 食鹽1/2茶匙


做法:


1、買小肋排,,讓店家剁好,,回家清洗清潔,瀝干水分,,放鹽,、植物油、五香粉,、蔥,、姜、醬油,、蠔油和料酒腌制半天


2,、糯米提前泡上,籠中鋪上葦葉


3,、每一塊排骨都在糯米里裹一下


4,、擺放在籠中,,大火蒸制,水開后轉(zhuǎn)中火蒸40分鐘,,出鍋放香蔥即可


豉汁蒸排骨



材料:豬大排400克 豆豉15克 蒜5克 姜5克 料酒1湯匙 食鹽1/2茶匙 生抽1湯匙 白糖1茶匙 蠔油1湯匙 胡椒粉1/2茶匙 生粉1/2湯匙 植物油1湯匙


做法:


1,、豬肋排斬小塊,沖刷至無血水后用凈水浸泡15分鐘擺布,,撈出瀝干水分


2,、干豆豉剁碎,姜蒜切末放進(jìn)小碗里,,加料酒,、鹽、生抽,、蠔油,、白糖和胡椒粉調(diào)勻做成豆豉汁


3、把調(diào)好的豆豉汁倒進(jìn)排骨里,,拌勻,,淋1湯匙食用油拌勻


4、加生粉拌勻,,入開水鍋,,大火蒸15分鐘擺布至排骨熟爛即可


蒜蓉粉絲蒸扇貝



材料:扇貝4個(gè) 粉絲半把 小蔥適量 姜適量 蒜1瓣 料酒適量 醬油適量 色拉油適量 食鹽適量 雞精2克


做法:


1、扇貝清洗清潔,,粉絲用溫?zé)岬乃崆?0分鐘泡軟備用;姜切細(xì)切,,1瓣蒜切成蒜末,蔥切蔥花;鍋中放少許油燒熱后轉(zhuǎn)小火放入1/2蒜末爆香


2,、將爆香的蒜末與另一半生蒜末調(diào)入少許鹽,,雞精混勻備用;洗清潔的扇貝用刀剖出,將粉絲剪成小段,,然后鋪在貝殼里,,平均的撒一點(diǎn)點(diǎn)兒細(xì)鹽


3、將剖出的扇貝肉放在粉絲上,,每只平均的倒入少許黃酒,,鋪上調(diào)好的蒜蓉


4、再擺上幾根姜絲,,入開水鍋中大火蒸5分鐘掏出,,揀掉姜絲,逐個(gè)灑上少許蔥花,,澆點(diǎn)醬油,,另取一鍋油燒至冒煙,再平均的澆在蔥花上激發(fā)香味即可


肉末蒸豆腐


材料:內(nèi)酯豆腐1盒 豬肉餡100克 柿子椒少許 紅尖椒少許 料酒少許 食鹽少許 蒸魚豉油3勺 香油3勺 花椒少許 蔥少許


做法:


1,、內(nèi)酯豆腐上面的塑料蓋揭下,,倒扣在盤子上,將內(nèi)酯豆腐盒的四個(gè)角剪一下,,使其進(jìn)入空氣,,如許內(nèi)酯豆腐就能輕松的倒扣在盤子上了


2、肉切末會(huì)用攪拌器攪打成肉泥,,用勺料酒,,少許鹽腌制半晌,十分鐘擺布即可


3,、將內(nèi)酯豆腐切片備用,,切的時(shí)辰直接在盤子子用刀子從上而下切成片即可


4、內(nèi)酯豆腐放置半晌后可能會(huì)出大量的水,,將其倒掉,,在蒸制過程中還會(huì)有


5、將肉糜(或肉末)放在豆腐上,,概況撒一層青紅椒粒(或剁椒),,澆上一層蒸魚豉油


6、水燒開后,,上鍋蒸10分鐘擺布


7,、另起一鍋,燒熱后加香油,,花椒爆香,,然后將花椒撈出,將香油趁熱澆在豆腐上,,然后撒一層蔥花即可

剁椒蒸雞腿


材料:雞腿2個(gè) 荷蘭豆1把 剁椒1大勺 姜1塊 蒜5瓣 海鮮醬1小勺 生抽1小勺 料酒1小勺 胡椒粉1小勺 食鹽1小勺


做法:

1,、在雞腿上斜切幾刀便利腌制入味;將切好的雞腿放入碗中,插手適量的鹽,、蒜,、姜、生抽,、海鮮醬,、料酒和胡椒粉


2、用手推拿平均,,放入冰箱中冷藏二個(gè)小時(shí)以上;將腌好的雞腿掏出放入盤中,,上面鋪上一層剁椒


3、燒鍋開水,,放入適量的鹽和幾滴油,,將甜豆放入此中焯一下;焯好的甜豆撈出備用


4、再將雞腿蒸上二十分鐘;拿出來后將甜豆擺在旁邊


火腿蒜茸蒸娃娃菜


娃娃菜(Baby Chinese Cabbage 或 Baby Cabbage,,譯法尚待統(tǒng)一),,又稱微型大白菜,,是從日本(一說韓國)引進(jìn)的一款蔬菜新品種,近幾年開始在國內(nèi)受到青睞,。外形與大白菜一致,,但外形尺寸僅相當(dāng)于大白菜的四分之一到五分之一,類似大白菜的“仿真微縮版”,,故可能因此被稱為娃娃菜,。


1、娃娃菜洗凈瀝水,,放置案板,,將菜根部稍加切除后整株分切,平鋪蒸盤中,,入鍋隔水蒸制6-8分鐘至熟


2,、蒸菜的同時(shí),將尖椒洗凈去蒂切椒圈,,小蔥洗凈切末,,蒜瓣去皮切茸


3、炒鍋燒熱,,不放油,,將火腿整條鋪入鍋中,煎至兩面出油焦香起鍋,,放置熟食案板切成條絲狀


4,、將蒸好的娃娃菜掏出,將盤中滲出的汁水潷入小碗中備用,,將火腿絲鋪在蒸制好的娃娃菜上面


5,、炒鍋燒熱注油,三,、四成油溫時(shí)將椒圈下鍋煸炒,,將蒜茸下鍋煸香,將潷入小碗中的菜汁倒入鍋中煮開,,添加美極鮮醬油,、白糖,鹽調(diào)味,,用水淀粉勾薄芡


6,、將鍋中熬煮的味汁攪勻收濃,澆淋在火腿娃娃菜面上,,將小蔥末撒上點(diǎn)綴盤面,,菜品即成

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