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本公眾號為云南省中醫(yī)藥管理局官方微信，如果您還未關注,，請點擊上方藍色“云南中醫(yī)”進行關注,。 頸椎病、肩周炎,、腰痛,、膝關節(jié)炎，還有老寒腿困擾很多人,，很多人會隨意吃點藥止痛,。更有甚者，會像我母親一樣,，因為腿疼,，見誰推薦什么藥，就找來吃,，吃完藥店基本買不到,，讓我在某寶為她買。結果一查，很多藥都沒有正規(guī)的生產資質,。 其實很多人都不懂：一吃就好的止痛片,，副作用很多，比如很多藥里,，宣傳說純中藥無副作用,，其實加了激素。 這里告訴大家一個超簡單的方法,，大家不妨試試： 材 料：艾葉,、生姜、生蔥,、燒酒 用 法：前3味藥搗爛（艾葉可以直接買好點的艾絨,，就免得打碎了），用布包好,。然后,，將其蘸熱酒，涂擦患處,。一般腰疼病患者,，涂上一兩次，就再也不疼了,。 效 果：使用2次就不痛了,。適用于因風寒濕引起的關節(jié)疼痛。 艾草又叫：艾蒿,、灸草,、醫(yī)草；純陽之物,，全草入藥,，有溫經、去濕,、散寒,、止血、消炎,、平喘,、止咳、安胎,、抗過敏等作用,。 很多人知道用熱水泡腳對身體非常好,，如果用艾葉泡腳,，那更是勝吃補藥,。艾葉泡腳對預防小兒感冒有著很大的好處，那么除了這些,，艾葉泡腳對人體還有什么作用呢,？ 艾葉泡腳具有祛寒火的作用,，可用于治療口腔潰瘍,、咽喉腫痛、牙周炎,、牙齦炎,、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關的疾病,。 艾葉泡腳還有引火下行的作用,，對艾灸的人特別好。泡完腳后,，再搓搓腳，效果會更好,。 現代藥理研究表明,，艾葉中含有的揮發(fā)油具有明顯的鎮(zhèn)咳,、祛痰及抗過敏作用。艾葉煎液熏洗雙腳能止咳,，原因之一就是口鼻吸入了艾葉的揮發(fā)氣體,。 同時人的足底經脈豐富，肝,、脾,、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足,，循經脈入肺腎,，溫驅寒邪、肺氣得宣,、氣得納,、咳喘得止。 艾葉泡腳還能很好的治感冒哦,。當感冒,、流清水鼻涕、咽喉疼痛,、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時,，都可以用艾葉水泡腳,，要泡到身體發(fā)汗，可以有效治療小兒感冒等癥狀,。 中醫(yī)認為,，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎,、清降虛火是除黑眼圈最好的方法,。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用,。 當然,，艾葉泡腳還對腳臭腳氣很有作用！
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來自： ABC328 > 《[養(yǎng)生堂]》
