在孩子成長過程中,，他們會遇到一個又一個新的“危險”,，一個又一個他們想要嘗試卻又不敢的項目。一歲時他們不敢自己走路,，兩歲時不敢玩游樂場的玩具,，四歲時不太敢玩滑滑梯……

在人生的每一個新的階段,，我們總有很多項目想要嘗試卻又不敢嘗試,，所以我們的父母會用“膽小”這個詞來形容我們的孩子,。在面對新鮮的體驗時，他們會好奇,、然后觀察學(xué)習(xí)、猶豫,、得到鼓勵和肯定之后的嘗試，一次又一次的嘗試,。

很多父母在形容孩子膽小時，其實大部分時候我們的孩子已經(jīng)經(jīng)過了好奇、觀察模仿的階段,，處于猶豫自己要不要親自去體驗和嘗試一下的矛盾之中,，而很多父母卻不能理解這一點，對孩子訓(xùn)斥,、或者帶著孩子放棄這都不是明智的做法,，要怎么辦才好呢？

膽量是練出來的

首先家長要明白的是：每個孩子每天都會面對他們成長帶來的對世界探索,，當孩子遇到新的環(huán)境狀況時,，無論是玩具還是新的陌生人,，他們會感受到恐懼,、焦慮、無力,、脆弱，這種感覺是他們不可控制的,。另外對孩子來說,，挑戰(zhàn)新的嘗試他們需要得到的安全的保障這是前提，在保障孩子安全的基礎(chǔ)上,，去挑戰(zhàn)一切,，這才是孩子獲得勇氣和力量的來源。

在生活中,，遇到處于焦慮和矛盾狀態(tài)中的孩子要怎么辦,？有這樣一些方法，你可以試試看,。

第一：理解孩子的感覺,。

如果你的孩子很緊張和害怕去冒險，聽孩子說話,，驗證他們的恐懼,，同時提供必要的情緒支持。比如：媽媽看到你很擔(dān)心,，這種感覺媽媽能夠理解,，但是我會在這里保護你的安全。

同時真的不要在孩子害怕猶豫時強迫他們繼續(xù)去嘗試,，我們可以等幾分鐘再來,，比如：媽媽知道你很害怕，知道你想嘗試,，但是你有點害怕,，沒關(guān)系我們過幾分鐘再來。

讓孩子感覺到父母理解他們,，他們感覺到在父母這里得到支持,，如果內(nèi)心得到父母的理解和支持,，他們就會更勇敢一些。

別強迫也別立刻放棄

第二：千萬不要強迫,，但不要立刻放棄,。

強迫處于害怕恐懼中的孩子去嘗試任何新的項目都是不可取的，孩子不會突然對某個項目感興趣,，強迫他們不喜歡的事情,，就會產(chǎn)生很多負面的關(guān)聯(lián)，甚至?xí)斐珊芏嗟膭?chuàng)傷,，這種創(chuàng)傷可能會導(dǎo)致未來更強烈的恐懼,。

當然也不是要立刻放棄，我們要給孩子一些溫馨的令人鼓舞的表述：“媽媽/爸爸理解,，這感覺挺難的,，你需要努力一下，或者休息一下,，我們回來再嘗試一下,。”父母保持耐心幫助孩子堅持下去挺重要,。

第三：幫助孩子讓他們感覺一切在控制之中,。

孩子感到恐懼（成人也是如此）的根本原因是他們感覺一切都不可以控制，讓孩子找到一切可以控制的感覺他們就沒那么膽小怕事了,。

父母的保證對孩子來說是他們最容易找到可控感覺的一種方式,，給孩子保證你會在這里，你能保證他們的安全,，你可以在哪里幫助他們,，這些才能真的幫助孩子克服恐懼勇敢的去冒險。

比如孩子第一次嘗試滑滑梯,，他很害怕從頂部滑下來,，你可以告訴孩子：媽媽在這里，你可能害怕在滑滑梯中間摔下來,，媽媽就在中間的位置等著你,。或者孩子害怕的是在滑滑梯的底部摔倒地上,，你可以告訴孩子你在底部等著他,。

讓孩子感覺到安全可控，孩子才會勇敢的邁出那一步,。

慶祝孩子的每一次自我挑戰(zhàn)

第四：當孩子嘗試成功之后,，一定要和孩子慶祝。

一旦孩子建立起嘗試新東西的勇氣，或者敢于嘗試新的游戲之后,，一定要花時間和孩子重復(fù)剛才的經(jīng)驗,。

你剛才那么緊張去玩滑滑梯，但是你做到了,，而且你很安全,，滑滑梯也很有趣。這樣的重復(fù)式的鏈接能夠幫助孩子自己去收集和創(chuàng)建自己的經(jīng)驗庫,，當下一次孩子再遇到任何形式的滑滑梯時,，他就會自動的找到曾經(jīng)的經(jīng)驗數(shù)據(jù)。

隨著孩子各類經(jīng)驗數(shù)據(jù)的增長,，孩子獲得各類經(jīng)驗數(shù)據(jù)越多,，他們的膽量就會越來越大，也能夠更加舒適的嘗試各種新鮮的事物,。

塑造積極的經(jīng)驗?zāi)Ｐ?，提供充分的機會讓孩子去嘗試一切的新鮮事物,，最大限度的在情感上滿足孩子的各種需要,。孩子就會更多的去嘗試他們年齡段內(nèi)的各種極限體驗，信心在經(jīng)驗的積累中獲得成長,，孩子也會變得越來越開放,，也更愿意去承擔(dān)各種積極的風(fēng)險，當然也就獲得了更多的膽量,。