專注幼兒食譜,、營養(yǎng)配餐 私人微信號:xiaosimama001 關注我,,不再為孩子吃啥而發(fā)愁! 平時給寶寶吃慣了蒸的土豆泥,,我今天嘗試用烤箱來烤土豆泥,,外面再裹上一層蛋液和面包糠,烤好的土豆泥外面十分酥脆,,里面又非常柔軟,,咬起來真的超級香。 這款土豆泥可以替代部分主食,,也能當作一款小零食,。 烤箱土豆泥 配方:土豆200g、面包糠適量,、雞蛋1個 調料:無 烹制方法:烤 參考月齡:18個月以上 難易程度:無難度 提示:適合對文中食材不過敏的寶寶,。 * 圖文菜譜 * 1. 準備食材:土豆200g、面包糠適量,、雞蛋1個,。 PS: 這些土豆做好的土豆泥適合全家一起享用噢,如果只想給寶寶吃,,可以適當減少土豆的量,。 2. 將土豆洗凈后去皮。 3. 再將土豆切成片,。 PS: 切成片狀的土豆片能節(jié)省蒸的時間,。 4. 然后將土豆片放入蒸鍋中蒸熟。 5. 碗中打入一個雞蛋,,然后攪拌均勻,。 6. 在烤盤上鋪一層烘焙紙或者錫紙。 7. 土豆蒸好后取出裝入碗中,,搗成泥,。 PS: 土豆要趁熱搗成泥噢,否則涼了就不好弄了,。 8. 搗好的土豆泥稍微放涼冷卻一會兒,。 PS: 剛出鍋的土豆泥很燙,所以搗成泥后要稍微冷卻一會,,不要燙到手噢,! 9. 然后將土豆泥團成小團。 PS: 土豆泥團的大小可以根據(jù)寶寶的大小和咀嚼能力來決定噢,! 10. 將團好的土豆泥團放入雞蛋液中,,裹上一層蛋液后取出。 PS: 用筷子夾的話很容易將土豆泥夾變形,寶媽可以戴一次性手套或者直接用手操作會更方便噢,! 11. 土豆泥裹好蛋液后,,再放入面包糠中,裹上一層面包糠,。 PS: 面包糠可以在大一點的超市或者市場都可以買到,,實在沒有的話可以在網(wǎng)上買,平時炸蝦或者炸雞翅等都可以用得到,。 12. 將所有土豆泥裹好蛋液和面包糠后,,均勻地擺在烤盤中。 13. 烤箱上下火180度,,提前10分鐘預熱,,然后放入土豆泥。 14. 上下火180度,,大概烤20分鐘,。 PS: 大概在15分鐘左右的時候,寶媽就要多注意觀察一下了,,避免烤糊噢,! 15. 烤好的土豆泥取出,稍微放涼,! 16. 最后再擠上一點番茄醬,,就可以給寶寶享用啦!如果沒有番茄醬也可以不加喲 點擊圖片即可查詢輔食做法??!
|
|