人體各部分生理功能的正常發(fā)揮,，有賴于頭面部的保健,。中醫(yī)學認為：頭是諸陽之會”，五臟六腑精華之血,，清陽之氣皆上注于頭,。當頭部被外邪侵襲，或完成緊張工作之余,，都會出現(xiàn)頭痛,、疲乏、失眠,、嗜睡等諸多癥狀,。因此,，古今中外的養(yǎng)生健身方法，都極為重視頭部的鍛煉,。

所以很多人不論是在家里,，還是在單位，頭部稍微有點不適就會按一按用于緩解,，也是人們最常用的方法,。其實頭部按摩（又稱頭部推拿）是操作者運用一定的推拿按摩手法作用于患者的頭部、面部和頸部的穴位上及其特定部位,，以增強調整陰陽,、調和氣血、調節(jié)臟腑的功能,，起到扶正祛邪,、疏經(jīng)通絡等作用，從而達到防病治病目的的一種治療方法,。

頭部按摩對大腦有健腦安神、聰耳明目的作用,。按摩同時還可改善腦部的血液循環(huán),，提高大腦的攝氧量，有益于大腦皮質的功能調節(jié),。對益智健腦,、增強記憶、緩解疲勞,、消除緊張焦慮,，使大腦重新獲得充足的精力大有益處。頭部按摩對失眠,、耳鳴,、耳聾、目眩等也有較好的輔助治療作用,。

頭部與全身的密切關系

頭部按摩治療疾病是通過頭部的腧穴來影響經(jīng)絡,，經(jīng)絡接受來自體表的刺激傳導至有關的臟腑，疏通氣血和調整臟腑功能,，以治療疾病,。

頭為諸陽之會,，督脈及三陽經(jīng)皆上行于頭面,，陽明經(jīng)行于頸，太陽經(jīng)行于項,，少陽經(jīng)行于頭部兩側,。頭為精明之府,，是精神所居之處，中藏腦髓,，而腦為元神之府,。同時五官又居于頭面，根據(jù)中醫(yī)臟象學說,，內(nèi)在的五臟各與外在的五官九竅相連,，而五官九竅則是人體與外界相聯(lián)系的通道。而且五官九竅通過十二經(jīng)脈與人體臟腑氣血密切相聯(lián),，如《靈樞》說：經(jīng)脈,，三百六十五絡，其血皆上于面而走空竅,?！币虼耍^面五官通過經(jīng)絡,，與人體臟腑,、組織器官在生理病理上密切有送。所以通過頭面頸項部的按摩,，可以疏通經(jīng)絡,、調節(jié)神經(jīng)的興奮與抑制過程增強人體的代謝，改善和促進局部的血液循環(huán),，從而達到養(yǎng)生祛病的目的,。如揉攢竹、按睛明,、按揉四白,、刮眼眶,、揉太陽等可以明目,、消除眼部肌肉的疲勞，用于防治近視,、目赤腫痛,、迎風流淚、白內(nèi)障等眼部疾患,；推前額,、捏眉心、拿鳳池,、按揉百會,、拿五經(jīng)等可以散風寒、通經(jīng)絡,、清神志,、止頭痛,，用于防治頭痛、高血壓,、失眠等病癥,。