我們學這個課，一定要向自己的心性發(fā)起挑戰(zhàn),，要做一個真正的勇敢者和覺悟者，希望以后不要這么苦,，希望自己的老年越來越滋潤,，越來越充滿陽光，越過心里越安祥,、越平靜,。有人問我：周老師,，什么叫幸福？我說：幸福就是安祥,，安祥了才能幸福,。

大笑不是幸福，高興不是幸福,，樂不是幸福,，樂極還會生悲。我們要做一個空歡喜的人,，什么叫空歡喜,？就是不要為了什么而生歡喜心。什么都不為臉上就泛起微笑,。

女孩子小時侯長的很漂亮,，為什么到中老年長的就不像樣子呢？因為你不微笑了,，因為你的心情存在太多了,。

真正的中庸是微笑，不是悲也不是喜,。什么時候要喜呢,？災難來時要喜，來好事你要平靜,，然后對自己說：有什么可高興的,？來一樣少一樣，既然我有那么大的福報不都是自然力給的,？我干嘛要生歡喜心呢,？

既然一切果都是自己的，我干嘛不受呢,？什么都要受,，叫無量壽，有人認為善惡能互相抵消這是大錯而特錯的,，善得善報,，惡得惡報，惡只能通過心才能了結,。心里不去惡就能轉化成果,。

記住，當我們今后面對死亡的時候,，一定要微笑著迎接死亡,，迎接死亡的新生，而且要利用這個機會趕緊的反省自己的一生,，最后的機會能讓人了脫,。

人死的時候一但生了害怕心,，一下子增加了你一生中三分之一以上的重業(yè)。因為害怕心不可取,，天理喜歡勇敢者,。

當你用微笑迎接時你真的能超升，你害怕不能扭轉業(yè)力,，反而還要增加業(yè)力,，害怕有必要嗎？