久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

除了做餃子餡,,鮮美的春韭還有這60款美味做法,!

 砂鍋餛飩 2017-02-25

南齊周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,,初春時(shí)節(jié)的韭菜品質(zhì)是最好的,,而且春天氣候冷暖不一,建議人們不妨多吃一些春韭,,以祛陰散寒,。而且,春季人體肝氣偏旺,,影響脾胃消化吸收功能,,多吃應(yīng)季的鮮嫩春韭可增強(qiáng)脾胃之氣,有益肝功能,。除了韭菜雞蛋餃子,,鮮美的春韭還有這些美味做法哦~


菜單

  1.春韭炒雞蛋  2.韭菜盒子

3.韭菜炒鴨血  4.春韭炒螺肉

5. 韭菜炒河蝦

更多菜譜請(qǐng)點(diǎn)擊“閱讀原文”



春韭炒雞蛋

圖文 | salila82

原料:

韭菜一把、雞蛋2個(gè),、鹽一茶匙,、料酒1小勺、花生油適量

做法:


1、韭菜一把,,清洗干凈。

2,、切成段,。

3、雞蛋兩個(gè)放入碗里,,調(diào)入鹽和少許料酒,,攪打均勻。

 


4,、鍋內(nèi)放花生油,,油量要稍微多一點(diǎn),油燒熱以后下入雞蛋,,快速劃散開,。

5、用鍋鏟將雞蛋在鍋里搗碎,,盛出來備用,。

6、鍋里放一點(diǎn)油下入韭菜段,,中火翻炒,。

 


7、調(diào)入鹽,。

8,、韭菜微微變軟放入炒好的雞蛋,快速翻炒均勻,。

9,、出鍋。很鮮,。

 


10,、最鮮不過春韭。

 

  


韭菜盒子

圖文 | 眉兒

原料:

韭菜適量,、豬肉餡適量,、蝦仁適量、鹽適量,、植物油適量,、生抽適量、老抽適量,、料酒適量,、白胡椒粉適量、淀粉適量、姜適量

做法:


1,、豬肉餡加入生抽,、老抽、料酒,、姜末,、白胡椒粉攪拌均勻腌制一會(huì);蝦仁去蝦線切小塊加入料酒,、生抽,、白胡椒粉、淀粉攪拌均勻腌制一會(huì),。

2,、韭菜清洗干凈控水后切碎。

3,、用溫水和一個(gè)柔軟的面團(tuán)醒面20分鐘,。

 


4、待面醒好后將韭菜和豬肉餡,、蝦仁放在一個(gè)大碗中,,加入2大勺植物油攪拌均勻,最后再加入鹽攪拌均勻,。

5,、將面團(tuán)均勻分成三等分揉勻。

6,、取其中一份像搟餃子皮那樣搟成中間略厚邊緣薄的皮,,放入韭菜餡。

 


7,、捏緊收口后捏出花邊,。

8、平底鍋燒熱加入少許植物油,,放入韭菜盒子烙熟,。

9、成品圖

 


10,、成品圖

 

小竅門:

1,、韭菜餡一定要先放油,最后要包之前再放鹽,,避免韭菜出水,。2、面團(tuán)易和的軟一些,,烙出的韭菜盒子口感更好,。3,、烙制過程不易大火,要小火慢慢烙熟,,避免外面糊了里面豬肉還沒熟,。4、蝦仁經(jīng)過這樣腌制會(huì)比較嫩,。

  


韭菜炒鴨血

圖文 | 斯佳麗WH

原料:

鴨血1盒,、姜蒜末1小蝶、油鹽適量,、韭菜1小把,、豆瓣醬1勺

做法:


1,、準(zhǔn)備好原材料,;

2、 鴨血提前焯下水,, 焯水時(shí)加入點(diǎn)鹽,;

3、 熱鍋涼油,, 下入豆瓣醬煸炒,;

 


4、煸炒出紅油后下入姜蒜末煸炒,;

5,、爆香后加入少許水煮開;

6,、下入焯過水的鴨血塊翻炒,;

 


7、 加入少許水淀粉勾薄芡,;

8,、 最后出鍋前加入韭菜段翻炒至變色即可。

9,、盛入盤中,。

 

小竅門:

1. 鴨血提前焯水去腥; 2. 爆香豆瓣醬和姜蒜末,, 加入少許水煮開,, 將鴨血放入里面稍煮一分鐘后, 注意不宜時(shí)間過長,, 避免老了,; 3. 由于鴨血在處理過程中加入了鹽, 而且豆瓣醬比較咸,, 所以后面無須再加鹽了,。

  


春韭炒螺肉

圖文 | 杜鵑花美食

原料:

螺肉200克,、韭菜300克、枸杞十幾粒,、鹽1勺,、姜末少許、黃酒1勺

做法:


1,、準(zhǔn)備好原料,,枸杞十幾粒就可以了,提前用溫水泡軟,。螺肉我在海鮮市場購買的商家剔好的,,也可以買活的螺螄,還來開水里煮一下,,然后挑出螺肉,。挑出螺肉后要去除掉內(nèi)臟和泥沙,清洗干凈,。

2,、將清洗干凈的螺肉放入開水里焯燙2分鐘,然后撈出備用,。

3,、將螺肉切成薄片。

 


4,、鍋底少許油爆香姜末,。

5、放入螺肉大火爆炒,,然后在加入一勺黃酒去腥味,。

6、加入切成段的韭菜和泡軟的枸杞以及鹽,,翻炒片刻即可出鍋,。


  


韭菜炒河蝦

圖文 | 開心果子365

原料:

小河蝦300克、韭菜300克,、紅辣椒5個(gè),、鹽適量、油適量

做法:


1,、小河蝦處理干凈洗好控干水分備用

2,、紅干辣椒洗凈切段,這道菜辣一點(diǎn)會(huì)比較開胃下飯兒,,不喜歡吃辣的可以少放一點(diǎn)點(diǎn)

3,、韭菜洗干凈切段

 


4、熱鍋溫油,,把辣椒炸一下過油炸出香味,,注意火不要太大,,防止辣椒焦了,影響菜色,,這個(gè)時(shí)候如果想讓最后擺盤漂亮,,你可以撈出一些辣椒留最后撒在菜上點(diǎn)綴也可以

5、倒入河蝦爆炒至變色

6,、倒入韭菜段,,并加入鹽,味精就免了,,蝦本身就是很鮮味的食材

 


7,、然后快速翻炒均勻,只十幾秒鐘即可關(guān)火,,時(shí)間不要長,,炒老了可就影響口味了哦

8、入盤,,慢慢享用吧,!是不是很簡單

9,、瞧這蝦多誘惑人,,趕緊來一口

 


10、慢慢品嘗她的香味,,除了有蝦的鮮味,、爽爽的辣味,還有新韭的土香味

 

小竅門:

1,、這道菜辣一點(diǎn)會(huì)比較開胃下飯兒,,不喜歡吃辣的可以少放一點(diǎn)點(diǎn)辣椒2、炸辣椒的時(shí)候,,注意火不要太大,,防止辣椒焦了,影響菜色,,這個(gè)時(shí)候如果想讓最后擺盤漂亮,,你可以撈出一些辣椒留最后撒在菜上點(diǎn)綴也可以3、最后和韭菜一起翻炒速度要快速,,只十幾秒鐘即可關(guān)火,,時(shí)間不要長,炒老了可就影響口味

  


    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購買等信息,,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多