脫發(fā)為什么從頭頂開始

醫(yī)學(xué)上主要有兩種說法,。

一是認為這是毛囊的問題,。人體的頭頂和前額的毛囊大多數(shù)會含有DHT的受體,更容易受到DHT的影響導(dǎo)致毛囊萎縮,而后枕部位的毛囊沒有這個特征,這個解釋說得過去的,但是沒有說明為什么只有頭頂和前額的毛囊含有DHT受體?

另一種說法則是認為脫發(fā)的事情和毛囊沒有關(guān)系,只是因為頭頂部位DHT濃度高,后枕區(qū)域DHT濃度低,所以從頭頂開始脫發(fā),。這個說法比第一個說法更容易理解,但是也有一些漏洞,比如有些人是從前額開始脫發(fā)的,頭頂?shù)念^發(fā)很好,這說明脫發(fā)區(qū)域這個東西肯定不是按照物理規(guī)律(哪位置高哪脫發(fā))來定的,。

現(xiàn)在一般支持的都是第一種的論斷,。脫發(fā)的原因就是毛囊的問題,人的毛囊有很多,有些毛囊比較堅挺,怎么折騰他們都不容易脫發(fā),有些毛囊是倒霉蛋,被人體自身代謝產(chǎn)生的DHT攻擊,也許你沒什么壞毛病脫發(fā)就來了。那么為什么毛囊有這么多不同?還是“遺傳”的問題,。好吧,作為醫(yī)務(wù)工作者我覺得把任何不能解釋的事情推給“遺傳”是很LOW的事情,但是現(xiàn)在論調(diào)就是這樣,。

人體的頭頂和前額的毛囊大多數(shù)會帶有DHT(雄性激素)的受體,更容易受到雄性激素的影響導(dǎo)致毛囊萎縮,而后枕部位的毛囊是沒有這個特征的。前額和頭頂?shù)拿冶蝗梭w自身代謝產(chǎn)生的雄性激素所影響最終萎縮壞死,就出現(xiàn)了禿頂,。而后枕部位的毛囊在先天上不受雄性激素與外界環(huán)境的影響而引起脫發(fā),因而這一部位的毛囊在醫(yī)學(xué)上被稱為“長壽毛囊”,所以脫發(fā)一般都是從頭頂開始,。

脫發(fā)要注意什么事項

1、要保持心情舒暢,精神愉悅,。要積極面對生活,主動適應(yīng)快節(jié)奏的生活環(huán)境,正確對待生活,、工作和學(xué)習(xí)壓力。男性經(jīng)常進行深呼吸,、散步,、做松弛體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞,也會減少脫發(fā)。

2,、要合理膳食,。不要過多食用動物類食物,做到犖素搭配,營養(yǎng)豐富。常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,。同時,多吃青菜,、水果,少吃油膩及含糖高的食品。

3,、控制洗頭次數(shù),一般1周1次即可,夏秋季節(jié)最多1周2次,。

4、要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑,不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品,。選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用,。

5、盡量做到每天睡眠不少于6個小時,中午可適當(dāng)休息30-60分鐘,養(yǎng)成定時睡眠的好習(xí)慣,。

6,、染發(fā),、燙發(fā)間隔時間至少3-6個月。一般日常生活中盡量不要使用吹風(fēng)機吹干頭發(fā),。

7,、不用尼龍梳子,最理想的是選用黃楊木梳,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán)。

8,、最好在燙發(fā)后20天再染發(fā),否則發(fā)質(zhì)將會迅速變差,、發(fā)色也容易褪淡。卷發(fā),、染發(fā)后最好使用有潤發(fā)效果的洗發(fā)露,、護發(fā)素,給發(fā)絲一個日常的保養(yǎng),而不只是定期焗油。這類有特殊功效的產(chǎn)品其所含的營養(yǎng)成分容易讓發(fā)絲吸收,不僅能提升染發(fā)后頭發(fā)的明艷度,也能修復(fù)受損發(fā)質(zhì),。

9,、過多的糖分、鹽分和辣椒的攝取不僅容易導(dǎo)致脫發(fā),還是人體健康的潛在殺手,一定要做到適時適量,。

10,、戒煙,吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長,這對脫發(fā)的預(yù)防是很重要的。

11,、節(jié)制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā),。即使是啤酒,葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日,(即停止飲酒)。