我們都有這樣的體會(huì)：

與有些人聊天,，興致勃勃,，意猶未盡,，就算是陰天，心里也裝著太陽,，令你容光煥發(fā),，信心倍增，感受到人性的光輝和社會(huì)的美好,；

與有些人聊天,，會(huì)被對(duì)方的幾十個(gè)“郁悶”變的郁悶。

因?yàn)樗麄儚墓ぷ髡f到生活,，從朋友說到家庭,，從過去到現(xiàn)在再到將來，說到網(wǎng)上或社會(huì)現(xiàn)象,，沒有不讓自己感到郁悶的,。

你跟他在一起感覺是安全、放松,、愉悅的,，讓你感受到生命的意義和生活的趣味，你很想多和他呆一會(huì),。

而情緒多變,，容易悲觀、畏懼,、喜歡八卦,，抱怨，看什么都不順眼的人,，帶有負(fù)能量,。

你跟他在一起時(shí)感覺不安全、緊張,，處于防衛(wèi)狀態(tài),。

你覺得有被吸取、壓榨和自卑的感覺,。

假如你認(rèn)識(shí)到自己的正能量不足以強(qiáng)大到能夠抵御負(fù)能量時(shí),，要先學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離負(fù)能量,。

就像假如心理醫(yī)生自己的心理素養(yǎng)不夠強(qiáng)大,，就很容易受患者的一些心理疾患所影響。

要想可持續(xù)地釋放正能量,，就要和有正能量的人在一起,，一邊吸收正能量，一邊釋放正能量,，吸放之間,，生命恒新,。

一個(gè)人的能量是有限的，不同的人能量場的強(qiáng)度也是不同的,，但有相同夢(mèng)想的人,，能量是能夠相和的。

和充滿正能量的人在一起,，是我今生的福報(bào),，我會(huì)好好珍惜，并傳遞對(duì)生命的感恩及對(duì)生活的熱愛,。