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1,、艾灸不能包治百病,！

答：希望大家還是要客觀,、冷靜的看待灸療，它是可以治百病,、但是,，灸療不是對每種疾病都100%有效，這有一個(gè)概率的問題,。比如痛經(jīng),、腎虛腰疼、脾胃不和等治愈率就達(dá)98%以上,，頸椎病,、腰椎病等可達(dá)70%-90%。

2,、純艾條和藥艾條哪種好,？
答：無論純艾條還是藥艾條，它的主要成分都是艾絨,，艾絨是由艾葉加工而成的,。

3,、為什么針、藥無法治愈的病癥灸能治愈,？

答：藥之不及,，針之不到，必須灸之,！是因?yàn)獒槾淌峭ㄟ^調(diào)動(dòng)元?dú)鈦硗ń?jīng)脈的,，如果患者元?dú)庾悖葬樛ń?jīng)脈,，療效立竿見影,；如果患者元?dú)馓摚瑹o足夠元?dú)饪烧{(diào),，自然療效不佳。而元?dú)馓撊醯娜?、一般胃功能吸收極差,，是很難完全消化吸收藥物的，故而稱針?biāo)幩患?，只有灸法,，可以不?jīng)過腸胃而直接將熱力作用于經(jīng)脈以祛除寒邪，通調(diào)經(jīng)脈,。

4,、為什么艾火能壯陽氣呢?

答：艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經(jīng)之功,，灸火連續(xù)燃燒,，可使艾火的純陽溫?zé)嶂畾庥杉”硗高_(dá)經(jīng)絡(luò)，又因經(jīng)絡(luò)和臟腑相互聯(lián)系,，能使陽氣通達(dá)五臟六腑,。

5、艾灸最大的特點(diǎn)是什么,？

答：艾灸最大的特點(diǎn)是既能使亢進(jìn)的功能得到抑制,，也能使衰退的功能得到興奮而趨向正常生理的平衡狀態(tài)。艾灸對血壓,、呼吸,、脈搏、心率,、神經(jīng),、血管都有調(diào)整作用，能使膽固醇降低,，血沉沉降速率減慢,。治病防病,，對人體沒有任何傷害。

6,、什么是灸感,？

答：灸之要，氣至而有效,。灸感是在做艾灸時(shí)患者自我所感知的一種氣的變化,。

第一種是灸火循經(jīng)：多表現(xiàn)為透熱、擴(kuò)熱,、傳熱三種熱感現(xiàn)象,，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激活推動(dòng)循環(huán)起來了；比如灸足三里時(shí)熱氣會向下傳感到小腿,。

第二種是正邪相搏：多表現(xiàn)為酸,、麻、脹,、痛,、癢的灸感，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激發(fā)自動(dòng)與病灶的邪氣相搏斗,。最常見的是風(fēng)氣大的患者發(fā)癢,，濕氣大的患者局部出水氣。

第三種為開門驅(qū)邪：多表現(xiàn)為風(fēng),、寒,、涼、冷的灸感,，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣充足,，開始將病氣驅(qū)除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去,。

第四種是丹田氣足,，奇經(jīng)八脈暢通：比如丹田整天暖洋洋，冬天不怕冷,，夏天不怕熱,，等等。灸感個(gè)體差異非常大,，不是每個(gè)人或者每次都有,。

7、有些人灸后會疾病加重,，為什么,？

答：艾灸后常常會有疾病加重的反應(yīng)，這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象,，那么病邪在體內(nèi)寄居很久,，他也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時(shí)候就免不了有反應(yīng),，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出,，那么邪氣就先頑強(qiáng)抵抗。這時(shí)的正氣不足,，而邪氣旺盛的時(shí)候,，當(dāng)然你會有各種不適反應(yīng)出來。當(dāng)你逐漸艾灸,，體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候,，這時(shí)的病邪就會逐漸地趕出體外了。

8,、艾灸時(shí)熱量如果不向遠(yuǎn)端傳導(dǎo)應(yīng)該咋辦,？
答：有些人經(jīng)絡(luò)閉阻，有些人感傳敏感度不高,，原因很多,，但是只要堅(jiān)持施灸，一般都會慢慢出現(xiàn)熱量向遠(yuǎn)端傳導(dǎo)現(xiàn)象,，我們把這種現(xiàn)象叫循經(jīng)感傳現(xiàn)象,?？梢圆扇⊥P(guān)過穴的方法,，一點(diǎn)一點(diǎn)引導(dǎo)，一旦出現(xiàn)明顯的循經(jīng)感傳,，氣至病所,，療效顯而易見。

9,、小孩強(qiáng)身保健灸哪些穴位好,？
答：小孩保健灸的要穴是身柱穴，身柱含有全身支柱之意,，作用是通陽理氣,、祛風(fēng)退熱、清心寧志,、降逆止咳,，對小孩有強(qiáng)身保健的作用。

10,、艾灸可以延緩衰老嗎,？
答：可以。《外臺秘要》說：“三里養(yǎng)先后天之氣,，灸三里可使元?dú)獠凰?，故稱長壽之灸,。”

《類經(jīng)圖翼》說：“神闕行隔鹽灸，艾灸至三五百壯,，不惟疾愈,，亦且延年?！?/span>

艾灸既能壯陽補(bǔ)虛以治衰老之本,，又能活血化瘀、溫通經(jīng)脈以治衰老之標(biāo),，標(biāo)本同治,，療效確切。通過艾灸扶助正氣,、調(diào)節(jié)人體功能,、抵抗和減弱各種致衰老因素對機(jī)體的影響，從而控制和延緩衰老的發(fā)生,。

在選穴上多以任脈的神闕,、關(guān)元、氣海,，督脈的命門,、大椎，膀胱經(jīng)的膏肓,、腎俞,、志室，肢體的足三里,、三陰交為主,。

11、上脘,、中脘,、下脘的各自功用是什么？
答：上脘,、中脘,、下脘三穴同屬任脈且位置相近，處于中焦胃脘部,，都能治療胃脘部病變,，但是功能卻同中有異：
上脘：偏于抑沖降逆，主要治療中焦胃失和降所致的上逆嘔呃諸癥,，尚可寬胸利膈,，治療上焦氣機(jī)不利等癥；

中脘：重在和胃理氣，在健脾和胃,、益氣消積的同時(shí),，主要調(diào)理肝膽脾胃氣機(jī)不利諸癥；
下脘：偏于消導(dǎo)通降,，能將胃所受諸邪通過下傳腸腑消散,，給邪以出路，所以長于治療胃腸氣機(jī)不通諸癥,。
簡單說就是如果胃脘部不適,，有嘔吐、呃逆等癥狀的用上脘,；有脹滿,、積滯等癥狀的用下脘；而脾胃不和或者肝脾不和所導(dǎo)致的上腹疼痛,、泄瀉,、便秘等癥狀用中脘。臨床可以辯證選取單穴,，也可三穴同用,。

12、夏天能艾灸嗎,？要注意什么,？

答：中醫(yī)講“冬病夏治”，就是說冬天愛犯的毛病在夏天艾灸能收到很好的效果,。另外,，夏天陽氣都浮躍在外，身體內(nèi)部就會空虛,，所以,，夏天要多吃好消化的食物,，才不致生病,。胃“喜甘溫惡苦寒”，夏天一定要注意少吃生冷寒涼的食物,。

13,、夏天天熱，灸法能不能將夏天的郁悶之氣宣泄出去呢,？

答：可以,，我用的方法是灸大椎。最佳的方法就是少食寒涼,、以灸瀉熱,。用艾灸的方法，選則陽穴灸之（大椎），便達(dá)到以火瀉熱的效果,。

在施灸的過程中,，會適量或大量的出汗，這樣悶熱之氣會隨汗液得以宣泄,，而且積蓄一冬的毒氣也得以散發(fā),，灸完之后，再喝一些溫薄荷葉水,，頓時(shí)人就會感覺到清爽無比,，悶熱之氣一掃而光。所以夏天艾灸,，瀉熱清涼是養(yǎng)生避暑的最佳方法,。

14、艾灸鼻出血是什么原因,？

答：艾灸為什么會鼻出血,，是因?yàn)闋I氣走經(jīng)里，衛(wèi)氣走經(jīng)外,，如果營衛(wèi)不固,，營氣就會溢出經(jīng)外，導(dǎo)致出血,，這和脾胃的關(guān)系最密切,。你可以每穴少灸一會，慢慢加量,，不要一下子刺激量太大,。另外再加灸上星、印堂,、迎香和合谷,，用于灸治鼻出血。

15,、能不能一邊泡腳一邊艾灸,？
答：不能，這是極其錯(cuò)誤的行為,。身體得病的內(nèi)因是臟腑功能出現(xiàn)紊亂,，外因是風(fēng)寒濕諸邪侵襲，一邊艾灸一邊泡腳,，等于是人為地打開皮膚腠理,，引邪氣侵入體內(nèi)，暫時(shí)效果可能明顯,，長期會引起跟多問題,。艾灸和泡腳并不沖突,，但是一定要分開來做。

16,、艾灸起水泡怎么處理,？
答：灸后皮膚出現(xiàn)水泡，注意不要擠破,，任其自然吸收,。如水泡過大，可用消毒針刺破,，放出液體,，消一下毒，買一點(diǎn)紅霉素眼藥膏抹上,，用紗布包敷,，盡量不要碰水。古人說“灸瘡必發(fā),，祛病如把抓”,，就是說艾灸發(fā)灸瘡起水泡，祛病效果才快,，這種水泡是無菌的,，是艾灸的正常反應(yīng)。

17,、體質(zhì)熱的人是不是不能灸?

答：灸具有雙向調(diào)節(jié)功能,，經(jīng)過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，來調(diào)整身體的寒熱虛實(shí),。 熱癥施灸,，《類經(jīng)》說“因其勢而解之、散之,、升之,、揚(yáng)之，如開起窗,，如揭起被,，皆謂之發(fā)”，艾火施灸可以使血管擴(kuò)張,，血流加速,，腠理宣通,，從而達(dá)到“火郁發(fā)之”的散熱退熱祛邪外出的目的,，所稱“火有拔山之力，開門驅(qū)邪之功”,。

所以,，大家不必害怕，我們身體的功能很神奇，正氣內(nèi)生,，寒熱之邪自然出矣,。所以熱性之人可灸！比如,，我對于扁桃體發(fā)炎,，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎,，大部分患者會感覺咽喉有濕潤感,，癥狀減輕。

18,、不知道穴位能灸嗎,？

答：能，哪里不舒服灸哪里,。中醫(yī)把這種方法叫阿是穴或天應(yīng)穴,。局部疼痛點(diǎn)必定是那里氣血經(jīng)脈不通造成的，灸局部可以直接通經(jīng)脈,，調(diào)氣血,，驅(qū)病邪。

19,、問對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,，怎么調(diào)節(jié)施灸溫度？

答：用食指和中指置于施灸部位兩側(cè),，以感知施灸部位的溫度,，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果,。也可以隔一會用自己的小指肚測試局部溫度,。小孩可以觀察面部表情。

20,、艾灸有沒有季節(jié)的限制?

答：沒有,，任何季節(jié)都可以灸。四時(shí)皆可扶陽,。雖然春天樹木發(fā)芽時(shí)人體的老毛病容易復(fù)發(fā),，此時(shí)人體陽氣生發(fā)，灸時(shí)效果比較好,，以及冬病夏治,，三伏天灸時(shí)效果比較好，等等,，都是相對而言,。如果有什么毛病,，早灸早好，根本沒有必要等到特定的節(jié)氣再灸,。

21,、灸時(shí)可以配合食療嗎？

答：可以,。艾灸在使用一周之內(nèi),，大部分患者的消化吸收功能大大改善。體質(zhì)虛弱的可以吃一些高質(zhì)量的飲食,?；饸獯蟮呐菖菽_、喝小米米湯,。

22,、怎么防止暈灸？

答：灸時(shí)如果突然出現(xiàn)頭暈,，眼花,，惡心，心慌,，面色蒼白等癥狀,，稱為暈灸。應(yīng)該立刻停止灸,，囑付患者臥床休息,，開窗通風(fēng)，往往數(shù)分鐘后即可自行緩解,。

23,、怎么艾灸才能效果好？

答：艾灸要想有效果,，合理的配穴,，正確的方法，靠譜的艾條,，三者缺一不可,。

24、艾灸是穴位選的越多好呢,，還是重點(diǎn)灸幾個(gè)穴位好,？

答：不要急于求成，一次灸過多穴位,，灸過長時(shí)間,。調(diào)理某種疾病要嚴(yán)格按照要求去灸。日常養(yǎng)生灸,，每次可灸2,、3個(gè)穴位,，一個(gè)穴位灸10-20分鐘,。時(shí)間上有4種選擇：可以隔天灸或連灸2-3天停1-2天,；或連灸3-5天停2-3天；切忌長期不停歇的一直灸,，也不要想起來才灸一次,。 （如治療急性病，突發(fā)疾病則一直灸到病好為止）,。

25,、早上空腹艾灸對身體有什么影響嗎？

答：空腹谷氣不充之時(shí)施灸只會虛疲元?dú)?，久而久之會使機(jī)體元陽之氣更加不足,，同時(shí)也會影響脾胃之運(yùn)化。施灸前后半小時(shí)之內(nèi)也不能立即吃東西,，這樣會阻滯經(jīng)氣的運(yùn)行,，會越灸越嚴(yán)重。

26,、施灸有順序要求嗎,？

答：《千金方》記載：“凡灸當(dāng)先陽后陰，先左后右,，先上后下,。”這說的是施灸的順序,。如果上下前后都有配穴,，應(yīng)先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng),；先灸上部,，再灸下部；先灸左邊,，后灸右邊,。

也就是先背部，后胸腹,，先頭身,，后四肢，依次進(jìn)行,。取其從陽引陰而無亢盛之弊,，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序,，后灸頭面,，往往有面熱,、咽干、口燥的后遺癥或不舒服之感覺,。

即便無此反應(yīng),，也應(yīng)當(dāng)從上往下灸，這也和針刺取穴一樣,，次序不亂,，不會遺忘。

27,、艾灸后要封穴嗎,？如何封？

答：艾灸完一個(gè)穴位一定要封穴,，封好后再灸另外一個(gè)穴位......因?yàn)榘暮笱ㄎ欢继幱陂_放狀態(tài),，經(jīng)絡(luò)也處于通暢中，如果不把穴位及時(shí)封好,，會造成寒氣更容易入侵,，并順這經(jīng)絡(luò)入侵更深，所以封穴尤為重要,！每灸完一個(gè)穴位,，都要進(jìn)行封穴，以保證療效,。

操作方法：艾灸完一個(gè)穴位后,，輕輕拍打穴位周邊，然后用衣物遮住穴位,，這樣就達(dá)到封穴的效果,。

28、艾灸治療總原則

答：治療原則：盛則泄之,，熱則疾之,，寒則留之，下陷則灸之,，不盛不虛以經(jīng)取之,。

凡病屬虛寒者多取背部俞穴灸之。

凡病實(shí)熱者多取四肢穴道灸之,。

凡病在上部者,，肩俞、曲池,、郄門,、外關(guān)、內(nèi)關(guān)、合谷皆可用,。

凡病在下部者,，環(huán)跳、陽陵泉,、太沖,、足三里、三陰交皆可用,。

預(yù)防一切傳染病,，灸中脘,、關(guān)元,、足三里。經(jīng)常灸更妙,。

凡病屬全身者,，可取大椎、風(fēng)門,、身柱,、腎俞、中脘,、關(guān)元,、足三里。

29,、無煙艾條和傳統(tǒng)有煙艾條功效一樣嗎,？

答：不喜歡艾煙的人群，可能會選擇無煙艾條或者電子艾灸,。其效果真的不如傳統(tǒng)的艾條,。

艾灸治病作用的主要機(jī)理之一正是來源于近紅外線這種具有超強(qiáng)穿透力光線的能量。上海中醫(yī)藥大學(xué),、復(fù)旦大學(xué),、中國科學(xué)院上海技術(shù)物理研究所曾做過實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)有煙艾條產(chǎn)生近紅外的能量高于無煙灸條產(chǎn)生近紅外能量1000多倍,！

另外,，艾絨燃燒時(shí)釋放出的有機(jī)化學(xué)成分（俗稱藥氣），這些化學(xué)成分通過呼吸與皮膚被人體吸收,，達(dá)到治病和調(diào)理的效果,，脈脈艾灸提醒你無煙灸條主要是采用碳化的艾絨，在艾絨碳化過程中,，艾絨中產(chǎn)生的有效有機(jī)化學(xué)成分早已釋放,，因此用無煙灸條做艾灸時(shí)已經(jīng)基本沒有燃燒艾絨時(shí)所產(chǎn)生的有效有機(jī)化學(xué)成分，其灸療效果也就可想而知了,。

30,、如何調(diào)整艾灸的火力

答：1,、看舌苔白紅：越偏向白色，越可以用大的火力,；越偏向紅色,，越要減小火力，很紅的要疏通瀉火了,，不易上來就艾灸,。

  2、看舌苔胖瘦：偏胖著,，可以大灸,；偏瘦者要小灸

  3、看舌苔有無裂紋：無裂紋,，可以重灸,；有裂紋要小灸，甚至棄灸,。

  4,、看舌苔濕干：偏濕滑，大灸,；偏干,，小灸

但這幾種情況會交錯(cuò)存在，比如白苔,，但有裂紋,。白苔易大灸，而裂紋又不能大灸,，此種情況需要個(gè)人憑經(jīng)驗(yàn)?zāi)媚?，脈脈艾灸提醒你需時(shí)刻注意艾灸期間舌苔變化情況，從而調(diào)整火力大小,。

5,、看大便：凡大便偏稀者，易用大火力艾灸,。凡偏干者,，要小火力灸。大便偏干怕熱者為熱秘,，不易灸,。偏干而怕冷者，為虛秘,，可以灸,。

6、怕冷者，大灸,，怕熱者小灸,，慎灸。但怕冷,，而氣血虧虛嚴(yán)重,，陰陽兩虛者，不易大火力灸,。雖然怕熱,，但濕氣重者，也可大灸,。

7,、晚上無盜汗，可大灸,，有盜汗,，小灸

8,、氣機(jī)沉重,，不愛說話，少動(dòng)者,，可大火力灸,。心神不定，話多,，多動(dòng)者,，往往小灸

9、背部可大灸,，腹部相對要小灸,，上部易小灸，下部易大灸,。

31,、灸后的注意事項(xiàng)都有什么？

答：灸后風(fēng)寒須謹(jǐn)避,，七情莫過慎起居,；切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜,。

艾灸要想有好效果,，一定要有良好的生活習(xí)慣配合。不要覺得,，反正艾灸能養(yǎng)生,，能治病，我就可以熬夜，可以不注意飲食,，可以隨便亂來了,。如果有這樣的想法，艾灸真的幫不了你,。

艾灸時(shí)穴位打開,、毛孔張開，一定要避風(fēng)保暖,，否則容易遭受二次風(fēng)寒,，有損健康。艾灸后一小時(shí)內(nèi)不要喝涼水,、碰冷水,、洗冷水澡，這些常識很重要,。有的人艾灸后吹了風(fēng),，結(jié)果整整兩年不出汗，經(jīng)中醫(yī)慢慢調(diào)理才好,。

32,、哪種灸法算是重灸？

答：1,、 疤痕灸用火最小,，小的如麥粒大小，火雖小,，卻有拔山之力,，實(shí)為最重之灸。瘢痕灸,，又稱化膿灸,，屬于艾炷灸之直接灸的一種。系指以艾炷直接灸灼穴位皮膚,，漸致化膿,，最后形成瘢痕的一種灸法。瘢痕灸可以說是我國應(yīng)用歷史最長的一種灸法

2,、非疤痕直接灸：艾炷直接接觸肌膚,，在燃盡前迅速易炷，一般不會灼傷肌膚,、不會化膿,，灸力僅次于疤痕灸。

3,、隔姜灸,、隔蒜灸等,，灸力僅次于非疤痕直接灸

4、手工懸灸,，屬于溫灸范疇,，火力面積比隔姜灸、疤痕灸大很多,，但灸力卻不如,，不過適應(yīng)面更廣，更容易感知灸火和身體氣機(jī)之間的互動(dòng)引導(dǎo),。

5,、木盒之類艾灸，火力面積進(jìn)一步加大,，只對虛寒水濕之癥,，才算的上重灸。對很多人來講,，這樣的火力反而無法起到重灸的左右,，好比是，用釘子釘木板很容易深入,，拿一個(gè)粗的鐵棍就釘不進(jìn)去了,，灸法也是如此。

扶陽而留存津液,，為灸之精要,。小火之所以能重灸，是因?yàn)樾』鸩粫敖蛞?，可以灸的時(shí)間更長更深入。有的穴位可能一次就灸到一個(gè)小時(shí)以上,。但是疤痕灸適用于急難重癥,，所以初學(xué)者最好不要嘗試，一則取穴不準(zhǔn)不行,，二則很多穴位禁止疤痕灸,，三則不懂得處理瘡口也不行。

33,、灸法也分補(bǔ)泄

答：《內(nèi)經(jīng)》始論灸法補(bǔ)瀉,。在《靈樞·背腧》中就有艾灸補(bǔ)瀉操作方法的論述：“以火補(bǔ)者，毋吹其火,，須自滅也,；以火瀉者，疾吹其火,，傳其艾,，須其火滅也,。”顯然，《靈樞》是以艾火燃燒速度徐疾和火力緩急來區(qū)分補(bǔ)瀉,?！夺樉拇蟪伞芬嘤蓄愃品Q述，“以火補(bǔ)者,，速吹其火,，開其穴也”且又將其同開合補(bǔ)瀉復(fù)合在一起。

現(xiàn)代臨床對于各種邪實(shí)為患之疾,，施以艾灸瀉法,，用黃豆大艾炷點(diǎn)燃后以口吹艾火，艾火必須迅猛而強(qiáng)烈,，每壯燃至大半,，以患者感覺灼痛不可忍耐為度，隨即移去艾火,，連續(xù)施灸8—10壯,，灸后不按孔穴。

根據(jù)臨床運(yùn)用體會,，認(rèn)為艾條溫和灸偏于扶正而為補(bǔ),，而雀啄灸偏于祛邪而為瀉。

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