牙疼按摩哪里止痛 牙疼牙齦腫痛按摩穴位止痛法 1.下關(guān)穴 位置:下關(guān)穴在人體的面部,顴骨下緣的中間與下頜切跡之間的凹陷處,。 功效:本穴調(diào)節(jié)的氣血物質(zhì)為屬陰,,屬下的濁重水濕,即為“下”,,胃經(jīng)上輸給頭部的氣血物質(zhì),,在此穴位分清降濁,對上送的氣血有嚴(yán)格的把關(guān)作用,,即為“關(guān)”,本位主要治療面口,,如耳聾,、耳鳴、牙齒疼痛等,。 按摩:用食指與中指合并按摩,,指順時針方向按揉患側(cè)的下關(guān)穴2分鐘,,接著再按摩30秒,,至局部出現(xiàn)酸脹感,,且這種酸脹感最好能向整個面部發(fā)散。 2.頰車穴 位置:頰車穴在人體面頰部,下頜角前上方,,耳朵下方約一橫指處,在咀嚼時,,肌肉隆起時的凹陷處即是。 功效:胃經(jīng)五谷的氣血物質(zhì)由到達(dá)本穴后,,由于受到內(nèi)部心火的外散之熱,,如同車載一般循過胃經(jīng)輸送于頭部,,按摩此穴可起到祛風(fēng)清熱,,開關(guān)通熱之功,主要可治療牙痛,,面神經(jīng)麻痹,,腮腺炎,,下頜關(guān)節(jié)炎,。 按摩:對面部的頰車穴進行按揉或按壓,,一直到出現(xiàn)發(fā)脹,,發(fā)酸的感覺,,反復(fù)按摩可以治牙痛,,也有利于消除面部水腫,,打造瓜子臉,。 3.合谷穴 位置:合谷穴也就是手背的虎口處,,在大拇指和食指的虎口間,,將食指與。 功效:大腸經(jīng)的氣血物質(zhì)在此穴位聚集,,通過此穴取清走衰,,宣泄氣中之熱,,升清降濁,疏風(fēng)散表,,宣通氣血之功,,形成強大的水濕云氣,,向天部層次輸送,可疏風(fēng)散表,,通絡(luò)鎮(zhèn)痛,,主治頭痛,,咽喉腫痛,,牙痛齒痛,,耳聾,目赤腫痛,,鼻衄,,痛經(jīng),經(jīng)閉等癥,。 按摩:拇指垂直放在合谷穴上,,緊緊按住2秒,再放松1秒,,這樣做一緊一松地按壓,,持續(xù)30-50次,需要使用較強的力道,,直至感到酸,、麻、脹感,,且最好能竄到食指端和肘部以上,,這樣能起到更有效的止痛作用,。 牙疼怎么快速止疼的小竅門 1.用鹽水漱漱口 取1小勺食鹽,與半杯溫水混合在一起,,充分?jǐn)嚢柚潦雏}完全溶解,,再用鹽水不間斷的進行漱口,可以有效緩解疼痛,。 2.咬片生姜 切一小片生姜,,咬在患處的牙齒處,每次可效10-20分鐘,,可以多次使用,另外,,在睡覺時也可以咬片生姜直接睡覺,,止痛效果還是非常好的。 3.涂些大蒜 取2-3瓣剝好皮的大蒜,,再將它搗成糊狀,,適量的溫?zé)岷笸磕ㄔ谔弁吹牡胤剑部梢詭椭寡捞邸?/p> 日常如何保護好自己的牙齒 1.吃完東西不要立刻刷牙 保護牙齒最重要的就是保持口腔衛(wèi)生,,但也要注意方法,,吃完東西之后,不要馬上刷牙,,這樣反而會傷害到牙釉質(zhì),,可以用溫水簡單的漱漱口,將殘留在牙齒上的食物清理掉就好,。 2.避免一些不利于牙齒健康的食物 平時少抽煙,,少喝酒,煙酒不利于牙齒的美白,,并且,,一定要少吃糖和飲料,最好從小就開始預(yù)防,,在寶寶3歲之前完全不吃糖,,之后也要少吃,另外,,少用牙齒咬堅硬的東西,,這樣也很傷牙,不要冷熱交替著吃,,容易引起牙齒敏感,。 3.早晚都要刷牙 很多人都有早上刷牙的好習(xí)慣,但其實,,睡前刷牙比早上刷牙更重要,,由于一天的飲食,牙齒上多少會有食物殘渣,為了避免細(xì)菌滋生,,晚上睡覺一定要刷牙,。 4.牙疼最好去看牙醫(yī) 很多人以為牙痛是上火引起的,但歸根結(jié)底,,如果沒有牙齒疾病,,即便是上火了,也不易引起牙痛,,若牙疼的厲害建議還是看看醫(yī)生,,徹底治療。 |
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