根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽,,秋冬養(yǎng)陰”的原則,,經(jīng)過炎熱的夏天,人體耗損大,,且進(jìn)食較少,,當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼時(shí),,適當(dāng)調(diào)補(bǔ)一下身體,是很有必要的,。秋冬時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ)不僅能固本培元,,使身體正氣恢復(fù),,而且有利于驅(qū)病祛邪,,使體內(nèi)的陰、陽,、氣,、血、津液得到充實(shí),,使身體能進(jìn)入到最佳的狀態(tài),。 |
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