久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

1分鐘漲姿勢(shì),!中式臺(tái)球的開球有什么技巧?

 好文章凈化心靈 2017-02-14




在中式臺(tái)球和九球里,,一桿好的開球應(yīng)該包括:是否有彩球入袋,;球堆是否被“炸”散;母球走位是否有利于后續(xù)擊球,!要開好球,,可以從幾方面入手:


一、球桿,。


開球應(yīng)該選用專門的沖球桿,,因?yàn)闆_球桿的桿頭更大更硬,這樣可以讓你獲得更大的爆發(fā)力,,同時(shí)不容易出現(xiàn)滑桿失誤,。


二、擺球,。


想獲得好的開球效果,,球必須擺的緊密。假如球與球之間有空隙,,那么球的力量會(huì)被分散抵消,,球堆自然不能被完全“炸”開。每局比賽開球前,,選手有權(quán)觀察球的擺放情況,,如果有不緊密擺球出現(xiàn),可要求重新擺放,。



如果無(wú)法避免,,這時(shí)候就要選擇往球擺放松散的那一側(cè),,擊打第二排的球(注意九球只能擊打第一顆球,也就是1號(hào)球),,這樣可以最大程度“炸”散球堆,。


三、擊球點(diǎn),。


觀察完球堆情況,,選擇好下球路線和擊球方向,確定母球的擊球點(diǎn)后,,就要把全部注意力集中在母球的擊球點(diǎn)上,。前后試桿時(shí),桿頭越接近母球越好,,因?yàn)檫@樣可以最大程度避免出現(xiàn)開球滑桿的失誤,。


四、開球時(shí),,為了充分發(fā)力,,其擊球姿勢(shì)和一般的擊球姿勢(shì)有所不同,具體動(dòng)作要領(lǐng)如下:


· 身體要向下微蹲,,這樣可以獲得更強(qiáng)的爆發(fā)力,。


· 在普通擊球站位的基礎(chǔ)上,前腳往后移半個(gè)腳的距離,,擊打出桿時(shí)重心在前腳上,。


· 采用封閉式架桿法,顧名思義,,就是用鳳眼或者把球桿扣在球臺(tái)邊庫(kù)上,。


· 手架與母球的距離適當(dāng)增加,使運(yùn)桿距離加長(zhǎng),,同時(shí),,后手可把球桿提高一點(diǎn),方便發(fā)力,。


· 在不影響正常出桿的情況下,,身體比手臂先動(dòng)作。也就是在手臂帶動(dòng)球桿擊球前,,下蹲的兩腿蹬地,,前腳為重心腳,后腿順勢(shì)抬起,,通過腰部把力量帶出來,,并“送”到球桿。(可有自己的發(fā)力姿勢(shì),但是發(fā)力的技巧都是一樣的,,即:靠腰部帶動(dòng)手臂進(jìn)行發(fā)力,。可參照拳擊發(fā)力加以理解)


其實(shí),,個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來說,把開球交給別人吧,,哈哈,,因?yàn)橥ǔ6伎梢該炻?/p>


    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn),。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多