恭祝大家元宵節(jié)快樂

今天就是元宵節(jié)啦,，在古代,，元宵節(jié)是和春節(jié)同樣重要的節(jié)日，除了吃湯圓外,，其實我們還有很多習俗可以分享給孩子,！比如賞花燈、猜燈謎,、舞獅舞龍,，這些習俗的緣由您知道嗎,？

  元宵節(jié)的時間  

每年農歷的正月十五日，就是中國的傳統(tǒng)節(jié)日——元宵節(jié),。今年的元宵節(jié)是2017年2月11日,，星期六。 

  傳統(tǒng)元宵節(jié)怎么過  

元宵節(jié)又稱為“上元節(jié)”,。按中國民間的傳統(tǒng),，在這天上皓月高懸的夜晚，人們要點起彩燈萬盞,，以示慶賀,。出門賞月、燃燈放焰,、喜猜燈謎,、共吃元宵，合家團聚,、同慶佳節(jié),，其樂融融。

  元宵節(jié)吃什么  

【元宵/湯圓】的區(qū)別

關于元宵和湯圓的“糾結”,，其實有一個美麗的傳說……

漢武帝的寵臣東方朔風趣而善良,。一年冬天，東方朔到御花園折梅花,，遇一宮女欲投井,。東方朔搭救后知道，宮女名叫元宵,，因進宮后長久不能見到親人而思念,，遂起輕生念頭。東方朔很同情她并答應幫忙,。

東方朔擺攤占卜,，所有人問卦結果都是“正月十六火焚身”（正月十六要著大火），長安城大恐慌,。

漢武帝向東方朔請教,，東方朔說：正月十五晚，要家家做湯圓吃,，再家家戶戶掛上燈籠,，讓城外百姓進城看燈，好似滿城大火,，以瞞玉帝,。十五晚，元宵雙親進城觀燈,，在東方朔的幫助下一家終于團圓,。

如此熱鬧了一夜,，長安城果然平安無事。

漢武帝大喜,，便下令以后每到正月十五都做湯圓供火神君,，正月十五照樣全城掛燈放煙火。因為元宵做的湯圓最好,，人們就把湯圓叫元宵,，這天叫做元宵節(jié)，后人每每慶祝這個節(jié)日時,，就會吃湯圓,，也就是元宵。

“元宵茶”就是在熱湯面中放進各種菜和水果,，很像古時的“元宵粥”,。

此茶增加了纖維素、礦物質及維生素的攝取,，且不像普通元宵那么油膩,，對于由于節(jié)日多食動物性食品而呈現(xiàn)的酸性體質有中和作用，也使元宵的營養(yǎng)更為全面,。

粘糕又名年糕,。元宵節(jié)除元宵、面條外,，還有吃粘糕的,。唐代名醫(yī)孫思邈的《備急千金要方·食治》載牶“自梁米，昧甘,、微寒、無毒,、除熱,、益氣?！碧拼?，元代也有元宵節(jié)食糕的記載。

 4,、元宵玩什么  

猜燈謎又叫打燈謎,，是元宵節(jié)后增加的一項活動。

猜燈謎出現(xiàn)在宋朝,。南宋時,，首都臨安每逢元宵節(jié)制迷、猜謎的人眾多,。開始時是好事者把謎語寫在紙條上,，貼在五光十色的彩燈上供人猜,。

謎語既有趣還能啟迪智慧、增長知識,，所以流傳過程中深受社會各階層的歡迎,。

元宵節(jié)也是一個浪漫的節(jié)日，元宵燈給未婚男女相識提供了一個機會,，傳統(tǒng)社會的年輕女孩不允許出外自由活動,，但是過節(jié)卻可以結伴出來游玩，元宵節(jié)賞花燈正好是一個交誼的機會,，未婚男女借著賞花燈也順便可以為自己物色對象,。

“走百病”，也叫游百病,，散百病,，烤百病，走橋等,，是一種消災祈健康的活動,。元宵節(jié)夜婦女相約出游，結伴而行,，見橋必過,，認為這樣能祛病延年。

 5,、元宵看什么  

古時候人們常會以賞花燈的形式慶祝元宵節(jié),，這是一種古老的漢族民俗文化，大街小巷燈火輝煌,、彩燈萬盞,。在現(xiàn)代，一些城市仍保留著傳統(tǒng)文化,，一些老巷也能看到這樣的場景,。

關于賞花燈，也有一個歷史故事可以講給孩子們聽,。

元宵節(jié)早在2000多年前的西漢就有了,，元宵賞燈始于東漢明帝時期，明帝提倡佛教,，他聽說佛教有正月十五僧人觀佛舍利,、點燈敬佛的做法，于是就命令這一天夜晚在皇宮和寺廟里點燈敬佛,，令士族庶民都掛燈,。后來，這種佛教禮儀節(jié)日逐漸形成民間盛大的節(jié)日,，經(jīng)歷了由宮廷到民間,、由中原到全國的發(fā)展過程,。

傳說在很以前，一只神鳥因為迷路降落人間,，卻意外被獵人射死,。天帝知道后十分震怒，下令讓天兵于正月十五日到人間放火,，把人間的人畜財產(chǎn)通通燒死,。人們想出法子應對，可在正月十四,、十五,、十六日這三天，每戶人家都在家里張燈結彩,、點響爆竹,、燃放煙火。這樣一來,，天帝就會以為人們都被燒死了,。

于是到了正月十五這天晚上，天帝往下一看,，發(fā)覺人間一片紅光,，響聲震天，以為是大火燃燒的火焰,，心中大快,。人們就這樣保住了自己的生命及財產(chǎn)。

為了紀念這次成功,，從此每到正月十五,，家家戶戶都懸掛燈籠，放煙火來紀念這個日子,。這就是鬧花燈的由來,。

          舞龍和舞獅，是古時大型節(jié)日的節(jié)目之一,。

舞龍起源于中國的傳統(tǒng)舞蹈,，龍是中華的圖騰,，中華民族崇尚龍,，把龍作為吉祥的象征。正月十五舞龍燈,，載歌載舞的喜氣氛圍,，流傳于很多的地方。舞獅,，又稱“獅子舞”,、“獅燈”,、“舞獅子”，多在年節(jié)和喜慶活動中表演,。獅子在中國人心目中為瑞獸,，象征著吉祥如意，從而在舞獅活動中寄托著民眾消災除害,、求吉納福的美好意愿,。

 6、元宵節(jié)的童謠,，一起讀一讀 

鬧元宵

元宵節(jié),，真熱鬧，看花燈,，吃圓子,，

小牛燈，哞哞哞,，小狗燈,，汪汪汪，

小龍燈,，飛的高,，小兔燈，跑得快,。

元宵節(jié)

元宵節(jié),，月亮圓，圓圓元宵黏又甜,；

觀花燈,，踩高蹺，大街小巷真熱鬧,；

寶寶對著月亮笑,，又是一年春來到。

十五元宵

十五的月亮園又園,，十五的湯圓甜又甜,；

十五的鞭炮響響響，點著煙花把歌唱,；

十五的燈籠亮亮亮,，拿著火燭把迷想。

元宵燈

元宵燈,，真熱鬧,；看花燈，吃元宵；

飛機燈,，飛得高,，兔子燈，拉得跑,。

別稱燈節(jié)的元宵節(jié)，怎么能不做一盞小燈籠呢,？不需要很多材料,，只要一把剪刀、一卷膠帶和一個紅包,。

制作過程：

1.剪下紅包的半圓形封口,，留作燈籠柄。

2.將紅包對折,，在對折處剪若干刀,，注意不要把紙片剪斷。

3.展開后,，將紅包兩頭貼住,，就是燈籠的主體部分了。

4.然后將提前留好的半圓形封口對折兩次,，貼在燈籠上頭,，作為燈籠柄。

5.就這樣,，一個簡單的燈籠就做好啦~

（以上動圖源自：Youtube：Jenny W. Chan視頻）

一起了解我們的傳統(tǒng)文化

過一個豐富有意義的元宵節(jié)吧,！