本文導(dǎo)讀：

最近季節(jié)交替晝夜溫差大，幼兒園里感冒咳嗽的孩子明顯增多,。遇上孩子咳嗽,，許多家長會根據(jù)自己判斷給孩子用藥，這么做顯然是錯誤的,。我們首先要明白是什么疾病導(dǎo)致咳嗽,，從而由相應(yīng)咳嗽的癥狀分析孩子到底是患了什么病。

除了對癥就醫(yī),，遵照醫(yī)囑服藥之外,，今天我為大家搜羅了幾個對付咳嗽食療小妙招，效果都特別好,，分享給各位老師及家長,，以備不時之需。

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引起咳嗽的疾病及相關(guān)癥狀

針對不同的咳嗽采取不同食療法

主要表現(xiàn)為咳嗽聲重、咽癢,、吐稀痰，伴有頭痛,、鼻塞、流清涕,、怕冷及發(fā)燒等,。

食療：白蘿卜蜂蜜

白蘿卜品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病,。既能理氣化痰,、生津止咳，還可補腎益氣,、緩解咳嗽,。蜂蜜味甘，具有補中緩急,，潤肺止咳,，潤腸燥、解毒,、美容養(yǎng)顏等功效,，二者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方,。

做法：先取一個白蘿卜,，洗凈去皮；將蘿卜切成?。ù笮∪琰S豆）；取半瓶蜂蜜,，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中,。過2個小時,，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋,，一天飲用4-5次,，從次日起咳嗽就能停止，此方法對于氣喘也有一定療效,。

主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽,、咳黃痰，伴有口干,、咽痛,、便秘、尿赤,、身熱或伴有喘息等癥狀,。

食療：蒸冰糖雪梨汁

梨潤肺清熱，生津止渴,，與冰糖同用,，增強潤沛止咳作用，可治療肺燥咳嗽,、干咳無痰,、唇干咽干等癥，特別適合秋天食用,。

做法：將雪梨去皮,，切開頂部，用勺子挖掉內(nèi)核,，中間放入冰糖,，放回頂蓋，將雪梨將雪梨雪梨放入蒸鍋內(nèi)蒸30分鐘左右,，就能吃了,。要堅持食用幾次才可見效。

主要癥狀是：舌尖,，口唇很紅,，伴有口臭，眼屎多,，流黃膿鼻涕,，吐黃膿痰。

食療1：川貝燉梨

做法：把梨靠柄部橫斷切開,，挖去中間核后放入2~3粒冰糖,，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里,，上鍋蒸30分鐘左右即可,，分兩次給寶寶吃,。此方有潤肺、止咳,、化痰的作用,。

食療2：煮蘿卜水

做法：白蘿卜洗凈，切4~5薄片,，放入小鍋內(nèi),，加大半碗水，放火上燒開后,，再改用小火煮5分鐘即可,。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽,、鼻干咽燥,、干咳少痰的效果是不錯的。

食療3：秋梨膏

對于治療肺熱煩渴,、咳嗽,、便秘等效果特別好。

注：川貝性寒,，很多小孩吃了拉肚子,，可以不加。

容易上火的食物禁止食用,，如羊肉,、烏骨雞、魚,、蝦,、棗、桂圓肉,、荔枝,、核桃仁、辣椒,、櫻桃,。

平時身體就比較虛弱，一旦發(fā)生咳嗽,，長時間不愈,。

食療：糖水沖雞蛋

做法：將雞蛋打入碗中，攪勻,，用50克白糖加半碗水煮沸,，趁熱沖蛋，攪和，再準備鮮姜適量榨汁,，倒入沖好的蛋湯中,，每天早晚各服1次。適合因寒涼引起的咳嗽,、久咳不愈等。