我們先來了解一下什么叫正手撲球。正手撲球是根據(jù)對方發(fā)球或回?fù)艟W(wǎng)前球時(shí),,提前做出反映,,擊球路線略平或略向下。發(fā)力迅猛,,出其不意的擊球方式,,稱為撲球。 接下來,,我們學(xué)習(xí)正手撲球的動(dòng)作要領(lǐng),。 ①準(zhǔn)備動(dòng)作,右手自然前伸,,右腳在前,。 ②右腳蹬步上網(wǎng),身體右側(cè)前傾,,手舉球拍于右肩上方,。 ③④擊球時(shí),利用手腕由后伸到前曲收腕的力量,,帶動(dòng)球拍向下?lián)淝?。大家要注意了哦,擊球前先暫停一下再擊球,,這樣力量更集中,,球速更快。 ⑤⑥如果球離網(wǎng)頂過近,,靠手腕從右前向左前“滑動(dòng)”擊球,。 再給大家說說正手撲球的細(xì)節(jié),網(wǎng)前撲球的主要目的:在于出其不意地在對方還未來得及回位和防守得分,,并打亂對方節(jié)奏,。擊球要求擊球點(diǎn)在大約高于球網(wǎng)十公分以上處。 來源:頭條號,、嘉友圈(版權(quán)歸原作者所有,,如有侵權(quán)請告知) |
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