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寫得不好不要見怪,。 不是技術專家,，但是全家從事近視弱視矯正快有9年了，雖然與行業(yè)內的專家教授比不算什么,，但有一些心得,，愿意與大家分享，希望朋友們少走彎路,。 簡單的提出一些概念（我看了其他人的回答,，雖然有很多圖和說明，但是概念不清晰）,。包括：真性近視（呵呵）,、假性近視、屈光度,、戴鏡度數,、裸眼視力。至于相關的散光,、斜視,、弱視、遠視等,，對視力的影響也非常大,，但在這里就不展開說了。 再補充一個小知識,，我們的眼睛在望遠的時候,，睫狀肌是非常松弛的,。而看近處的時候，睫狀肌就需要使勁了,。（之前把睫狀肌與眼外肌弄混了,，非常抱歉，睫狀肌的介紹,，請自行百度吧） 長時間近距離用眼,，會導致睫狀肌疲勞（任何一塊肌肉用多了都會累），累了,、麻痹了,、痙攣了，反正就是松弛不下來了,。這個時候,，再回過來望遠的時候，就看不清了,。 但是大家要注意,，第一個概念假性近視來了，睫狀肌疲勞帶來的視力下降,，是暫時性的,。通過簡單訓練、足夠休息,，甚至直接使用藥水（散瞳用的,，分快散和慢散），都可以使睫狀肌重新松弛,，能夠再次望遠,。我看到有部分人提到的案例，其實都是這個而已,。 那么什么是真性近視呢,？學術上也將其稱為軸性近視。顧名思義,，眼軸變長,，（即使睫狀肌很松弛）導致焦點落在視網膜前面。為什么眼軸變長呢,？通常來說,，在睫狀肌已經疲勞的情況下，依然保持高強度的用眼,，導致眼球使勁,、增壓、甚至充血來調整視網膜位置,，最終視網膜后移,、眼軸拉長,。這就好像健身過度，肌肉拉傷之后,，你還不停下來,，那就是骨折了,。需要特殊說明的是,，目前科學認為，眼軸拉長是不可逆的?。,。ㄒ院竽懿荒茏鍪中g、換眼球之類的,，我不知道）而真性近視就是根據眼軸拉長的程度來計算的,，具體計算方法，我也不能給出公式,，行內籠統(tǒng)的說,，增長1mm就漲300屈光度。 看到這里,，大家可能認為我是來打擊大家的,，別著急，往下看,。概念還都沒說完呢,！ 上面提到了屈光度的概念。千萬不要與戴鏡度數,、裸眼視力劃等號,！他們之間有很大的區(qū)別。屈光度,，簡單的說,，在睫狀肌不起作用的情況下，需要通過透鏡調節(jié)的度數,。一般在醫(yī)院,，都是要通過散瞳（用藥水使睫狀肌完全松弛，使不上勁）之后再測量,。通過光學驗光儀也可以直接測量,，因為它的原理是通過眼軸測算的，不受睫狀肌干擾,。很多家長可能會選擇多種方法都用,。總之,，大家要注意的重點是——睫狀肌不參與,！ 那么什么是裸眼視力呢,？生活中，我們通常通過視力表來參考,，也就是0.6,、0.8那個（我用這個比較多），或者5.0,、5.2那個,。需要注意的重點是，這個測量過程中,，睫狀肌參與了,！上面說過了，睫狀肌的參與方式是靠拉動晶狀體,，晶狀體被拉薄了,，就會使焦點往后落，正好落在后移的視網膜上,。也就是說,，你有300度的屈光度，可能沒問題,，通過睫狀肌拉回來,，就可以對沖掉了，從而達到正常的裸眼視力,。 因此,，一個簡單的關系：屈光度+睫狀肌調節(jié)=裸眼視力。這只是個關系,，不要直接計算啊,，單位都不一樣的。 這個時候,，再來看戴鏡度數,，這是一個非常容易搞錯的概念，行內人也經常弄錯的,。（因為業(yè)內驗光,，分通過插片和儀器兩種，相信大家都嘗試過,。插片驗光的過程中,，睫狀肌是起了作用的，所以驗出來的是裸眼視力,，而儀器通常是直接驗出了屈光度,。因此，排除操作員手法問題，兩種方法驗出了不同結果的話,，大家要知道差異在于睫狀肌的調節(jié),。）戴眼鏡的目的，我們通常是用來解決裸眼視力不足的部分,，所以,，通常是相對裸眼視力來配的。現實生活中,，很多醫(yī)院,、眼鏡店也會根據屈光度來配，有兩個原因,，一個原因是他們不知道睫狀肌調節(jié)（真不騙你,，很業(yè)內很多人都搞不懂），另一個原因,，沒有經過專門訓練的人睫狀肌的調節(jié)能力可以忽略不計。他們還得出一個結論,，戴眼鏡的眼睛度數一定要夠,，否則累眼睛，更容易近視,。這個結論,，我個人是不認可的，但沒有大礙,，大家自行判斷即可,。 到了這里，我們再來看“近視能夠自愈嗎”這個問題,。 近視,，我們生活中其實都應該叫混合型近視，比如說,，我現在插片驗光是500度,，估計有50-100度是疲勞導致的假性近視，剩下的是眼軸變長產生的真性近視,。 能夠自愈嗎,？ 假性部分，只要你去做,，有很多方法可以很快解決,。休息眼睛、轉眼球,、望遠,，反正少看書、別看電視、扔掉手機,，三天內恢復不了,，你來抽我。（插一嘴,，雖然很簡單,，但沒幾個人做得到，很痛心,，后面再講） 真性部分,，上面說了，眼軸拉長是不可逆的,，這就是說屈光度是只能漲,，不能降的。如果問題中的自愈是指屈光度的下降,，那是不可能的?。。,?！但是裸眼視力是可以提升的！關鍵點就在于睫狀肌的調節(jié)上面,。理論上睫狀肌的調節(jié)可以達到上千度,，什么概念？能夠相當于1000度的眼鏡,。我看了其他人的回答,，很多人都提到了一些訓練法（以霧視法為主、配合遠近拉伸）能夠提升視力,，其實就是在訓練睫狀肌,。之前說了沒經過訓練的人，睫狀肌調節(jié)能力忽略不計,，而訓練之后會大幅度提升,，因此會使裸眼視力有著顯著的提升。這個時候,，如果用插片驗光法,，會認為你（戴鏡）度數下降了，但事實上屈光度是沒有下降的,。 |
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