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最接地氣的日常小毛病不打針不吃藥全攻破？
呃,，確定不是因?yàn)樘焯珶?，阿福開(kāi)始胡言亂語(yǔ),。按下穴位,，感冒、頭痛,、咳嗽,、痛經(jīng)……就連打嗝也能滅！
最重要的是：已經(jīng)被很多人驗(yàn)證過(guò)有效,。
這些妙招均出自著名中醫(yī)師 @針灸匠張寶旬的《張寶旬妙招,，按壓手穴祛百病》一書，方法簡(jiǎn)單易行,、實(shí)用有效,，拿來(lái)和大家分享,。注意，一大波穴位圖正在靠近……
1、眼疲勞
眼睛干澀或者見(jiàn)風(fēng)流淚,，按摩圖示標(biāo)紅穴位，離腕橫紋三指，對(duì)流淚癥狀能快速見(jiàn)效，對(duì)干澀癥狀要多按摩一會(huì),。此法對(duì)于糾正眼功能失調(diào)，也有顯著效果,。每日按按,，保健眼睛。
2,、偏頭痛
偏頭痛可以按摩圖示標(biāo)紅處,，離肘橫紋三指，對(duì)于部分頭痛可以立止,。這是郭效宗老中醫(yī)的方子,，王文德老師介紹的，感恩兩位老師,。我自己的方法是用白蘿卜絞汁后,，用棉棒沾汁，然后塞到鼻孔,，能有效止疼,。
3、肩周炎
肩周炎時(shí),，按摩足三里下一寸左右,，疼點(diǎn)就是按摩區(qū)。邊按摩邊活動(dòng)肩周,，會(huì)有不可思議的效果,。
4、戒煙
隆重推出戒煙穴,，圖示中標(biāo)紅處就是,，能緩解煙癮，改變煙口味,。煙癮來(lái)時(shí),，掐掐有暫時(shí)緩解效果，適合不宜抽煙的場(chǎng)合,。
5,、無(wú)乳
缺乳少乳是讓嬰兒全家都焦慮的事。圖示穴位,，從手術(shù)臺(tái)下來(lái)就開(kāi)掐,，晚幾天也可以。長(zhǎng)掐多掐,，乳通也會(huì)足,。
6、咳嗽
咳嗽令人不適、在某些場(chǎng)合令人尷尬,，處理一下圖示穴位,，離腕橫紋三指，對(duì)于各類咳嗽都有快速,、臨時(shí)止咳的效果,。使用針灸、按摩都同樣有效,。 
7,、感冒
夏天感冒發(fā)燒首選使用霍香正氣水，非常便宜,，效果很好,。如果忍受不了味道，可以用醫(yī)用脫脂棉球吸飽藥水后,，放到肚臍里做臍療,，效果也很好。
8,、急性胃痛
急性胃痛時(shí),，在肘窩刮痧會(huì)很快止痛,。如果能在圖示穴位放出幾滴血,，就是秒殺效果了。
9,、鼻出血
流鼻血時(shí),，用細(xì)繩扎住左或右任意手的中指下部可以迅速止血。這是源自武當(dāng)山的道家方法,，簡(jiǎn)單但是理論高深莫測(cè),。
10、咽痛
咽部不適,，如疼,、干、癢或異物感,，都可以按摩圖示穴位，效果很好,。
11,、牙疼
治療牙疼，選擇勞宮穴最為長(zhǎng)效,，合谷穴只有短期臨時(shí)療效,。按壓、掐，都可以,。
12,、蚊蟲叮咬
被蚊子咬了，用艾灸灸到咬傷處皮膚稍痛,，一會(huì)就不癢了,。如果沒(méi)有艾條，也可以用香煙代替,，效果稍差,。有一年我去山上采藥，被蚊子咬了很多,，用艾條灸十分鐘就都不癢了,。
13、痔瘡
治療痔瘡,，可以用白蘿卜熬水后外洗,，效果很好。肺與大腸相表里,，蘿卜是肺藥,。
14、打嗝
打嗝很討厭,，尤其手術(shù)后打嗝,，會(huì)牽連刀口疼。按摩圖示處,，立即制止打嗝,。如果還搞不定，取紙條刺激鼻孔打噴嚏,，一定搞定,。用肺經(jīng)或者噴嚏，取金克木本意,。
打嗝這個(gè)花花試過(guò)好多次,，十次有九次管用。出入江湖必備絕招啊～
15,、小兒少睡
小孩不睡覺(jué),，可以嘗試按摩圖示奇穴，一般一會(huì)就能睡著,，對(duì)大人也有用,。（孕婦不能用）
16、小兒便秘 小兒便秘可用推拿清大腸法,，就是如圖示沿標(biāo)線向尖頭方向單向推200下,，便通停止,。無(wú)副作用。
17,、小兒脾胃虛
根據(jù)圖上所標(biāo)位置,，自大拇指橈側(cè)由指尖向掌根方向推至少100下，有很好的補(bǔ)脾胃效果,。
18,、小兒腹瀉
五歲之內(nèi)小兒腹瀉可以用下圖捏脊方法解決，范圍從腰到尾骨,，從下到上十次,，紅潤(rùn)為度。部分類型腹瀉初期,，一次就搞定,。早治療有奇效。
嬰兒三歲以下大便稀溏,，也可以用雙手摩擦手心發(fā)熱輕覆在嬰兒肚臍上,，做二十一下，大便當(dāng)天就能成型,。
19,、扁桃體炎
扁桃體發(fā)炎，發(fā)燒溫度會(huì)很高,。在左或右手任意大拇指上,，用血糖取血針?lè)艓椎窝藷龝?huì)很快,，部分可以靠此法治愈,。
20、鼻塞
用一個(gè)東西貼鼻子是很可笑的,，我常用液門按摩針刺通鼻竅,，針灸可以做到10秒，按摩3分鐘以上就好了,。
21,、減肥
減肥的童鞋不要忘了每天拿抓此處200下，很好的瘦腰效果,。褲腰帶很快就告訴你效果的,。
22、痛經(jīng)
女性痛經(jīng)有個(gè)簡(jiǎn)單易行的處理方法：在任意一側(cè)耳朵里塞個(gè)酒精棉球就可以止痛,。如果處理時(shí)機(jī)早,，五分鐘就可以解決問(wèn)題。一般藥店有售的那種酒精棉球就正好,。如果解決不了,，再吃藥。
這個(gè)方法只適合在痛經(jīng)的當(dāng)時(shí)做,，如果已經(jīng)痛完了再用,、或非例假期再用，無(wú)效,。
23,、催經(jīng)補(bǔ)腎
壓制大拇指下部及手掌外側(cè)
按壓左圖穴位通經(jīng)，這個(gè)穴位最早是用于催經(jīng)的,，在微博上傳播了很久,。很多人認(rèn)為這個(gè)穴位是制污穴，其實(shí)不是,。這個(gè)穴位體現(xiàn)了我們中醫(yī)一個(gè)很重要的概念——象,。
什么叫象？如果我們把大拇指比作一個(gè)人體,，那么大拇指的下部,，就是我們的腹部，按壓的這幾個(gè)點(diǎn)就是在刺激腹部的充血或缺血狀態(tài),。每天按壓2~3次,，每次至少100下。按壓之后腹部充血,，月經(jīng)就會(huì)來(lái),。
按壓右圖穴位補(bǔ)腎，例假到時(shí)不來(lái)有腎虛的因素,，通經(jīng)補(bǔ)腎對(duì)保持青春是有利的,。
24、燒傷燙傷
第一時(shí)間把白糖加水濕敷到創(chuàng)面上,，立即止痛修復(fù)的,，創(chuàng)口不破都能用。
25,、急救
十指指肚放血,，這個(gè)急救法適用于所有的昏迷癥狀。請(qǐng)不要移動(dòng)患者,，只在手指肚放血,，不會(huì)有什么風(fēng)險(xiǎn)。
放血前要先用酒精將手指肚消毒,，然后用血糖針?lè)叛纯?，不用糾結(jié)位置，只要是手指肚就行,，在每個(gè)點(diǎn)上擠出幾點(diǎn)血,。
該方法主要起接通十二經(jīng)脈的作用,，中醫(yī)里有一種說(shuō)法叫一命歸陰，陰陽(yáng)交替,，也就是生死一線之際,，這個(gè)方法能回陽(yáng)，能救命,。
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