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有的果實,，即摘即食,，有的要等一等，夏天認得,，秋天拾得,。
通經(jīng)絡(luò)，按穴位,，沒感覺,，也沒效果，大多不是 “穴按得不準” ,，常常是 “氣血不足” ,。經(jīng)絡(luò)穴位可以調(diào)動全身氣血,，可本就沒氣血，便無可調(diào)動,。需要先養(yǎng)一養(yǎng),，養(yǎng)血，養(yǎng)氣,，養(yǎng)精,，養(yǎng)神。
靜心最養(yǎng)神,，睡覺最養(yǎng)精氣,，飲食能養(yǎng)血，不耗本自足,。
來自： lisa黃 > 《中里巴人》
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