我們傳統(tǒng)中醫(yī)中是沒有高血脂這一稱謂的,，但是其癥狀散見于“眩暈,、中風(fēng)、腦痹”等病證中,，屬“痰濁”,、“痰痹”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為,，高血脂是因?yàn)闄C(jī)體臟腑功能失調(diào),，膏脂輸化不利而致，主要致病因素就是痰濁,。所以,，在中醫(yī)看來，想要治療高血脂,，就要寬胸化痰,。

在中醫(yī)文獻(xiàn)中我們經(jīng)常可以看到“肥人多痰”的論點(diǎn),，這種痰顯然是指肥胖之痰濁,，也就是脂肪過多。臨床上我們見到的體型較為肥胖的人,，只要稍一運(yùn)動就氣短、胸悶,，甚至頭暈,、嘔吐、惡心,，舌苔滑膩,。

有的人痰火重，性情急躁,，容易發(fā)脾氣,、惱怒,，以致血壓高，頭脹腦鳴而痛,，睡眠不安,，舌苔黃膩，大便干結(jié),。這些人是特別容易出現(xiàn)心,、腦血管病變的，針對這些病癥,，中醫(yī)有很多驗(yàn)方,，這里主要向大家介紹下面3種：

驗(yàn)方1：疏肝理氣代茶飲

首先給大家推薦一道簡單美味的茶飲。配方是玫瑰花,、玳玳花,、茉莉花、川芎,、荷葉各等份,。制法是：把上面這些藥切碎，共同研成粗末,，用濾泡紙袋分裝,，每袋3～5克。每天1小袋,，放在茶杯中,，用沸水沖泡10分鐘后，代茶飲服就可以了,。它的功效是寬胸理氣,，利濕化痰，降脂減肥,。這種茶對于中醫(yī)辨證為痰濕型（脾虛濕阻）的高血脂療效最為理想,。

我有一位女性患者，剛剛四十出頭,，身高一米六多一點(diǎn)點(diǎn),，但是體重卻有80多公斤，她屬于典型的三高,，因此產(chǎn)生的相應(yīng)癥狀也很多,。她為自己的疾病煩惱不已，但是卻堅(jiān)持認(rèn)為西藥傷身體,，不肯服藥,。堅(jiān)持要我給她開一些中藥調(diào)理。我向她推薦了這個方子,，她倒是非常聽話地每天飲用,，并且還把自己的零食改成了陳皮梅,、橙皮條等。幾個月下來,，她的體重明顯減輕了,，血脂異常和高血壓也都得到了較為明顯的改善。

驗(yàn)方2：脾腎同調(diào)降血脂

第二個方子是這樣的：取制首烏15克、黃芪12克,、陳皮6克,、蒼術(shù)6克、丹參15克,、赤芍10克,、地龍12克、山楂15克,。以上這些藥每天1劑水煎,，分早晚2次口服。3個月為1療程,。

它的原理主要是基于這樣的考慮：那些久病或肥胖嗜食油膩的人,，一般都是氣虛陽虧，血滯脈澀,，津液失于輸化,，導(dǎo)致痰聚瘀生。由于脾,、腎是形成痰濁瘀阻的主要臟腑,，所以我們在治療痰濁瘀阻的同時要注重調(diào)理脾腎，因此就有了上面的方子,。

驗(yàn)方3：活血祛濁降血脂

第三個方子是：取草決明30g,，丹參15g,，白芍20g，枸杞子15g,，熟地黃30g,，何首烏30g，桑寄子15g,，郁金15g，澤瀉12g,，白蔻仁10g,，山楂30g,。水煎2次，兌成450ml,，分兩次溫服,，每天1劑。因?yàn)椴輿Q明,、澤瀉,、茵陳、虎杖,、佩蘭清熱滲濕祛濁,；山楂、白豆蔻健胃消食,，丹參,、郁金、當(dāng)歸,、何首烏活血散瘀,、滋補(bǔ)肝腎。把這些藥放在一起,，就有了健脾滲濕,、活血祛濁的功效。

大家可以看到,，這些簡答的湯藥材料都是很常見的,，一般藥店都可以買到，而且也不需要特殊的熬制方法,，只要自己在家有一個能煎藥的地方就可以了,。不過，中醫(yī)講究對癥施治,，出于安全和有效的考慮,，大家在使用之前應(yīng)該咨詢一下醫(yī)生的意見，結(jié)合自身情況配伍加減,。

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本文指導(dǎo)專家：沈?qū)帲蚴脚频?0代傳人,，著名中醫(yī)學(xué)家沈紹功教授嫡傳弟子,，BTV《養(yǎng)生堂》欄目重要嘉賓，著有代表作品《沈式女科600年：女人會養(yǎng)不會老》,，一書說透中醫(yī)養(yǎng)生的奧妙,。

名醫(yī)傳承,，壹號專家（微信公眾號：壹號專家健康說）旗下中醫(yī)養(yǎng)生頻道